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francinedefi
 15344 
 propulseur
 Coureuse
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Outlawrunner
7793
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 22-07-2008 08:52
Et bien Francine,
Décider sur coup de tête de faire un 6h faut le faire..  
Pas de regrets, 4h c'est déjà bien non? 
En plus, tu as terminé, avec Marc, solidarité de mise une fois de plus, c'est ça la course à pied..
4e sur 8, de quoi te plains tu?
51,120 km, c'est déjà une belle distance, surtout quand on n'y est pas spécialement préparé!
Félicitations..
Quant à Marc, lui, on sait que c'est une locomotive, on devrait l'appeler l'Orient Express! 
Bravo à vous deux!!
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte.
Message édité par : Outlawrunner / 22-07-2008 09:05 |
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 22-07-2008 09:20
Oui un grand à Francine pour son courage !!
1er Ultra et grande réussite !!
Un 6h00 à retenir malgré quelques petits problèmes de comptage des tours ... 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 22-07-2008 09:23
Bravo francine pour ton courage et ta persévérance sur ce premier ultra !!!
Le premier d'une longue série ?
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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xray71
1146
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-07-2008 09:43
Bravo encore !
xray |
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lalpiniste
1028
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-07-2008 09:55
Chapeau bas , un 6heures, j'en suis bien loin |
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Newbie
1543
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 22-07-2008 10:40
et ben dis donc, quelle santé et quelle détermination tous les deux!! Bravo! |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
|  Posté : 22-07-2008 10:53
 merci pour tous ces encouragement cela fait très plaisir
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jackyt71
2547
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-07-2008 13:40
Hello,
Bravo à tous les deux.
C'est une belle prestation.
Pépé jacky |
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-07-2008 13:42
Félicitations
Un 6h00 sur un coup de tête 
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gatco
1862
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-07-2008 21:02
bravo tous les 2, surtout à toi Francine !
"Le cochon offre de nombreux points de comparaison avec un autre mammifère sans poils passé expert dans l’art de semer la merde et de se vautrer dedans. Pierre Desproges" |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 22-07-2008 21:53
Un courreur qui connait bien la course à pied m'a dit un jour :
" tu sais la course, c'est 70 % la tête, le reste les jambe et la préparation"
Francine, tu as une sacrée volonté, bravo 1000 X BRAVO. |
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 22-07-2008 22:00
Bravo Francine surtout que tu es partis sur un coup de tête, je dis chapeau bas.
Dis moi en décembre j'ai un 12h tu ne veux pas venir me voir.....et le vendredi je te demanderais de venir courir avec moi mais chuuuuuuuuuuuuut
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 22-07-2008 23:02
tu sais un 12 heures pour le moment !!!!!
 je pense qu'il faut beaucoup de sortie long
je ne dit pas non un jour peux etre
merci comme même |
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
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On-Off
3189
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 23-07-2008 13:03
Francine , chapeau!! Te jeter la dedans comme tu l'as fait faut du mental!
Je comprends que tu sois un chouia déçue , mais honnêtement ta perf est remarquable , ça devrait te booster une une autre session, nan? 
Encore bravo, c'est génial! 
Nat
Rien n'est plus semblable à l'identique que ce qui est pareil à la même chose. (Pierre Dac) |
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Jose76
454
 galopeur
Coureur
| Posté : 23-07-2008 13:39
Francine, chapeau bas 
_________
Je continue... |
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CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 23-07-2008 21:29
Tout simplement magnifique : un 6h me tente aussi !!!!
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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kristof
2647
gniaqueur
Coureur
| Posté : 28-07-2008 11:08
Re bravo donc.
Quel courage pour finir une telle course. |
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Posté : 23-07-2008 00:18
