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mapouci
 70 
 trotteur
 Coureur
|  Posté : 24-07-2015 15:22
bonjour à tous !
je suis Vincent et je suis de retour aprés au moins 2 ans d'absence forcé car mon genou m'a laché a de nombreuses reprises.
apres avoir fait une Chondropathie rotulienne , j'ai fait une fracture du menisque. apres de nombreuses visites à la clinique , le chirugien m'a dit de tester des chaussures Hoka pour voir si cela me soulageait... et bien pour l'instant c'est pas trop mal.
donc je reprend doucement et si la douleur revient, et bien ce sera opération ... bref on verra mais je suis trop content de reprendre la CAP ( cela fait 2 mois que je fait 2 sortie par semaine de 5-6km ).
a partir de maintenant je reprend plus serieusement (3 sortie)
en esperant retrouver le plaisir que j'avais avant de revenir sur ce site.
A+ |
 Profil 
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 24-07-2015 18:47
Bon retour, Mapouci.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
Profil  www
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soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
| Posté : 24-07-2015 19:06
Bon retour, en te souhaitant de retrouver le plaisir de courir sans douleur  |
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rogers
13143
 propulseur
Coureur
| Posté : 24-07-2015 22:08
Bon retour parmi nous MAPOUCI |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 24-07-2015 22:33
Bon retour ici mapouci ! Et bonne continuation pour ta reprise ! |
Profil www
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mapouci
70
trotteur
Coureur
| Posté : 24-07-2015 22:55
merci a tous !
le plaisir revient car j'ai reussi a faire 7,5km tout a l'heure avec tres peu de douleur donc je suis ravi
(bon il faut rester modeste j'ai mis 45min pour les faires... faut pas brusquer la machine) |
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ptitlievre
4244
 gniaqueur
Coureuse
| Posté : 21-08-2015 11:17
Au plaisir de te revoir sur le site  |
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 21-08-2015 12:11
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
| Posté : 21-08-2015 12:19
j'espère que tu vas avoir le plaisir de partager tout ça avec nous .. |
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triskell
447
 galopeur
Coureuse
| Posté : 22-08-2015 13:53
 Bravo a toi pour ton retour ett pleins de bonnes choses en cap!
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