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Index du Forum » » L'équipement du coureur » » Podométre
AuteurPodométre
prune
107    
 trotteur
 Coureuse

prune
  Posté : 12-06-2010 11:30

Bonjours,en vue d'acheter un podometre,je vais sur le net pour voir un peu ce qui se fait,au secourrrrr y en a des tas,pourriez vous me conseiller à ce sujet ,merciiiiiiiii !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 12-06-2010 11:52

Bonjour prune,

Je n'utilise pas de podomètre, c'est trop imprécis à mes yeux. Mais j'espère que d'autres sauront te conseiller.
  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 12-06-2010 12:07

+ 1 avec Soleia ...

Certes beaucoup plus cher, optes plutôt pour un GPS, à défaut un FootPod + montre de la marque Géonaute chez Décathlon ...

Le podomètre, j'en ai eu un à mes début, et la surprise fut de taille lorsque j'ai refait mes parcours avec mon GPS ...
Le podomètre suppose que tu rentres l'écart de tes foulées (toujours le même problème, est-ce entre le pied droit ET pied gauche et hop on mesure ou entre le même pied droit OU gauche ... suis -je clair, Car la distance n'est pas du tout la même, du simple au double ...)
De plus une fois cette distance mesurée, il faut que, quand tu coures, tu sois hyper régulière pour ne pas t'éloigner de cet étalonnage !!!!!!
Or si tu fais des côtes, tu raccourcis ta foulée ... si tu descends tu l'allonges, quand tu fatigues, tes foulées sont plus petites qu'au début de ton entrainement ...
Moralité : tu as souvent des kilométrages fantaisistes ... avec des écarts conséquents par rapports à un FootPod ou un GPS ... perso j'ai eu des écarts de + de 2 à 3 km ....








10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
  Profil  E-mail  www    
Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 12-06-2010 13:27

+1

J'ai un podomètre Décathlon. Bcp plus précis pour la marche que pour la course à pied, pour les raisons évoquées par Marc.

Il m'a donné 19 km et des poussières sur un semi et environ 11 km sur un 10 bornes mesuré.
  Profil    
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 12-06-2010 19:27

Effectivement si tu peux passe directement à une montre avec foot pod ou GPS et avec si possible avec cardiofréquencemetre.
Par exemple :

http://www.decathlon.fr/montres-gps-course-a-pied-wkalenji-500-sd-id_MAN_10481_8076949.html

  Profil  www  
tayral
6353     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 12-06-2010 21:11

En ce qui me concerne j'ai un gps que l'on m'a offert (keymaze 500), et à part le dénivelé ainsi que la vitesse instantanée qui ne sont pas très précis, j'en suis content, je le prend à toutes mes sorties, sauf lorsque j'ai oublié de le recharger.

Si tu fais des entrainements sur du plat, à allure constante, le podomètre peut suffire, quoi que dans les virages serrés, la foulée risque de se raccourcir.
  Profil  
prune
107    
 trotteur
 Coureuse

prune
  Posté : 13-06-2010 11:12

Merci pour vos réponses,j'ai passé l'apres midi pour choisir lequel prendre,mon choix c porté sur le keymaze300,il a l'air simple d'utilisation ....Me reste a attendre les finances lollllll !!!!!!!

J'ai déja un cardio frequence metre polar,beaucoup de mal a m'en servir,c en anglais grrrrrrrr

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