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Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu kikitom 
Index du Forum » » PCaP Express / Les Défis PCaP » » Défi Nord-Sud : Janvier 2021
4 pages [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
AuteurDéfi Nord-Sud : Janvier 2021
lolorunning83
612    
 galopeur
 Coureur

lolorunning83
  Posté : 24-01-2021 13:45

Sortie avec Soleia ce matin de 12, 25 km
Sudistes : 293.56 km + 12,25 km = 305,81 km
Nordistes : 214,1 km
  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 24-01-2021 17:12

Plus 5 km pour moi aujourd'hui

Sudistes : 305,81 km + 5 km = 310,81 km
Nordistes : 214,1 km
  Profil  www  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 25-01-2021 15:09

Bonjour M'acceptez-vous chez les sudistes ?
Bon ça commence fort il est vrai..... et je ne vais pas faire beaucoup de mal....
Alors : 11 janvier : 7,28 km
18 janvier : 6,16 km (interrompue violemment par une chute très lourde...)

Sudistes : 310,81 km + 7,28 + 6,16 = 324,25 km
Nordistes : 214,1 km

Paix des sables...
  Profil  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 25-01-2021 19:02

8 sur le fil ....

Sudistes : 310,81 km + 7,28 + 6,16 = 324,25 km
Nordistes : 214,1 km+8 = 222.1 kms
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 25-01-2021 21:55

Bien sûr qu’on t’accepte chez les Sudistes !!!

6,27 km ce matin pour moi

Sudistes : 324,25 km + 6,27 km = 330,52 km
Nordistes : 214,1 km + 8 km = 222,1 km
  Profil  
tayral
6353     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 25-01-2021 23:00

Citation : Petitrenardbleu 

Bonjour M'acceptez-vous chez les sudistes ?
Bon ça commence fort il est vrai..... et je ne vais pas faire beaucoup de mal....
Alors : 11 janvier : 7,28 km
18 janvier : 6,16 km (interrompue violemment par une chute très lourde...)

Sudistes : 310,81 km + 7,28 + 6,16 = 324,25 km
Nordistes : 214,1 km

 


Bienvenue PRB Et j'espère que tu t'es bien rétabli de ta chute.
Prochain entraînement mercredi, grosse fatigue en ce moment, alors je dois lever le pied par moment.
Bonne soirée
  Profil  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 26-01-2021 11:41

Bonjour,

Tite sortie ce matin.

Sudistes : 324,25 km + 6,27 km = 330,52 km
Nordistes : 222,1 km + 6,18 = 228,28 km

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
  Profil  
Ice-man
896    
 meneur
 Coureur

Ice-man
  Posté : 26-01-2021 15:30

Allez je rajoute ma sortie de ce matin.

Sudistes : 330,52 km + 18.12 km = 348,64 km
Nordistes : 228,28 km

"Le froid n'est qu'un état d'esprit"
  Profil  
daminou
1100     
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 26-01-2021 20:35

8 km ce week-end et 7 hier soir

Sudistes : 330,52 km + 18.12 km = 348,64 km
Nordistes : 228,28 km+15km = 243.28

Amis nordiens nous ne sommes pas nombreux mais vaillants !!!

5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints...
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 27-01-2021 08:21

Hier 7,51 km pour les Sudistes

Sudistes : 348,64 km + 7,51 km = 356,15 km
Nordistes : 228,28 km + 15 km = 243,28 km
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 27-01-2021 16:27

6,1 km pour les Sudistes

Sudistes : 356,15 km + 6,1 km = 362,25 km
Nordistes : 228,28 km + 15 km = 243,28 km
  Profil  
lolorunning83
612    
 galopeur
 Coureur

lolorunning83
  Posté : 27-01-2021 20:36

Sortie de mardi 7,97 km + ce soir 6,56 km
sudistes : 362,25 + 7,97 km + 6,56 km = 376,80 km
Nordistes : 243,28 km
  Profil  
daminou
1100     
 galopeur
 Coureur

daminou
  Posté : 28-01-2021 08:03

Hier 10.1 km


sudistes : 376,80 km
Nordistes : 243,28 km+10.1km = 253.38 km

5km officiel : 32mn25 - 28mn50 lors d'un 10km
10km Officiel 08/11/15: 1h13 2eme 10/2016 : 1h08 3eme 30-03-2017 1h02 4eme 8/12/17 1h01 et 12/2019 59mn30s)
Objectif passer sous l’heure atteints...
  Profil  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 28-01-2021 18:18

Doucement mais surement:

sudistes : 376,80 km
Nordistes : 253.38 km + 5,08 = 258,46 km

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
  Profil  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 28-01-2021 18:41

8.2 ce midi



sudistes : 376,80 km
Nordistes : 253.38 km + 5,08 = 258,46 km+8.2 =266.66 kms
  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 28-01-2021 18:59

Ça monte


sudistes : 376,80 km + 4 km = 380,80 km
Nordistes : 266.66 kms
  Profil  www  
Ice-man
896    
 meneur
 Coureur

Ice-man
  Posté : 28-01-2021 21:19

Je rajoute ma sortie de ce jour

sudistes : 380,80 km + 15,71 km = 396,51km
Nordistes : 266.66 kms

"Le froid n'est qu'un état d'esprit"
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 29-01-2021 10:54

Il va falloir tout de même rééquilibrer les équipes !!!
  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 29-01-2021 15:24

6,75 km hier

Sudistes : 396,51km + 6,75 = 403,26 km
Nordistes : 266.66 kms


Paix des sables...
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 29-01-2021 16:48

5,73 km aujourd'hui !

Sudistes : 403,26 km + 5,73 km = 408,99 km
Nordistes : 266,66 km
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