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giantjack
 15 
 glandeur
 Coureur
|  Posté : 19-11-2008 20:51
Voila je viens tout juste de m enregistrer donc salut a vous tous. Je fais de la course a pied depuis un petit moment mais j ai arrete depuis le mois de janvier car j ai fait ma maison. Donc celle-ci enfin finie je peux reprendre ma passoin. J ai a mon tout petit palmares pas mal de semi et deux marathons a Reims que j ai fait en 3h30. Mes objectifs pour l annee prochaine sont le marathon du Luxembourg deja inscrit et les 100 kms de Millau. Donc voila pour la presentation et a tres bientot  |
 Profil 
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soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
| Posté : 19-11-2008 20:56
Bienvenue giantjack  |
Profil
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sergio
344
 galopeur
Coureur
| Posté : 19-11-2008 21:00
BIENVENUE giantjack. |
Profil
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Karle
450
galopeur
Coureur
| Posté : 19-11-2008 21:01
Salut à toi . Tu prepares un 100 km . Ce genre de course se gagne surtout dans la tete . |
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zebra
12299
 propulseur
Coureuse
| Posté : 19-11-2008 21:02
bienvenue a toi!!!
Courir seule ou ensemble : que du plaisir !! |
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bubo57
1216
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 19-11-2008 21:02
bienvenue à toi giantjack et bonne chance pour tes échéances.
De quel marathon au Luxembourg parles tu ? Celui d'Echternach ou de Luxembourg Ville.
J'ai couru le 1er...et j'en garde un bon souvenir. Le deuxième est difficile parait il, mais l'ambiance est exceptionnelle...
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 19-11-2008 21:16
Bienvenu sur ce site de passionnés (ées).
Tu as fait REIMS, de quelle région es-tu ? |
Profil
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 19-11-2008 21:21
Bienvenue à toi
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
Profil  E-mail
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 19-11-2008 21:38
BIENVENUE SUR PCAP !!!
ET TOUS NOS ENCOURAGEMENTS !!!
Pour les 100km de Millau ... n'hésites pas, je les ai fait en 2007 !! 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil E-mail  www 
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Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 19-11-2008 23:07
Bienvenue giantjack ............... un meusien çà c'est top. Pas trop loin de la marne tout çà !!!!!
Compte sur toi même pour avancer. |
Profil
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Pascal30
582
 meneur
Coureur
| Posté : 20-11-2008 00:17
Salut giantjack !
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Profil
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jejestr
3066
gniaqueur
Coureur
| Posté : 20-11-2008 07:40
Salut
  ENFIN UNE NOUVELLE INSCRIPTION DE L'EST..............................................................
jéjéstr |
Profil www
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giantjack
15
glandeur
Coureur
| Posté : 20-11-2008 07:59
Merci pour votre acceuil bien sympas  .
Pour repondre a bubo57 je vais faire celui du Luxembourg ville il a bonne reputation et le depart est a 18h00 original. Par contre je ne savais pas qu il y en avait un autre au Luxembourg.
Et pour repondre a Rogers je suis de la Meuse un petit village a 40 kms de Verdun et tout pres de la Belgique. |
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 20-11-2008 08:06
Sois le Bienvenu sur Passioncourseapied.fr giantjack
Au plaisir de te lire sur les forums..
A bientôt.. 
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte. |
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yves34
1235
gniaqueur
Coureur
| Posté : 20-11-2008 08:20
bonjour giantjack
bienvenue sur le forum
au plaisir de te relire
yves34 |
Profil E-mail
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sehmick1
1729
gniaqueur
Coureur
| Posté : 20-11-2008 09:31
Le 100 km, c'est un très beau projet!
Bienvenue à toi GiantJack |
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 20-11-2008 10:26
Bonjour et bienvenue à toi 
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Profil
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ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 20-11-2008 11:50
au meusien et comme Roger et Laurentinus, je suis de la Marne, donc pas très loin de chez toi
alors au plaisir de te lire sur le site
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cricri
183
 trotteur
Coureuse
| Posté : 20-11-2008 12:20
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CLO
5391
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 20-11-2008 14:27
Bonjour à toi, tu as déjà un bel acquis et les 100 km est une grosse épreuve à surtout bien préparer (tant niveau entrainement que gestion des ravitos) ! Sois le bienvenue !!!
« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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