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francinedefi
 15344 
 propulseur
 Coureuse
|  Posté : 19-10-2008 22:38
bonsoir a vous tous
Je vous présente aujourd'hui le groupe pour lequel je cours occasionnellement et qui s'appelle "le défi savignien" , ma ville fait partie de l'amicale des Savigny de France et de Suisse et nos cousins de Savigny les Beaune en côte d'or nous ont invité pour la 18 ème foulée des Vendanges. 
Départ samedi matin à 9h30 prècse en car direction les vignobles .Nous étions 34 membres de l'amicale dont 20 coureurs . Nous nous sommes arrêtes vers midi pour la pause "pipi," puis après dans la foulée nous avons fait la pause repas super rapide puisque nous sommes repartis à 12h30, car certains d'entre nous n'avaient pas leur dossard et que les inscriptions sur place se terminaient à 14h30. 
Arrivée sur place à 14h05 nous nous garons dans un chateau qui sert de musée aéronotique avec de manifiques avions .
A peine descendu nous nous préparons , puis nous nous rendons sur le point de départ , une surprise nous attend , nous rencontrons les frères Guénot , champions olympiques de lutte , nous croisons Luc Alphan . 
15h45 le départ est donné par un grand commentateur sportif Pierre Fulla .
Nous étions 550 à nous élancer pour un 10kms entre vignes et ville arrivais au 1er kilo je passais en 3"30 je pense que je suis partie trop vite , au 5ème km je passe en 21"57 je profite du ravitataillement rapide comme je me sentais en condition j'entamais une remontée moyenne , tout en restant dans la norme .
Pour le reste du parcours plutôt tranquille nous profitons du paysage .
Au 9ème km nous traversons le fameux chateau qui sert de musée à de splendide avions
Après ce spectacle je franchis la ligne d'arrivée en 45"46 je suis 5ème en vf1.
la journée ne se fini pas comme cela puisquenos cousins Savigniens nous invitaient pour diner conviviale , au Caveau un restaurant gastronomique installée dans une cave à vin une soirée très agreable au programme chants et autre distractions nous avons fait la fête jusqu'a 1h30 du matin puis nous sommes rentrés à pied à l'hôtel car notre chauffeur nous avait prévenu en déposant en début de soirée qu'il ne pouvait assurer le retour car il avait dépassé sa plage horraire de travail.Nous voici donc reparti pour les 5kms de marche à pied pour aller au lit température 4° degrès , on peut dire quelon à prie le frais anvant d'aller se coucher fin d'une journée bien remplie .
Notre aventure n'est pas encore termininée puisque le lendemain matin , petit déjeuner puis départ .
Mais oh !!! surprise au bout de 50kms nous nous apercevons qu'il nous manque deux personnes dans le bus.Nous demandons au chauffeur de bien vouloir faire demi tour ce qu'il fait sans manifester
nous reprenons les deux personnes le reste du voyage fut très agréable .Ce sont quelque anecdot d'un voyage en groupe!!!!!!!
"désoler je n'est pa pu mettre le maillot de PCaP
voici la récompence de cette course
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 Profil  E-mail  www  
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lacrime
6244
 gniaqueur
Coureuse
| Posté : 19-10-2008 22:41
Bravo pour cette course.
Er ça picole encore et encore.
Luc Alphan je l'ai croisé en 2001 lors d'un stage commando grand froid en montagne.
Nous entrain de tirer et lui en ski |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 19-10-2008 22:46
Quelle belle et mémorable journée !
Riche en rencontres, un beau parcours, avec un chrono très très bon (et largement plus que ce que tu avais pronostiqué  57'50 )
Bravo pour le récit !!!
Pour les points, je compte donc : 2 + 2 + 10 + 2 = 16 |
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 19-10-2008 22:48
Bravo Francine!!!
Dites les gars, ça cartonne sec sur PCAP en ce moment!! 
Super... 
Belle course Francine...
Félicitations........  |
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 19-10-2008 22:49
Citation : OutlawrunnerÂ
Bravo Francine!!!
Dites les gars, ça cartonne sec sur PCAP en ce moment!!
Super...
Belle course Francine...
Félicitations........ Â
Nous on court aussi pour arriver a de tels résultats   |
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 19-10-2008 22:55
Celui qui est à droite de Francine sur la photo, donc à sa gauche hein, c'est Bruce Willis? |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 19-10-2008 22:55
oui soleia j'avais pronostiqué 57"50 après le marathon
je croyais que j'allée avoir du mal
mais je me sentais bien sur cette course j'ai vu des champions ca ma donné des ailes  |
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 19-10-2008 22:58
Bravo francine
CR bien sympathique |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
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dide
1204
gniaqueur
Coureur
| Posté : 19-10-2008 23:02
bravo est si tu veux un coup de pouce pour la boire ta recompense
jolie chrono tout de meme!!!!!!!! |
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gatco
1862
gniaqueur
Coureur
| Posté : 19-10-2008 23:22
Bravo Francine !
"Le cochon offre de nombreux points de comparaison avec un autre mammifère sans poils passé expert dans l’art de semer la merde et de se vautrer dedans. Pierre Desproges" |
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melanisse
753
 meneur
Coureuse
| Posté : 20-10-2008 06:24
felicitations francine pour cette course, et la bouteille |
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 20-10-2008 07:41
récit et course nets et sans bavures!
bravo a toi vraiment!!! |
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Mod_sup15
0
| Posté : 20-10-2008 08:42
bravo francine |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 20-10-2008 08:48
Super ta course, FRANCINEDEFI, ton chrono, ton récit, le cadre aussi. Comment fais-tu pour récupérer si vite ? Chapeau, CHAMPIONNE. Et le restaurant, la convivialité, la bouteille, cela donne envie.
Reposes-toi bien, au plaisir de te lire sur l'un de tes prochain podium. |
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steph82
874
meneur
Coureur
| Posté : 20-10-2008 09:16
Que de bravo pour Francine! ça donne pas envie d'arreter de courir tous ces encouragements! |
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xray71
1146
gniaqueur
Coureur
| Posté : 20-10-2008 10:12
Dis donc c'est un super chrono bravo !
je connais bien Savigny les Beaune, c'est à 25 km de chez moi.
Tu as pu admirer les jolies couleurs de la vigne, j'espère. la vigne est magnifique à cette saison.
La soirée avait l'air d'etre bien sympa aussi.
xray |
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 20-10-2008 11:32
Comme d'habitude, super belle course Francine, bravo à toi
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TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 20-10-2008 17:39
Bravo Françine!! .....j'ai encore de la place dans ma réserve pour y loger ce pti rouge!! |
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ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 20-10-2008 17:47
Bravo encore une fois pour cette belle course avec ce beau chrono
et décidément cap va de paire avec bouteille de vin ou de champagne
alors moi aussi j'aimerai bien pouvoir courir de nouveau, car j'ai soif  
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