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2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurEncouragements pour les (néo) (futurs) centbornards de Millau 2011
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 21-09-2011 12:37

Neptune, rogers... je vous souhaite une belle course, PCaP sera derrière vous !!!

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)

  Profil  
kikitom
5810     
 gniaqueur

kikitom
  Posté : 21-09-2011 12:47

Déjà fait en mp pour rogers mais je réitère ici ! On pensera bien a vous !!!!!! vous êtes des champions

  Profil  
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 21-09-2011 13:14

Oui tous avec vous pour ce grand rendez-vous de fous

Bonne chance

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010

  Profil  
grouik5962
1319     
 gniaqueur
 Coureur

grouik5962
  Posté : 21-09-2011 14:53

C'est clair,

Respect total pour les futurs centbornards !!

20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team

  Profil  www  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 21-09-2011 15:22

Bon courage à vous deux !!! nous aurons une grosse pensée pour vous deux

Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro

Message édité par : francinedefi / 21-09-2011 22:12


  Profil  E-mail  www    
Pascal75
3467     
 gniaqueur
 Coureur

Pascal75
  Posté : 21-09-2011 15:24

Bonne chance a vous !!!
Un peu décu de ne pas être des votres
C'est certain que tout Pcap est derriere vous !!!!

  Profil  
Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 21-09-2011 15:31

Vous avez vraiment beaucoup de chance et de volonté de participer à cette course mythique !





  Profil    
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 21-09-2011 15:33

Comme Laurent, je vous réitère tous mes encouragements.
Allez conquérir le mythe.

  Profil  www  
Barbara75
6125     
 gniaqueur
 Coureuse

Barbara75
  Posté : 21-09-2011 15:41

Bon courage à vous 2 et une pensée toute particulière pour Roger : go, go, go et je te promets de venir arroser ta victoire dès que possible.



  Profil  
marino
5239     
 gniaqueur
 Coureuse

marino
  Posté : 21-09-2011 16:23

bonne course à tous les deux et comme je l'écrivais sur l'autre post, n'oubliez pas que nous serons là pour vous soutenir

  Profil  
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 21-09-2011 18:14


on est tous derrière vous!!!!!

  Profil  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 21-09-2011 18:46

gogogogogogogogogogog
on vous suit à la trace

HAUT LES COULEURS



10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-



  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 21-09-2011 19:42

MERCI pour vos gentils messages, dernière balade qui s'est bien passée.

Départ demain matin à la fraiche, retour lundi soir.
Vos message me serviront de bouées de sauvetage quand le corps et le mental commenceront à prendre l'eau.

  Profil  
Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 21-09-2011 20:44

Citation : rogers 

MERCI pour vos gentils messages, dernière balade qui s'est bien passée.

Départ demain matin à la fraiche, retour lundi soir.
Vos message me serviront de bouées de sauvetage quand le corps et le mental commenceront à prendre l'eau.  


Tu es étanche, Rogers !

  Profil    
Tof51
2139     
 gniaqueur
 Coureur

Tof51
  Posté : 21-09-2011 20:46

Bonne course à tous les deux. 100 bornes, cela fait réver ou cela fait peur, mais dans tous les cas cela ne laisse pas indifférent.
Bonne course aussi aux quatre autres coureurs de mon club qui, avec Rogers, seront de l'aventure.

  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 21-09-2011 21:19

MERCI TOF

Effectivement TOF mais aussi à tous les participants (es) qui vont aussi en c......aini que les accompagnateurs en vélo.

  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 21-09-2011 21:22

On est derrière vous bon courage !!

  Profil  www  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 21-09-2011 21:31

Bon courage à vous pour Millau !
Tous derrière vous !!!



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

  Profil  E-mail  www    
Laurentinus
3359     
 gniaqueur
 Coureur

Laurentinus
  Posté : 21-09-2011 22:04

Bon courage Roger,çà va le faire !!
De tout coeur avec toi.

  Profil  
totorunning
785    
 meneur
 Coureur

totorunning
  Posté : 22-09-2011 06:58

Bon courage a tous !!!!!!


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