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Index du Forum » » Racontez-nous vos courses  » » Jacky sur la Course Monts et Merveilles, option course du tunnel, édition du 13 juillet 2008
2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurJacky sur la Course Monts et Merveilles, option course du tunnel, édition du 13 juillet 2008
jackyt71
2547     
 gniaqueur
 Coureur

jackyt71
  Posté : 14-07-2008 16:33

Dimanche matin, la pluie tombe très fort lorsque le réveil sonne à 5 heures. La préparation du matériel a été faite la veille, pour ne rien oublier.

Je dois me rendre à Charnay le Mâcon (71), lieu d’arrivée de la course, prendre un bus qui va transporter une partie des coureurs au point de départ...Cluny.

Sous des trombes d’eau, je mets le matériel dans ma voiture, je n’oublie pas la glacière. Je démarre.....non, la voiture ne veut pas démarrer, la batterie n’est pas d’accord ! Changement de véhicule, cette fois c’est bon.

La pluie ne cesse de tomber, je roule prudemment car les essuie-glaces ont du mal à tout balayer. J’arrive au lieu d’arrivée de la course, je prends le nécessaire pour la course, et là...je m’aperçois que dans le transfert d’un véhicule à l’autre, j’ai oublié un sac contenant tout mon matériel d’après course (vêtements secs, gel douche, serviette, corsaire,....).

J’attends le bus, je me suis couvert d’un sac poubelle jaune (petite pensée pour le tour de France), je suis ridicule...mais les vêtements sont secs.

8 h10, j’ai pris place dans le bus, prêt à partir sur le lieu de départ de cette course de 20km, je suis assis à côté d’un bon V2 Robert, qui a un record de 2h30mn sur marathon. Sur le marathon d’Avermes, il m’a devancé cette année de 1mn36s.
C’est simple, sur toutes les courses où on est ensemble, il est devant moi.

Alors qu’il continue de pleuvoir, « comme vache qui pisse », c’est ce que l’on dit en bourgogne, les organisateurs nous certifient qu’il ne pleut pas sur la ligne de départ. On a quelques doutes sur la véracité de ces dires. Mais la suite nous prouve qu’il a dit la vérité, nous n’aurons pas de pluie pour la course, un temps frais, presque idéal. Pour mon cas personnel, il manque quelques degrés de température, mais la météo peut évoluer sur 20km.

Deux courses partent en même temps, la course du tunnel (20km) où je suis inscrit et un trail nature (25 km).

Je ne connais pas cette course, mais après avoir étudié le profil, les résultats des éditions précédentes, les positions et temps des coureurs qui ont ’mon niveau’, j’estime à 1h22mn le temps qu’il m'est nécessaire pour faire cette épreuve.

Profil du 20 km[/IMG]
En étudiant le profil, un départ en léger faux plat montant, puis environ 5 km de côtes, je décide de faire un départ relativement rapide, car je suis plus performant dans les côtes que dans les descentes, puis de dérouler fort dans les descentes. Ca c’est ce qui est prévu.

9H30mn le départ est donné, première surprise...le départ est lent et pratiquement plat......Un seul coureur se détache du peloton. Le premier km est passé en 4’11s, je suis en troisième position et ça jusqu’au 2ième km...je ne comprends pas pourquoi.

Nous attaquons la côte, je suis très bien, je monte allègrement, mais sans exagérer l’effort, (mef, il reste 17km). D’ailleurs je suis rattrapé par trois coureurs, mais mon attention est attirée par un des trois, il ressemble au V2 qui m’a battu allègrement sur ma dernière course de côtes. Je décide de ne pas le lâcher...à moins qu’il aille vraiment trop vite pour moi. Pour l’instant il n’y a pas de vieux devant moi, il faut dire qu’à 57 ans, ces risques sont limités !!!

Je me retrouve avec un jeune Sébastien de 26 ans que j’ai l’habitude de côtoyer dans les grands efforts.

Au 6 ième km, je suis en 6 ième position et les grosses difficultés sont passées, à ce moment là je me fais rattraper par un gamin Paul-Armand (20 ans), qui me passe mais comme à la parade...j’ai l’impression qu’il est à l’entrainement, il va vraiment bien.

Nous attaquons le franchissement d’un tunnel de 1,6 km, je suis attaqué par le grand que j’ai baptisé V2 tout à l’heure, il insiste le bougre.

