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St Séverin
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Jose76 454 galopeur Coureur
| Posté : 28-08-2008 20:07
Whaou, merci à tous pour vos conseils
N'arrêtez pas, je prends des notes |  Profil
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| lacrime 6244 gniaqueur Coureuse
| Posté : 28-08-2008 21:19
Un bon nutella, ou un bon paquet de gâtrau au chocolat c'est pas mal aussi
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |  Profil E-mail
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| soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 29-08-2008 08:27
Dans la catégorie des décontractants musculaires sans ordonnance, il y a le VEGEBOM, à base d'huiles essentielles et plantes.
http://www.vegebom.com/douleur-musculaire.php
J'ai 42 ans et j'ai toujours connu, il y en avait toujours dans l'armoire à pharmacie de mes parents et j'en ai toujours à portée de main.
Elle est aussi radicale sur les petits coups reçus pour éviter la formation des hématomes.
Il faut aimer l'odeur ! Moi j'aime beaucoup !!!
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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