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Sagesse chinoise : L'eau ne reste pas sur les montagnes ni la vengeance sur un grand cœur.
riri17 7399 Beer Coureuse Posté : 19-04-2010 10:11
Citation :
Tof51 Â
Bravo, belle course et beau CR.
Beaucoup de compétiteurs ont souffert de la chaleur ce week-end. Les organismes ne sont pas encore habitués.
En tout cas sacrée sortie longue pour ta préparation marathon, aussi bien pour le physique que pour le mental.
Â
Merci, et effectivement, il semblerait qu'il y ait eu une bonne vingtaine d'abandons sur le parcours... ------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
 Profil
Barbara75 6125 gniaqueur Coureuse Posté : 19-04-2010 15:25
çà a l'air bien sympa ce trail.
Effectivement, les premières grosses chaleurs sont arrivées et pour ma part, je préfère courir quand il fait un peu moins chaud.
Tu as bien géré malgré tout et belle sortie longue pour ta préparation au marathon.
Bonne continuation Riri.
 Profil
hubert75003 5869 gniaqueur Coureur Posté : 19-04-2010 19:16
Avec un départ aussi rapide je me suis dit que tu allais avoir beaucoup de difficultés pour la suite mais tu as su trouver ton second souffle et la motivation (merci Yves) pour au final améliorer ton chrono, grand bravo à toi.
Bonne récup et à la prochaine !
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75  Profil E-mail www
Laplombe 2424 gniaqueur Coureur Posté : 19-04-2010 21:31
Bravo RIRI pour ton trail, ca va te servir pour continuer ta preparation marathon
Bonne recup et bon entrainement  Profil
Outlawrunner 7793 gniaqueur Coureur Posté : 19-04-2010 21:54
Ben dis donc, la parcours a l'air particulier sur ce truc non?
Mais ça a l'air sympa.....
Bravo Riri....
Ca fait plaisir chez toi aussi cette volonté d'en découdre....
Nul doute que tu vas courir ton Marathon avec une détermination en acier trempé.
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte.  Profil
eric92 12504 propulseur Coureur Posté : 23-04-2010 11:57
Citation :
riri17 Â
@Eric, sur 12km, ce n'est pas aussi bien (il y a moins de passages "amusants", et si tu viens sur 22km, je resterais avec toi!
Bah, si tu restes sur 12 aussi, va!
Bon je vais voir pour le 22 alors !!!  Profil www
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