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AuteurNouveau je me présente à vous
jlucgentil
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jlucgentil
  Posté : 29-11-2008 13:05

Bonjour à toutes et tous , nouveau inscrit mais environ 20 ans de pratique du hors stade dans toutes ces facettes . Etant en retraite depuis un peu plus de 2 ans je me suis investi dans ma passion auprés de mon club l' EFSRA en devenant membre du comité directeur et participant à différentes organisations de plus j' ai passé le diplome d' entraineur HS et prépare le niveau 1er degré , en parallèle fait une formation pour l' athlé loisirs ; de plus pour l' année prochaine j' ai la responsabilité d' organiser un nouveau trail .
Approchant la soixantaine je me suis orienté plus sur l' ultra et le trail qui correspond plus à ma philosophie : convivialité et entraide choses que l' on ne voit plus sur la route ou trés rarement .
J' ai dèjà cotoyé certains d' entre vous sur des 6h et 24h et apprécié vos comportements .
A plus .

courir n' est pas un sport mais une façon de voyager pendant laquelle le corps et l' esprit se déplacent en continu . Pour cette raison courir est un art et pas un reméde aux mots de prospérité ( J. Knippenberger ) ni de célébrité


Message édité par : jlucgentil / 29-11-2008 13:08

  Profil  
parapgab
674    
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parapgab
  Posté : 29-11-2008 13:11

encore un fou longues distances
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soleia
47539       
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soleia
  Posté : 29-11-2008 13:32

Bienvenue à toi, jluc

Au plaisir de te lire
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jejestr
3066     
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jejestr
  Posté : 29-11-2008 13:40



jéjéstr
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francinedefi
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francinedefi
  Posté : 29-11-2008 14:36

bienvenue sur le site PCaP




Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro
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Outlawrunner
7793     
 gniaqueur
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Outlawrunner
  Posté : 29-11-2008 14:40



Sois le Bienvenu sur PCAP jlucgentil

Et j'en profite pour saluer et souhaiter aussi la bienvenue à tous les nouveaux (elles)..

Bienvenus et au plaisir de vous lire...

A plus tard,
pas le temps de rester..

La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte.
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MARC78
12352      
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MARC78
  Posté : 29-11-2008 15:15





KIKICEKEUTAKOTOYE SUR DES 6HEURES ET 24 HEURES JLUC ?????????


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

Message édité par : MARC78 / 29-11-2008 15:16

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MARC78
12352      
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MARC78
  Posté : 29-11-2008 15:19

Et pis faut nous dire où tu organises ton nouveau trail en 2009 ... ça peut en interresser plus d'un ici bas !!!



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
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jlucgentil
293    
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jlucgentil
  Posté : 29-11-2008 15:56

Toi en autre MARC78 à Esquenoy , on a fait une bonne partie des 6h ensemble ; pour les autres difficile a dire vos noms car sur le site vos identifiants ou avatars me sont inconnues .
Le trail que j' organise pour mon club se passera à Mailly-Champagne 51500 . 15km de Reims le 12 juillet 2009 . Ce sera la 1ére édition appelation Trail des Tordus nom correspond avec parcours : cep de vigne et arbre des faux de Verzy et bien sur les coureurs d' ultra (lol) . 3 boucles différentes de 20km , sentiers vignes et bois dans le parc naturel de la Montagne de Reims , nombreux sites touristiques sur le parcours " photos visibles sur Picasa album web : trail des tordus " . 60km et 40km départ commun et choix de la distance à la fin de la 2ième boucle si dans les délais + 20km départ 2h aprés sur 2iéme boucle . Des infos seront dispo. au fur et mesure sur le site www.efsra.com .
Ce sera un plaisir de vous acceuillir .

courir n' est pas un sport mais une façon de voyager pendant laquelle le corps et l' esprit se déplacent en continu . Pour cette raison courir est un art et pas un reméde aux mots de prospérité ( J. Knippenberger ) ni de célébrité


Message édité par : jlucgentil / 29-11-2008 15:56

  Profil  
soleia
47539       
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soleia
  Posté : 29-11-2008 16:02

jluc, pour ta course, il faudra en temps utile créer une discussion dans le forum "Trail"

On en reparlera
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zebra
12299      
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zebra
  Posté : 29-11-2008 17:03

bienvenue a toi jluc!!!
joli les faux de verzy



Courir seule ou ensemble : que du plaisir !!
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rogers
13143      
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rogers
  Posté : 29-11-2008 17:23

Et un Marnais de plus, mine de rien on est là !!!!
Sois le bienvenu, moi qui veux faire du trail pour 2009, suis interssé, on se verra surement aux départementaux (cross) de Reims, tu me reconnaîtras avec ma tenue de l'ASPTT CHALONS et avec le corsaire du site. Au plasir.
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Karle
450    
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Karle
  Posté : 29-11-2008 17:55

Sois le bienvenu sur ce forum Jean-Luc . Au plaisir de te lire .
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bubo57
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 gniaqueur
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bubo57
  Posté : 29-11-2008 17:56

...Bienvenue ici !
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bubo57
1216     
 gniaqueur
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bubo57
  Posté : 29-11-2008 17:59

Citation : jlucgentil 

.........j' ai passé le diplome d' entraineur HS et prépare le niveau 1er degré , en parallèle fait une formation pour l' athlé loisirs ;



...au fait; si tu à l'occasion de nous parler un peu de ces formations, du contenu...ça peu interesser.
Merci

Message édité par : soleia / 29-11-2008 18:02

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Pascal17
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Pascal17
  Posté : 29-11-2008 18:07

Bienvenu Jean Luc
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Barbara75
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Barbara75
  Posté : 29-11-2008 18:35

Bienvenue Jean-Luc

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madie
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madie
  Posté : 29-11-2008 18:50

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On-Off
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On-Off
  Posté : 29-11-2008 19:25


Bienvenue sur Pcap Jean-Luc et bon courage pour l'organisation de ton épreuve!
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jackyt71
2547     
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jackyt71
  Posté : 29-11-2008 21:33

Hello,
Bienvenue à toi jluc, pour l'âge on est presque jumeau !!!!!

Au plaisir de te lire.
Jacky


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