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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 19-01-2013 16:28
Ah si c'est un défi "je perds les kilos.... [mettre ici la raison]" je suis partante
|  Profil
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| eric92 12504 propulseur Coureur
| Posté : 19-01-2013 17:36
Ah éventuellement celui ci je peux le faire ! |  Profil www
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| soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 19-01-2013 18:05
En tout cas, celui-ci je l'ai commencée toute seule depuis 18 jours, mais j'ai pas encore réussi à marquer des points
|  Profil
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| dani57 1238 gniaqueur Coureur
| Posté : 19-01-2013 18:55
moi aussi je veut bien faire ce genre de defi
Daniel |  Profil
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| riri17 7399 Beer Coureuse
| Posté : 19-01-2013 19:24
Ah - ah!!! J'ai lancé une idée, on dirait...
Mais, bon, ça fait déjà ... heu, 19 jours que je suis sensée faire attention, mais en vain...
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
|  Profil
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| riri17 7399 Beer Coureuse
| Posté : 19-01-2013 19:31
Bah, pourquoi pas...
Qui veut me défier sur ce terrain?
"Je perds les 4 kilos pris depuis mon dernier marathon avant de courir le prochain, le 28 avril".
Début du défi le 1er février, et donc fin, le 28 avril.
En cadeau, un petit bouquin sur la région (type routard des sentiers de randonnée).
Est-ce que ça branche quelqu'un???
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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| eric92 12504 propulseur Coureur
| Posté : 19-01-2013 20:20
Ok - 5 kilos pour moi avant mon prochain marathon (sauternes) debut juin ! |  Profil www
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| eric92 12504 propulseur Coureur
| Posté : 19-01-2013 20:23
Mince je n avais pas vu que tu avais la este du 28 avril !!!
Donc comme toi - 4 pour le 28 avril ! |  Profil www
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| soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 19-01-2013 20:35
Oh, moi aussi j'ai un 50 km à cette date-là ... et euh, les 4 kg faudrait aussi que je les aie perdus... mais vous préférez peut-être faire le défi rien qu'à vous 2 ? |  Profil
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| neptune 2278 gniaqueur Coureur
| Posté : 19-01-2013 21:12
bon riri je te propose un defi:le plus de km en 2013 sur des competitions en midi pyrenees |  Profil
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| eric92 12504 propulseur Coureur
| | riri17 7399 Beer Coureuse
| Posté : 20-01-2013 06:36
Très bonne idée!!! A 3 on se motivera 3 x plus!!! Faut que j'aille acheter une nouvelle balance... C'est pour ça que j'ai mis un début au 1er février...
Après vous voyez le défi comment? Un jour par semaine on met la perte ou (le gain ) de poids?
@Neptune: je n'ai pas trop envie de faire un défi sur une quantité de km car je me blesse vite si j'augmente mon kilométrage de façon inconsidérée...). Alors, je ne sais pas trop. On peut se donner un nombre de courses par mois ou trimestre avec la possibilité de choisir le format?
A tout à l'heure peut-être, à Balma!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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