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ironman29
 6
 glandeur
 Coureur
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lacrime
6244 
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 28-11-2010 14:57
 
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
 Profil  E-mail 
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 28-11-2010 15:00
Bienvenu sur PCaP
Au plaisir de te lire !
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Profil
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rogers
13143
 propulseur
Coureur
| Posté : 28-11-2010 15:01
Sois le bienvenu sur le site. |
Profil
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 28-11-2010 15:17
 Bienvenu sur le site PCaP ironman29   
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil E-mail  www 
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BreizhRunner
1624
gniaqueur
Coureur
| Posté : 28-11-2010 15:59
Bonjour et bienvenue à toi.
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Profil www
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
|  Posté : 28-11-2010 16:41
Bienvenu sur PcaP !!!
  
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil E-mail www 
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cycleton
908
 meneur
Coureur
| Posté : 28-11-2010 17:12
 bonjour et bienvenu a toi sur PCAP!!!
@+tony    
courir c'est le pied |
Profil
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runningjuan
2946
gniaqueur
Coureur
| Posté : 28-11-2010 18:33
ironman29   a bientot et au plaisir de lire tes cr de courses
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Profil
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jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
| Posté : 28-11-2010 18:49
tout vient à point à qui sait attendre ! |
Profil www
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 28-11-2010 18:49
Sois le bienvenu sur PCaP  |
Profil
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 28-11-2010 19:32
Bonjour et
Au plaisir de te lire 
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Profil
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 28-11-2010 19:49
welcooooooooome  |
Profil
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 28-11-2010 20:01
bienvenue à toi!
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Profil
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marino
5239
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 28-11-2010 20:29
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Profil
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Loumiss
1612
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 29-11-2010 15:33
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Profil
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pierjehan
72
 trotteur
Coureur
| Posté : 29-11-2010 19:11
Bienvenu sur PCAP
Il y a ce que l'on veut
Il y a ce que l'on peut
Et il y a ce que l'on fait...
Faisons nous plaisir
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Profil
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 30-11-2010 19:25
Bienvenue Ironman !
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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Profil
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lnlatortue
460
 galopeur
Coureuse
| Posté : 01-12-2010 15:02
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 01-12-2010 17:29
Bienvenue à toi et au plaisir de te croiser à Paris. |
Profil www
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