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riri17
 7399 
 Beer
 Coureuse
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
|  Posté : 24-02-2008 21:31
Riri, un grand bravo à toi, tu signes là une très belle première course 
Bonne récupération
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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 Profil 
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CLO
5391
 gniaqueur
Coureuse
| Posté : 24-02-2008 21:33
félicitation Riri, je trouve que tu as fait un superbe chrono pour un premier 10 km ! 
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 24-02-2008 21:35
Merci, ça me va droit au coeur car je ne pensais pas y arriver! 
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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Profil
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 24-02-2008 21:45
Bravo rir pour ce 1er 10km...
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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Jimbololo
518
 meneur
 Coureur
| Posté : 24-02-2008 21:59
Bravo Riri et bon 1er chrono c'est toujours spécial les 1ères courses ça s'oublie pas  , j'ai hésité à le faire ce 10km, mais j'ai déjà 2 courses de prévues les week-ends prochains donc j'ai renoncé.
Je sais pas si tu savais mais il y a tous les résultats et pleins de photos ici http://www.jogphoto33.net/. |
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maximus13
1026
gniaqueur
Coureur
|  Posté : 25-02-2008 04:58
Salut.
 pour cette course RIRI
Apparament tu a passée une belle jounée  n'est ce pas ce que nous recherchon tous 
Encore bravo
HASTA LA VISTA.
"Tout est difficile avant d'être simple"
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CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 25-02-2008 09:08
Si tu t'entraines bien, la prochaine fois, tu fais pété le chrono !! tu sembles avoir du potentiel alors tu les mériteras ces crêpes en octobre .... 
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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Mod_sup15
0
| Posté : 25-02-2008 09:59
bravo riri
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herve03
3559
gniaqueur
Coureur
| Posté : 25-02-2008 10:28
Félicitations Riri pour une première course...
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kristof
2647
gniaqueur
Coureur
| Posté : 25-02-2008 14:04
Jolie performance pour cette épreuve qui semble trés agréable à faire.
Bonne récupération. 
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riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 25-02-2008 18:59
Merci à tous, et merci à toi, Jimbololo, pour l'adresse de ce site que je ne connaissais pas. L'année prochaine, si tu le peux, n'hésite pas à faire cette course de Saucats; c'est un vrai plaisir.
A bientôt
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 26-02-2008 12:30
Pour une première, elle est très réussie! Bravo!!!
Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
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Posté : 24-02-2008 21:27
