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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
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floreal
76
 trotteur
Coureuse
|  Posté : 30-06-2013 21:36
Ben... moi... 
Départ 26.2 d'iMc objectif arriver à 25 avec une "margeounette" si possible, pas d'objectif de temps... je suis prête à enchainer les défis autant de temps que nécessaire... |
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madie
4946
 gniaqueur
Coureuse
| Posté : 30-06-2013 21:56
J'en suis aussi!
Objectif utopique passer en dessous des 60kg
Objectif réaliste: Se maintenir sous les 62 malgré l'été qui est toujours source de prise de poids en général.  |
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rogers
13143
 propulseur
 Coureur
| Posté : 01-07-2013 09:50
Egalement |
Profil
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riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 01-07-2013 10:37
Je suis de la partie! J'aimerais perdre 2kg. Passer de 54,2 à 52kg me plairait bien histoire de ne plus être serrée dans mes jeans...
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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Profil
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Tof51
2139
gniaqueur
Coureur
| Posté : 01-07-2013 10:40
Moi je vous abandonne pour l'été, pas envie de faire d'effort.
Je serai surement des votre pour le défi 4 en septembre. |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 01-07-2013 12:07
Oui Tof, je te comprends tout à fait  |
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mylegs
1219
gniaqueur
Coureur
| Posté : 01-07-2013 14:42
moi oui j' insiste !
plus de salades et de viandes grillées ça devrait descendre un peu quand même
Allez, je pars à 82.3  faut y croire  |
Profil  E-mail
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grouik5962
1319
gniaqueur
Coureur
| Posté : 01-07-2013 14:46
Go go go pour moi
Je suis à 86.4kg et c'est bien trop pour entamer ma demi-saison de semi-marathon ...
20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 01-07-2013 15:37
Salade et viande grillée, ça c'est ok 
Mais le rosé bien frais, la bière aromatisée, les fromages (surtout corses !) sur du pain aux noix............ voilà j'ai faim !!!!!!!!!! |
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alexdu39
1266
gniaqueur
Coureur
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 01-07-2013 22:04
Sans moi pour cette fois !
Bon courage à tous ! |
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 02-07-2013 20:26
Moi j'y retourne aussi J'ai encore du gras à perdre Et j'ai bon espoir que l'été arrive enfin
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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alexdu39
1266
gniaqueur
Coureur
| Posté : 08-07-2013 21:10
ca commence fort pas 1 grs de perdu cette semaine 
A+
ALEX |
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riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 09-07-2013 09:23
Me suis pas pesée depuis le 1er!!! Mes beaux-parents sont venus passer quelques jours à la maison, et entre le resto et les gueuletons, je crains le pire!!!
Ils sont repartis hier alors maintenant c'est salade à volonté!! J'attends jeudi pour me peser!!!!!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 09-07-2013 13:51
Je suis légèrement en dessous de 73 kg, si cela restait ainsi j'en serais ravi. |
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 09-07-2013 21:26
J'ose pas me peser non plus  mais à l'oeil comme ça je dirais que je suis encore en dessous de 65 kg
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 10-07-2013 09:38
Je suis montée sur la balance lundi, 61,5 tout va bien pour le moment.
Sauf que c'est apéro quasi tous les jours... ;)
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riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 11-07-2013 08:54
01/07: 54,2kg
11/07: 55,2kg... 
Si, si, je fais partie de l'objectif "perdre du poids"!!! Grrrrrr!!!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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mylegs
1219
gniaqueur
Coureur
| Posté : 14-07-2013 17:16
Un peu de stress, moins de gavage, plus de régularité en cap = 81,5 |
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