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zabi
 655 
 meneur
 Coureuse
|  Posté : 26-05-2008 17:27
12h30, Zabi piétine car on n'est pas encore venu la chercher .... 
12h35, ça y est, on est parti ! En route pour Bruxelles !
Nous sommes arrivés vers 13h20, le temps de récupérer le dossard d'une copine. On s'est un peu promené en attendant ! Ce ne sera pas possible de s'échauffer car il y a énormément de monde (25.000 participants + les "badauds" ...)
14h30, après s'être fixé un point de ralliement pour se retrouver après la course, on se sépare pour rejoindre nos boxes de départ respectifs!
Pour attendre, les organisateurs nous passent le "boléro" de ravel ! 15h, coup de canon, go c'est parti (enfin presque car vu le nombre de participants, je ne passe sur le tapis de départ que vers 15h06 !!!
Je n'avais qu'une envie dépasser, les joggeurs "occasionnels" pour pouvoir courir "à l'aise .... Je comprendrai au 15ème km que je ne pourrai JAMAIS courir "à l'aise !!! lol !
Premier ravitaillement, je pensais qu'il était à 5 km mais là on ne les a pas encore parcouru (on était seulement au 3ème km !) J'attrape ma bouteille d'eau et je continue, je m'asperge un peu la nuque car le soleil était bien présent pendant tout le parcours !
On arrive à la rue de la Loi: impressionnant de voir cette masse de "joggeurs" dans cette longue ligne droite (un faux plat en fait !)
Les tunnels.... beurk, là zabi a un peu souffert car l'air n'y était pas très respirable, et il y faisait très chaud !
Il fallait vraiment que je slalome entre les "lents", ceux qui se mettent à marcher,  Ca c'est le côté désagréable des jogging de "masse" !
Tout au long du parcours, des orchestres (djembé, fanfares, rock, etc ...) et tout le long également des supporters qui vous "acclament" et vous applaudissent ! Trop chouette !
Petit passage au frais par le bois de la Cambre .... ouf cela fait du bien d'être un peu à l'ombre !
Oh la, je rattrape une copine du club ! C'est là que je me dis que je vais certainement trop vite car Antoinette court habituellement beaucoup plus vite que moi ! Je décide de "lever" un peu le pied car si je veut arriver au bout, il faut que je me ménage ! Je me trouve une allure un peu plus lente mais bien régulière même dans les côtes ou les faux plats !
15ème km, là je me dis que la "fameuse avenue de tervueren" dont on m'a tant parlé pour sa difficulté, va bientôt arriver ! Et enfin, vers le 17 ème km la voici .... "En douceur zabi" "ne t'arrêtes pas, grimpe, doucement mais sûrement" ! J'en vois beaucoup qui marchent mais zabi continue ... "doucement mais sûrement" ! Et arrivée en haut de cette côte d'un bon km, je suis étonnée car je pensais qu'elle aurait été beaucoup plus longue. Je pensais que cela continuait à monter jusqu'à 'arrivée ! Les 2 derniers km se sont passés facilement, juste "envie d'arriver" ! Elle est où la ligne d'arrivée !!! lol !!!!
2h04 ! Je suis contente de mon temps compte tenu de ma fatigue (c'est de ma faute, je le sais), de la chaleur et de la foule !
Ah j'oubliais de vous dire, à propos de ces "joggeurs occasionnels" , plusieurs d'entre eux ont fait des malaises, des ambulances circulaient sur le parcours ! Certains étaient en très mauvais état ! Ils jouent vraiment avec leur santé !
Concernant les petites anecdotes, j'ai été dépassé par superman suivi par un lapin rose  ....  Et non, ce ne sont pas les suites d'une "forte déshydratation" !!! C'est le folklore de cette course !
Mais j'y retournerai pour l'édition 2009 en espérant faire moins de 2 hrs !(1h59 ????? lol !)
