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Index du Forum » » CR de courses natures et trails » » 12 km FoulĂ©es payrinoles (Tarn 81) - Edition du 11/04/2010
Auteur12 km Foulées payrinoles (Tarn 81) - Edition du 11/04/2010
Laurentinus
3359     
 gniaqueur
 Coureur

Laurentinus
  Posté : 16-04-2010 20:56

Pcap
-: CR de Course :-
 
Nom de la course12 km Foulées payrinoles (Tarn 81) - Edition du 11/04/2010
Type de course-: Course nature ou trail  
Objectif -: Atteint 
Déjà courue -: Non 
Parité respectée -: Oui  
Bref résumé de la course.
Taper ici votre bref résumé,

puis valider.

Pour saisir votre CR en entier,

répondre de suite à votre résumé.
Aucune image ne doit être insérée
dans ce bref résumé !!!
Une course loin de chez moi. 
Inclure la signaturetrue 
..::..


Compte sur toi mĂŞme pour avancer.

Message édité par : soleia / 16-04-2010 22:22


  Profil  
Laurentinus
3359     
 gniaqueur
 Coureur

Laurentinus
  Posté : 16-04-2010 21:05

Les foulées payrinoles :

C’est à Payrin (Tarn) que je me rends par ce beau matin du 11 avril 2010. Un départ à 7h du mat car je me trouve à 75 km de la course. La route sinueuse que je ne connais pas m’inspire de la prudence. Finalement c’est à 8h15 que j’arrive sur place. Les organisateurs installent les barrières et gonflent le boudin d’arrivée. Le village est magnifique.
Image hébergée par servimg.com
Je me gare sur le parking et un monsieur voyant mon immatriculation (51), se présente à moi : « Je suis l’organisateur, vous êtes Laurent V de la marne ! ». Je n’en reviens pas. Je lui avais envoyé un mail quelques semaines plus tôt pour savoir si la course avait tjrs lieu. Un accueil surprenant et convivial. Café et gâteau offert à mon arrivée : le bonheur commence ici.
12 km c’est la distance que je vais courir en course nature : pas de dénivelé de précisé mais vue les alentours çà doit donner ! On verra bien. Deux courses sont organisées : une de 4,5 km (25 concurrents) et une de 12 km (101 dalmatiens …. Euh concurrents). Inscription 8 euro et en prime, un beau tee-shirt et une bouteille de vin blanc Chardonnay. Trop bien ! Elle est pas belle la vie de trailer ! Dossard 814.
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Après un échauffement de 30 minutes, on s’approche du départ.
10h : le départ est donné et après un tour de stade, on empreinte une route goudronnée pendant 1,5 km. Ensuite c’est l’attaque des rocailles, des montées, des sous-bois dans les hauteurs de Payrin. Le peloton s’est coupé en deux et je suis dans le premier. Je me cale derrière les coureurs et je double quand j’en ai la force. Il y a beaucoup de monotrace. Les gars et les gonzesses du Tarn ne marchent pas dans les montées.
Image hébergée par servimg.com
C’EST DINGUE !!!! Ils doivent avoir l’habitude des côtes. On dirait des mouflons gambadant sur les flans du col de l’Espinousse. En petites foulées c’est encore abordable. Les sensations sont bonnes mais le principal aujourd’hui c’est que je m’en mette pleins les mirettes en contemplant ce paysage tarnais. Rareté pour moi de courir loin de ma terre natale. C’est une grande première pour moi car je n’ai jamais fait de courses aussi loin de chez moi.
Le sol s’ouvrant devant mes foulées est fait d’épines de pins, de terre rouge, de cailloux et racines. C’est agréable.
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La course se passe bien, je ne suis pas trop dans le rouge. Je double des concurrents. J’en double un que je n’apprécie pas. Devinez ???!!!! ??? Un dégueu qui ne respecte pas la nature et jette ses déchets par terre. Je ramasse son papier. Direction ma sacoche avec le porte bidon ! Quelques mètres plus loin, je le cloue sur place par une petite remarque sur son comportement et une petite accélération. « Tu ne me reverras pas de sitôt ».
Les vallons s’enchaînent et deviennent de plus en plus difficiles. Au 10ème kilomètre, je passe en 55 minutes. Si je maintiens cette allure, je peux arriver dans les temps de mon objectif MBO. L’arrivée dans le village se fait avec quelques aboiements, applaudissements et meuglements. La ligne d’arrivée est proche. Une dernière pirouette comme j’en ai l’habitude depuis le début de l’année et je franchis la ligne en 1h03min et 57 sec. 20 ème V1, 54 ème sur 100. QUE DU BONHEUR !!!!!!! Encore une course que j’ai apprécié et cette nature si magnifique que j’ai foulé. Rendez-vous le 25 avril prochain pour le trail du pays d’argonne : 24 km en pleine nature. Madame La Forêt : j’arrive.
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  Profil  
Axioum
3685     
 gniaqueur
 Coureur

Axioum
  Posté : 16-04-2010 21:15

Joli cr et jolie course Laurentinus

Tu as visiblement eu beaucoup de plaisir , quand au gars qui jette ses papiers par terre

Encore bravo


  Profil    
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 16-04-2010 21:22

Super ton récit Laurent

Beau trail , belles photos

Super chrono que tu as fait , un beau classement aussi


bonne récup


Un marathon en 3h45"30 SĂ©nart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'Ă©co-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

Message édité par : francinedefi / 17-04-2010 03:58


  Profil  E-mail  www    
Tof51
2139     
 gniaqueur
 Coureur

Tof51
  Posté : 16-04-2010 21:47

Bravo Laurent, belle course et beau CR. Ton coeur écolo a encore parlé
Non je plaisante, tu sais que nous sommes sur la même longueur d'onde et que la nature ça se respecte.
Tu as fait un super chrono.
Au fait le 25, tu m'attends, ou je ne te vois que au départ et à l'arrivée?

  Profil  
BreizhRunner
1624     
 gniaqueur
 Coureur

BreizhRunner
  Posté : 16-04-2010 22:23

Bravo, jolie course et beau chrono.

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soleia
47539       
 Ă©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 16-04-2010 22:26

Que du plaisir et du bonheur cette course ! Bravo !
Les photos sont originales en plus (la bleue !!!)



PS : je crois que tu as été trop rapide pour les 10 points d'objectif... j'attends ton décompte

  Profil  
Laurentinus
3359     
 gniaqueur
 Coureur

Laurentinus
  Posté : 16-04-2010 22:54

mbo: 2+2+12+2=18

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 17-04-2010 06:35

bravo Ă  toi, laurentinus!
que du bonheur cette course!
et bravo Ă  l'organisateur!

  Profil  
soleia
47539       
 Ă©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 17-04-2010 08:49

Merci laurentinus

  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 17-04-2010 10:04

Belle course Laurentinus sur un parcours somme toute assez "cahotique" !!!!!
Belle gestion aussi d'Ă©gal a Ă©gal avec les gars du coin !!!
Belle le leçon èco aussi !!!

Bravo Ă  toi !!!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 17-04-2010 10:35

Jolie course loin de chez toi! Et tu n'as mĂŞme pas eu peur des cĂ´tes...
Tu as eu bien raison de sermonner ce coureur


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rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 17-04-2010 13:00

Hello LAURENTINUS, bravo pour ton trail très bien réalisé, ton coup de gueule justifiable ton récit et tes photos.

Bon retour chez nous !!!



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