Alors là, alors que le rythme est déjà soutenu, je me lance dans une grande envolée, j’adore ce tunnel, je pose ‘une mine’ pour me défaire du grand V2, je continue sur ma lancée, je rattrape et dépasse Sébastien, qui s’accroche, mais lui ne me gêne pas bien au contraire.j’en aurai certainement besoin plus loin. Au 9ième km Sébastien me repasse à nouveau...le grand V2 aussi......haha. A cet endroit, il y a une descente........PHENOMENALE je suis debout sur les freins, les cuisses sont en action (ce n’est pas mon truc).

Nous arrivons au 10 ième km je suis en 7ième position, juste après le ravitaillement, il y a une fourche.....pas de jalonneur, pas de piquet, pas de peinture....Sébastien prend la mauvaise option...finalement il a bien fait de me doubler, je me serais planté.

Mais pendant ce ravitaillement, moi, je ne m’arrête jamais car j’ai une bouteille de 50cl pour ce 20km, mais mon grand V2....disparu je me retourne, pas la....(peut être une pause pipi ?)

Lors d’une descente, il revient l’effronté de V2, il se met à côté de moi, essaie de me passer, mais comme il me semble un peu entamer, je décide de ne pas le laisser passer, légère accélération, lui aussi, nouvelle accélération de ma part et la terminé....encore un usé au moral (c’était lui ou moi...alors).

La suite est beaucoup plus calme tactiquement, même le cœur à l’air d’être bien...je m’en occupe pas, chacun sait ce qu’il doit faire. Mais je n’arrive toujours pas à bien gérer le classement V2, dès lors que je suis premier...je me demande bien où sont les autres, peut être à l’affût à quelques enjambées !!!

Enfin bref, je continue je suis à 3 km de l’arrivée, je suis 7ième, j’ai quatre coureurs en ligne de mire, étalés sur 500m...je vois que je vais faire une bonne performance.

Je termine ce 20km en accélérant, je suis 7 ième sur 82 participants, avec un chrono 1h19mn39 secondes, je suis premier V2, je ne sais pas à ce moment que j’ai battu le record des V2 depuis la création de la course dans le sens Cluny/Charnay les Mâcon, de 26 secondes. Il n’y a que 2 V1 devant moi. Robert second V2 est à 2mn, le troisième V2 est à 3’20’’

Je vais voir le grand V2, il me dit que je l’ai détruit avec mon style de course en accordéon, en fait c’était un V1....quel duel pour rien !!! Mais on ne sait jamais, entre un V1 et un V2 il suffit d’une année.

Je dois un peu cet exploit à ce faux V2, à Sébastien qui m’a aidé sur la fin, puisqu’il était à 36 secondes devant moi, c’était un bon moyen de vérifier mon allure de course.

Sur le podium, j’ai été très bien récompensé, en tant que premier V2 j’ai eu un beau cadre offert par le village de Prissé, une paire de chaussure de sport fournie par Décathlon et 50€ de prime pour avoir battu le record des V2 depuis la création de l’épreuve.

Un morceau de pain d’épice, une quinzaine de carrés de chocolat, 50 cl de bière, et le vieux est pratiquement prêt pour la prochaine course. C’est une course qui mériterait d’être mieux connue, il faut dire que la météo a dû calmer les ardeurs de certains coureurs.

L’an prochain, la course s’effectue dans l’autre sens, elle à l’air d’être plus facile, mais le record V2 est à 1h17’30’’.....il va falloir travailler à l’entrainement.


RECORDS DE LA COURSE DU TUNNEL
Charnay Cluny <
JF
JH NURY Thomas -Curgy 2005 1h20'07
SF MEY Céline 2007 1h27'17
SH GUIGNOT Sébastien -Dijon 2005 1h07'45
V1F THOMAS Fanny -CPC 2007 1h29'04
V1H BERLAND Denis -Curbigny 2007 1h10'50
V2F MARTINET Michèle 2007 1h31'54
V2H CHAINTREUL Daniel -Cluny 2005 1h17'36
V3F
V3H THIVOLLE Alain - 2007 1h30'53

b>Cluny Charnay
JH NURY Thomas -Curgy 2006 1h18'40
SF EGLEME Sandrine -EAM 2006 1h27'18
SH RIBEIRO Michel -EAM 2006 1h09'02
V1F THOMAS Fanny -Mâcon 2008 1h27'30
V1H BERLAND Denis -Curbigny 2006 1h11'40
V2F MARTINET Michèle 2008 1h31'40
V2H THAVEAU Jacky -Ciry le Noble 2008 1h19'01
V3H SANLAVILLE Marc 2008 1h29'35

Pépé jackyt71

les organisateurs se sont plantés dans mon temps puisque j'ai fait 1h19'39"


Message édité par : jackyt71 / 15-07-2008 09:02

  Profil      
zebra
12299      
 propulseur
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zebra
  Posté : 14-07-2008 16:40

bravo jacky!!!!
vraiment au top!
que dire de plus!!!
you're the best!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

et ca si c pas une leçon de sport...
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 14-07-2008 16:47

Jacky, une course menée tambour battant qui t'aurait rapporté 38 points... Ah, s'il y a la photo avec le corsaire, ça rajouterait 5 points

Un grand bravo !!!