Message édité par : soleia / 26-05-2008 18:14 |
 Profil 
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coicoi
1891
 gniaqueur
 Coureur
| Posté : 26-05-2008 17:36
Félicitations pour ce petit récit bien intéressant.
Bonne récup à toi. |
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herve03
3559
gniaqueur
Coureur
| Posté : 26-05-2008 17:45
Bravo Zabi pour ta course qui fut bien gérer, excellent temps et sympa le CR.
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Profil 
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CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 26-05-2008 17:52
Etre dépassé par Superman est flatteur... mais un lapin rose..; à moins qu'il avait la pile Duracell???
Bravo pour ce beau 20 km sous le soleil et qui semble fort sympathique !!! 
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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zebra
12299
 propulseur
Coureuse
| Posté : 26-05-2008 17:57
belle course te beau resultat!
bravo a toi!!! |
Profil
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 26-05-2008 18:13
Bravo zabi, largement dans ton objectif
Et le récit est très sympa, merci 
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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Profil
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woodtalk
324
 galopeur
Coureur
| Posté : 26-05-2008 19:30
Bravo Zabi !
Tu as fait mieux que moi l'an dernier (dans les 2h14) !
On la fait ensemble l'an prochan pour faire passer le maximum bernard en Belgique 
Encore bravo et beau récit, j'ai l'impression de revivre ce que j'ai vécu l'an dernier... |
Profil
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TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 26-05-2008 19:34
 Bravo zabi!!! Superbe course et beau récit!!! 
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Profil
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
|  Posté : 26-05-2008 20:42
Superbe Zabi !!
Belle course et très sympa récit !!! 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil E-mail  www
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 26-05-2008 20:48
Bravo zabi
Belle course et beau rc.
Pour 2009 tu seras en catwoman ? 
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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Marmottine
513
meneur
Coureuse
| Posté : 26-05-2008 21:45
bravo pour cette course et ton chrono!!!
et merci pour ce chouette récit. |
Profil
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zabi
655
meneur
Coureuse
| Posté : 26-05-2008 22:17
Merci vous êtes tous super sympa ! Merci aussi à ceux qui m'ont dit que j'avais bien géré .... car je n'en ai pas eu l'impression !
Woodtalk ! why not ???? l'édition 2009 ? Moi je suis partante en tout cas ! Moins de 2hrs ! (1h59!!! lol !!!!)
J'ai couru 26 min à 17h40 pour "décrasser" ! Suis un peu "molle" maintenant ! |
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gatco
1862
gniaqueur
Coureur
| Posté : 26-05-2008 23:04
bravo zabi !
excellente course, excellent CR : essaie de courir + souvent, ça fera plus de CR !
"Le cochon offre de nombreux points de comparaison avec un autre mammifère sans poils passé expert dans l’art de semer la merde et de se vautrer dedans. Pierre Desproges" |
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 26-05-2008 23:31
Bravo zabi
Belle course |
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zabi
655
meneur
Coureuse
| Posté : 27-05-2008 08:26
Citation : gatcoÂ
bravo zabi !
excellente course, excellent CR : essaie de courir + souvent, ça fera plus de CR ! Â
Meuh si je cours souvent .... (4 fois semaine !!!) Pour ce qui est des compèt, j'en ai déjà fait quelques-unes !!! Mais je ne mets pas toujours 1 CR .... Promis, j'essaierai d'en "pondre" à chaque compèt !!! |
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Mod_sup15
0
| Posté : 27-05-2008 08:47
BRAVO ZABI POUR TA COURSE ET FELICITATION POUR LE CR
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xray71
1146
gniaqueur
Coureur
| Posté : 27-05-2008 11:24
Bravo Zabi !
joli CR et belle course !
xray |
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 29-05-2008 14:07
Belle course !
 pour le CR
Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
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kristof
2647
gniaqueur
Coureur
| Posté : 29-05-2008 21:33
Bravo pour ta bonne gestion de course et ce bon chrono.
Merci pour ce CR trés sympa |
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