|
lacrime
 6244 
 gniaqueur
 Coureuse
| |
Laurentinus
3359
gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 18-09-2008 22:19
Pour éviter les frottements, tu fais du cheval pendant 15 ans et après tes cuisses ne se toucheront plus.  
Sinon, le NOK en en pommade est pas mal ou du beurre, de la margarine, de l'huile, du gasoil .... non çà devient dangereux si tu as une flatulence.   
Compte sur toi même pour avancer. |
 Profil 
|
|
lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 18-09-2008 22:21
Et pourquoi pas mettre du strab ou ca frotte, comme lors de mes raid, j'en mets sur les épaules aux hanches pour éviter le frottement du sac et ça marche sauf si tu starb au mauvais endroits comme zhom cette année  |
Profil  E-mail
|
|
Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 18-09-2008 22:25
Du strap au thyn ..... un strapontin  Je sais lacrime, VAnnes cinq minutes d'arrêt VAnnes. 
Compte sur toi même pour avancer. |
Profil
|
|
lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| |
sehmick1
1729
gniaqueur
Coureur
| Posté : 19-09-2008 08:53
Ou laaaaaaaaaa..
Eh ban, je pensais pas que mon frottement entre les cuisses produirait autant de réactions! lol
En tout cas merci pour tous vos conseils.
|
Profil
|
|
coicoi
1891
gniaqueur
Coureur
| Posté : 19-09-2008 09:17
Je suis de l'avis d'Outlaw et de Laurentinus.
La crème Nok Akiléîne a largement fait ses preuves.
Il existe aussi une autre solution pour éviter ce désagrément : maigrir...et les cuisses ne se toucheront plus. 
Saison 2008 : objectif, devenir triathlète.
Club : Sprinter Club Arlésien (13).
Mes records : 35'43 sur 10 km, 1h19'01 sur semi, 3h14'42 sur marathon.
Enfin célibataire ! Youpiiiiii ! Carpe Diem ! |
Profil E-mail
|
|
sehmick1
1729
gniaqueur
Coureur
| Posté : 19-09-2008 09:57
Ah mais je suis pas gros! lol
1m92-90 kg et pas de gras!
|
Profil
|
|
soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 19-09-2008 11:26
Autre solution : muscler ses adducteurs  D'où effectivement la remarque plus haut sur les années de pratique d'équitation
---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
|
Profil
|
|
Pioupiou
879
 meneur
Coureur
| Posté : 19-09-2008 20:43
Je fais 1.87m et 73kg, et j'ai aussi des irritations quelques fois...
Pour ma part, je ne jure que par la crème NOK (de Sport Akileine), achetée en pharmacie.
C'est idéal !!!
Oublie que t'as aucune chance... Vas-y, fonce !
Jean-Claude Dus
|
Profil
|
|
madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 20-09-2008 14:13
Nok, Nok e t reNok...
Les crèmes pour nourrisson aussi comme le mytosil (mais faut vraiment supporter l'odeur) ou bepanthème (je ne suis pas sure de l'orthographe).
Le cuissard est une bonne solution
Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
|
Profil
|
|
bibendum
3484
gniaqueur
Coureur
| Posté : 21-09-2008 21:38
le mytosil c'est tres bon ca m'est arrive une fois mais ca tache!
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr |
Profil
|
|
| Aller à la page : [ 1 | 2 ] | |