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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Axioum
3685     
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Axioum
  Posté : 14-07-2008 16:51

Super Jacky a encore frappé

Bravo pour ta course, super classement


Message édité par : Axioum / 14-07-2008 16:52

  Profil    
lacrime
6244     
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lacrime
  Posté : 14-07-2008 17:29

Bravo Jcky, beau récit et encore un trophé pour PCaP


10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior
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herve03
3559     
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herve03
  Posté : 14-07-2008 17:34

Bravo le vieux, tu es un CHAMPION.

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rogers
13143      
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rogers
  Posté : 14-07-2008 18:36

Félicitation JACKYT71, bel exemple de sagesse, de volonté, de travail et de performance. On s'y croyait. Au plaisir de te lire.
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lalpiniste
1028     
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lalpiniste
  Posté : 14-07-2008 19:19

Trés belle perf jacky, pense au repos aussi
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jackyt71
2547     
 gniaqueur
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jackyt71
  Posté : 14-07-2008 19:27

Hello,
Pas de problème, je n'ai pratiquement pas de course fin jullet et tout août...normalement.

Par contre l'entrainement pour le marathon de Decize commence le 3 août. Mais en ce moment je suis en période allégée pour l'entrainement...je suis bien; pourvu que cela dure !!! longtemps.

Pépé jacky
  Profil      
MARC78
12352      
 propulseur
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MARC78
  Posté : 14-07-2008 23:00






10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
  Profil  E-mail  www    
Outlawrunner
7793     
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Outlawrunner
  Posté : 14-07-2008 23:05

Et bien Jackyt, c'est devenu une habitude chez toi..
Le MBO doit trembler si il voit ça...
Félicitations pépé..

Très bon récit également...




La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte.

Message édité par : Outlawrunner / 14-07-2008 23:24

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coicoi
1891     
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coicoi
  Posté : 15-07-2008 07:18

Number One of course.

Saison 2008 : objectif, devenir triathlète.
Club : Sprinter Club Arlésien (13).
Mes records : 35'43 sur 10 km, 1h19'01 sur semi, 3h14'42 sur marathon.
Enfin célibataire ! Youpiiiiii ! Carpe Diem !
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xray71
1146     
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xray71
  Posté : 15-07-2008 13:57

Bravo Jacky !

Il faut faire un challenge par département !

Le Saone et Loire grâce à Jacky serait en tete !

xray
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jackyt71
2547     
 gniaqueur
 Coureur

jackyt71
  Posté : 15-07-2008 14:01

Hello,
Xray, suis-je en première page du journal...comme d'habitude ??? LOL

Pépé jacky
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jackyt71
2547     
 gniaqueur
 Coureur

jackyt71
  Posté : 15-07-2008 14:02

Hello,
Ca commence à me monter à la tête et j'ai les chevilles qui enfent......
Pépé jacky
  Profil      
jackyt71
2547     
 gniaqueur
 Coureur

jackyt71
  Posté : 15-07-2008 14:04

Je suis content, j'ai plus de lectures sur mon dernier compte-rendu que sur le précédent !
Pépé jacky
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TombRaider
2243     
 gniaqueur
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TombRaider
  Posté : 15-07-2008 14:07

Bravo jacky!! Belle couirse et joli chrono!!!

Courir pour le plaisir !!
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On-Off
3189     
 gniaqueur
 Coureuse

On-Off
  Posté : 15-07-2008 18:14

Tu peux être fier Jacky , quelle perf!
Bon, on t'autorise à laisser un peu gonfler tes chevilles, elles méritent bien ça!
  Profil  
CLO
5391     
 gniaqueur
 Coureuse

CLO
  Posté : 15-07-2008 18:21

Bravo à toi ! Ou là là, encore un beau chrono !

« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
  Profil  E-mail  
jackyt71
2547     
 gniaqueur
 Coureur

jackyt71
  Posté : 15-07-2008 19:28

hello,
De plus, je n'étais vraiment pas à l'agonie, j'ai encore sous la semelle......pourvu que cela dure.

pépé jacky
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