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chris64
 3
 glandeur
 Coureur
|  Posté : 22-07-2009 10:54
Bonjour à tous et toutes, cela fait quelques temps que je suis inscrit sur pcap et je n’avais pas encore pris 5 minutes pour me présenter, mea maxima culpa …
Je cours régulièrement depuis un peu plus d’1 an et demi, pas très per-formant mais très per-sévérant !
Après avoir touché au semi et au 10km, j’ai fait une première course mixte bitume-montagne, j’aime bien les parcours vallonnés en fait, et pour l’an prochain normalement mon premier marathon au printemps, voire peut-être mon deuxième aussi pour le 20ème anniversaire de la Rochelle si le virus me contamine, et plein d’autres idées !
Sinon je suis du Sud Ouest, je travaille à Toulouse mais béarnais dans l’âme.
A bientôt !
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 Profil 
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francinedefi
15344 
 propulseur
 Coureuse
| Posté : 22-07-2009 10:57
bienvenue SUR LE SITE pcap chris 64
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Profil  E-mail  www 
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stephdu66100
394
 galopeur
Coureur
| Posté : 22-07-2009 11:42
 crhis sur 
stephdu66100 
2 ans et 1/2 que je cours, cours, cours toujours. |
Profil E-mail 
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 22-07-2009 13:02
Sois le bienvenu.  |
Profil
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Loumiss
1612
 gniaqueur
Coureuse
| Posté : 22-07-2009 13:23
 Chris64  |
Profil
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Valessa
2161
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 22-07-2009 13:48
Bienvenu sur PCAP Chris 64
de biens jolis objectifs à venir!!! |
Profil
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Noush
325
galopeur
Coureuse
| Posté : 22-07-2009 13:51
 Chris64
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Profil
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 22-07-2009 14:52
bienvenu sur le site même si cela fait un petit moment que tu le fréquente.
Eric92
https://sites.google.com/site/lacourseapiedetlereste/home
Premièrement ne pas nuire.
Premiere compet : 5 km 325 en 32 min 49 sec
premier 10 km : 59 minutes 09 "temps officiel, record : 58'47"
semi : 2 h 14
Marathon : 5 h 15 |
Profil www
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-07-2009 19:11
bienvenue a toi 
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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Profil
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cleo
1370
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 22-07-2009 20:32
Bienvenue à toi chris 
J'ai toujours su que pour réussir dans le monde il fallait avoir l'air fou et être sage |
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BreizhRunner
1624
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-07-2009 20:43
Bienvenu à toi et bon courage pour la suite. |
Profil www
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mapouci
70
 trotteur
Coureur
| Posté : 22-07-2009 21:35
Salut , tu es surement arrivé sur le site avant moi , mais je te souhaite quand même bienvenue !
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Profil
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-07-2009 22:40
Bonjour et
Au plaisir de te lire 
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Profil
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babspie
62
trotteur
Coureuse
| Posté : 23-07-2009 09:04
arrivee juste avant toi, je te souhaite la bienvenue quand meme |
Profil
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hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 23-07-2009 12:32
Bienvenue sur PCaP.
Prend beaucoup de plaisir et à bientôt.
  
  
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
Profil E-mail www
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ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 23-07-2009 14:27
bienvenue sur le meilleur des sites
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 23-07-2009 16:09
Bienvenue sur le site
Bonnes lectures
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Laplombe
2424
gniaqueur
Coureur
| Posté : 23-07-2009 17:42
Bienvenue sur le site Chris64 et bonne chance !!!!!!!!!!
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Kilucru
1063
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 23-07-2009 19:42
Bienvenue sur le site, et bravo pour tes objectifs !
Que moâ j'aime courir ? Qui l'eût cru ???!!! |
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dracir
1025
gniaqueur
Coureur
| Posté : 24-07-2009 14:50
Pétard un béarnais, ça me fait plaisir! Je commençais à désespérer de voir des compatriotes ici...
Bienvenue!
La modestie est au mérite ce que les ombres sont aux figures dans un tableau: elle lui donne de la force et du relief |
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