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Index du Forum » » Nouveau ? Nouvelle ? Présentez vous !!! » » une 4 ème nouvelle
2 pages [ 1 | 2 ]
Auteurune 4 ème nouvelle
val
104    
 trotteur
 Coureuse

val
  Posté : 01-12-2008 22:06

Bonjour, j'habite nice, j'ai 33 ans et nouvelle dans la course à pied, 6 mois. Je tient 1 heure et je fait 1h01. Performance sur les 10 km de Grasse, et oui, je me suis testée. Je suis Maman d'un petit mec de 5 ans et demi, attention ça compte. J'aime le ski, d'ailleurs, je vais certainement essayer ce we, vu la neige qu'il est tombé ici. Je cours 3 fois par semaine, surtout sur la célébre prom des anglais et au stade vauban pour le fractionné. Ah, oui, j'ai un passé de footballeuse, et oui les femmes aussi joue au foot. Sinon, j'aime la vie, j'aime bien m'éclater et profiter de la vie. D'ailleurs mes hanches sont là pour en témoigner. J'ai adaquer mon régime aujourd'hui et décider de faire 55 min sur 10 km à la prom classic en janvier avec 3 kg de moins. Bon, j'en ai assez dit, maintenant, je peux poster mon sujets
  Profil  
val
104    
 trotteur
 Coureuse

val
  Posté : 01-12-2008 22:10

j'ai oublié de vous dire que selon ma forme et mon envie, j'aimerai faire le semi marathon de nice en avril et le maratrhon de nice cannes ou cannes nice, selon ce qu'ils décident en novembre 2009
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 01-12-2008 22:15

Encore une Sudiste !!!
J'en connais qui vont encore s'imaginer des choses et surtout raler

La Prom', il y aura déjà 14 membres de PCaP qui vont y être

PS : pourquoi as-tu titré 4e ?
  Profil  
val
104    
 trotteur
 Coureuse

val
  Posté : 01-12-2008 22:19

Et oui , la cote d'azur est le plus beau departement de France. Je me suis trompé, j'ai cru en faite qu'il y avait eu 4 inscriptions aujourd'hui, je suis allé trop vite
  Profil  
Outlawrunner
7793     
 gniaqueur
 Coureur

Outlawrunner
  Posté : 01-12-2008 23:29


Je te souhaite la bienvenue Val...!

Tu es Pcapienne maintenant, et nous en sommes heureux!

Au plaisir de te lire...

Le semi de Nice on le connaît bien..
J'espère le recourir en 2009 si tout va bien...

A bientôt..........

Message édité par : Outlawrunner / 01-12-2008 23:29

  Profil  
dadou193
93   
 trotteur
 Coureuse

dadou193
  Posté : 01-12-2008 23:56

bienvenue Val

Moi aussi je suis nouvelle, tu verras c'est super ici !!

"Faites que le rêve dévore votre vie afin que la vie ne dévore pas votre rêve." Antoine de Saint-Exupéry
  Profil  
Pascal17
796    
 meneur
 Coureur

Pascal17
  Posté : 02-12-2008 00:22

Bienvenue sur PCAP Val
Tu es du sud, c'est pas grave .. après tout, on fini par s'habituer .
Tu verras il y a plein de gens sympa ici, tout le monde se soutiend quelque soit ses ambitions, son niveau et ... sa région.
  Profil  www  
maximus13
1026     
 gniaqueur
 Coureur

maximus13
  Posté : 02-12-2008 04:57



HASTA LA VISTA.

"Tout est difficile avant d'être simple"
  Profil    
zebra
12299      
 propulseur
 Coureuse

zebra
  Posté : 02-12-2008 06:47

bienvenu a toi val!!!!
une de plus a la prom!!!


Courir seule ou ensemble : que du plaisir !!
  Profil  
yves34
1235     
 gniaqueur
 Coureur

yves34
  Posté : 02-12-2008 09:07

bonjour val

bienvenue sur le forum

au plaisir de te relire

yves34
  Profil  E-mail  
jejestr
3066     
 gniaqueur
 Coureur

jejestr
  Posté : 02-12-2008 09:26



jéjéstr
  Profil  www  
Barbara75
6125     
 gniaqueur
 Coureuse

Barbara75
  Posté : 02-12-2008 10:09

Hé oui Soleia, encore une sudiste ... Ce n'est pas possible, vous faites un recrutement en parallèle


Bonjour Val et bienvenue sur ce site
Au plaisir de te lire même si tu es du Sud





  Profil  
sehmick1
1729     
 gniaqueur
 Coureur

sehmick1
  Posté : 02-12-2008 10:11

Bienvenue parmi nous Val !!
  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 02-12-2008 10:24

Je vais finir par croire qu'il n'y a que dans le Sud que l'on coure !!!!

BIENVENUE SUR LE SITE VAL !!!!!!!

TOUS NOS ENCOURAGEMENTS ET BONS RUNS A TOI !!!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
  Profil  E-mail  www    
titpus
2756     
 gniaqueur
 Coureuse

titpus
  Posté : 02-12-2008 13:38

Bonjour et bienvenue à toi....
Je suis du Sud aussi, j'habite à Levens, mais je travaille à Nice, et je cours aussi la Prom Classic....
A bientôt
  Profil  
Gezen
1442     
 gniaqueur
 Coureur

Gezen
  Posté : 02-12-2008 14:15

Bienvenue Val!


Message édité par : Gezen / 02-12-2008 14:16

  Profil  
francinedefi
15344      
 propulseur
 Coureuse

francinedefi
  Posté : 02-12-2008 15:54



Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro
  Profil  E-mail  www    
pierre
2087     
 gniaqueur
 Coureur

pierre
  Posté : 02-12-2008 16:32

bienvenue val ,bon courage pour la suite et a bientot

http://pierrecourse-le-blog.over-blog.com/
  Profil  www    
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 02-12-2008 16:33

Citation : val 

j'ai oublié de vous dire que selon ma forme et mon envie, j'aimerai faire le semi marathon de nice en avril et le maratrhon de nice cannes ou cannes nice, selon ce qu'ils décident en novembre 2009 


Ce sera toujours dans le même sens. Les inscriptions sont ouvertes depuis hier.
Départ de la course à 8 h.
Droits inscription : jusqu'au 31 décembre : 40 euros.... jusqu'à 75 euros pour ceux qui s'inscriront au dernier moment...
  Profil  
Mod_sup15
0  
 

Mod_sup15
  Posté : 02-12-2008 16:42

bjr val


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