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maryline
 20 
 glandeur
 Coureuse
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eric92
12504
 propulseur
 Coureur
|  Posté : 13-02-2010 09:30
Bonjour maryline,
et bienvenue sur le site.
Objectif premier marathon cette année  , mais tu semble avoir déja quelques courses à ton actif (10 et semi) alors viens nous voir reguliérement nous raconter tes séances et/ou tes courses .
Encore une fois bienvenue ici.
Eric92 |
 Profil  www 
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stefasn
8114
 gniaqueur
Coureur
| Posté : 13-02-2010 09:31
welcome sur ce site
tu es déja bien plus qu une débutante
et une nouvelle marathonienne sur ce site pour 2010
tu dois etre la 11 éme
quel cru 
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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Profil
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Gezen
1442
gniaqueur
Coureur
| Posté : 13-02-2010 09:41
Bienvenue Maryline!
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Profil
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Pioupiou
879
 meneur
Coureur
| Posté : 13-02-2010 09:52
Bienvenue Maryline !
Et bonne chance pour ton futur marathon...  |
Profil
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marino
5239
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 13-02-2010 10:14
bonjour Maryline et bienvenue sur pcap 
bonne préparation pour ton 1er marathon ; tiens-nous au courant
avec tous ceux qui vont faire leur 1er marathon cette année, vous allez povoir créer votre gang : le "pcapmarathon" |
Profil
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BreizhRunner
1624
gniaqueur
Coureur
| Posté : 13-02-2010 10:49
Bonjour et bienvenue à toi. |
Profil www
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 13-02-2010 11:07
Bienvenue à TOI. |
Profil
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 13-02-2010 11:27
Bienvenue à toi, Maryline. Bon courage dans la préparation de ton
1er marathon.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
Profil www
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dani57
1238
gniaqueur
Coureur
| Posté : 13-02-2010 11:47
bienvenue a toi Maryline
je te souhaite plein de reussites sportives
Daniel |
Profil
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 13-02-2010 12:31
Bienvenue Maryline et bonne prépa marathon !
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Profil 
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 13-02-2010 12:57
Bienvenue Maryline !!!!!!
   
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil  E-mail www
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joebar
351
 galopeur
Coureur
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talon
111
 trotteur
Coureur
| Posté : 13-02-2010 14:34
Bienvenue . |
Profil
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riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 13-02-2010 14:39
Bienvenue Maryline!!!
Bon courage pour ta préparation au Marathon de Paris! Tu trouveras sur ce site tous les encouragements nécessaires en cas de coup de mou!!!!
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Profil
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 13-02-2010 15:28
Hé Runner, tu veux que je te sorte la Tour Eiffel en photo .....  
Bienvenue Maryline et au plaisir de te lire sur PCaP. 
     
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Profil
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dracir
1025
gniaqueur
Coureur
| Posté : 13-02-2010 16:46
Bienvenue!
La modestie est au mérite ce que les ombres sont aux figures dans un tableau: elle lui donne de la force et du relief |
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hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 13-02-2010 17:40
Bienvenue à toi.
Avec une bonne préparation tu vas nous faire un très beau premier marathon.
Au plaisir.
  
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
Profil E-mail www
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Laplombe
2424
gniaqueur
Coureur
| Posté : 13-02-2010 18:52
Maryline et bonne preparation marathon
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
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!!
