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runningjuan 2946 gniaqueur Coureur
| Posté : 12-03-2012 23:12
Hubert----------- >> 518,56 + 21,1 = 539,66 KM au 11 mars 2012.
Juan-------------->> 518.43 + 21.26=539.69 km au 12 mars 2012
égalité
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hubert75003 5869 gniaqueur Coureur
| Posté : 13-03-2012 19:52
Bonsoir,
que c'est serré.
Belles sorties Juan, bravo à toi.
Hubert----------- >> 539,66 + 13,1 = 552,76KM au 13 mars 2012.
Juan-------------->> 518.43 + 21.26=539.69 km au 12 mars 2012
A demain.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |  Profil E-mail www
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eric92 12504 propulseur Coureur
| Posté : 13-03-2012 20:36
Bravo les garçon c'est serré effectivement !! |  Profil www
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runningjuan 2946 gniaqueur Coureur
| Posté : 13-03-2012 22:04
merci Hubert
à toi aussi encore une belle sortie
Hubert----------- >> 539,66 + 13,1 = 552,76KM au 13 mars 2012.
Juan-------------->> 539.69 +14.39= 554.08km au 13 mars 2012
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hubert75003 5869 gniaqueur Coureur
| Posté : 14-03-2012 20:48
Hubert----------- >> 552,76 + 13,1 = 565,86 KM au 14 mars 2012.
Juan-------------->> 539.69 +14.39= 554.08km au 13 mars 2012
A demain !!
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 15-03-2012 16:13
Joli challenge entre vous deux |  Profil
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hubert75003 5869 gniaqueur Coureur
| Posté : 15-03-2012 21:04
Merci Soleia,
Hubert----------- >> 565,86 + 12,7 = 578,56 KM au 15 mars 2012.
Juan-------------->> 539.69 +14.39= 554.08km au 13 mars 2012
A dimanche, peut-être samedi.
Allez Juan !!!!
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
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runningjuan 2946 gniaqueur Coureur
| Posté : 15-03-2012 21:10
merci Soleia
Hubert encore une belle sortie pour toi
Hubert----------- >> 565,86 + 12,7 = 578,56 KM au 15 mars 2012.
Juan-------------->> 554.08 + 15.54= 569.62 km au 15 mars 2012
merci Hubert , moi ce sera dimanche à Buc
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hubert75003 5869 gniaqueur Coureur
| Posté : 17-03-2012 20:55
Hubert----------- >> 578,56 + 16,85 = 595,41 KM au 17 mars 2012.
Juan-------------->> 554.08 + 15.54= 569.62 km au 15 mars 2012
Bon courage et bonne chance pour les 6H de Buc.
Passes le bonjour au ch'tigrincheux, au bagnard, Ã Jhele, Ã Nadine et compagnie.
Bonne soirée et à demain.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
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hubert75003 5869 gniaqueur Coureur
| Posté : 18-03-2012 15:04
Bonjour,
Hubert----------- >> 595,41 + 16,4 = 611,81 KM au 18 mars 2012.
Juan-------------->> 554.08 + 15.54= 569.62 km au 15 mars 2012
Juan, j'espère qu'à Buc ça c'est bien passé.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
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runningjuan 2946 gniaqueur Coureur
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francinedefi 15344 propulseur Coureuse
| Posté : 18-03-2012 22:40
Bravo les gars
Hubert j'ai retenu Juan pendant son 6 heures pour qu'il ne face pas trop de km j'avais amener un flan
Encore bravo à vous deux
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |  Profil E-mail www
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runningjuan 2946 gniaqueur Coureur
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hubert75003 5869 gniaqueur Coureur
| Posté : 19-03-2012 21:01
Merci de pour ton aide Francine mais il s'est super bien débrouillé malgré les pièges, il m'a mis un sacré vent.
Grand bravo à toi Juan. Par contre nous ne sommes pas le 10 mars
A demain.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |  Profil E-mail www
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hubert75003 5869 gniaqueur Coureur
| Posté : 20-03-2012 22:55
Bonsoir,
dernière sortie avant l'ecotrail
Hubert----------- >> 611,81 + 15,2 = 627,01 KM au 20 mars 2012.
Juan-------------->> 628.57+13.21 = 641.78 km au 10 mars 2012
Bon courage Juan et à samedi.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |  Profil E-mail www
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runningjuan 2946 gniaqueur Coureur
| Posté : 21-03-2012 18:50
merci Hubert oui une faute de frappe j'ai tapé 0 au lieu du 9
tu va me rattraper avec ton 50 km écotrail , je ne me fais pas de soucis , pour tes belles sorties
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runningjuan 2946 gniaqueur Coureur
| Posté : 21-03-2012 21:37
re salut , une sortie de plus pour moi
Hubert----------- >> 611,81 + 15,2 = 627,01 KM au 20 mars 2012.
Juan-------------->> 641.78 + 12.35= 654.13km au 21 mars 2012
Hubert
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hubert75003 5869 gniaqueur Coureur
| Posté : 25-03-2012 10:01
Bonjour Juan,
Hubert----------- >> 627,01 + 50 = 677,01 KM au 25 mars 2012.
Juan-------------->> 641.78 + 12.35= 654.13km au 21 mars 2012
Bon dimanche Juan.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |  Profil E-mail www
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runningjuan 2946 gniaqueur Coureur
| Posté : 25-03-2012 17:03
Hubert pour ta course d'hier
Hubert----------- >> 627,01 + 50 = 677,01 KM au 25 mars 2012.
Juan-------------->> 654.13+21.29 =675.42 km au 25 mars 2012
bonne récup
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runningjuan 2946 gniaqueur Coureur
| Posté : 26-03-2012 21:27
bonsoir
Hubert----------- >> 627,01 + 50 = 677,01 KM au 25 mars 2012.
Juan-------------->> 675.42+21.15=696.57 km au 26 mars 2012
à demain Hubert , repose toi un peut , tu reviendra en force
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