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Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Le Marathon » » Marathon de Salon de Provence (13) le 13/10/2019
2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurMarathon de Salon de Provence (13) le 13/10/2019
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
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Petitrenardbleu
  Posté : 03-10-2016 11:40

Bonjour

Plusieurs d'entre nous vont se retrouver en solo sur cette édition unique du marathon de Salon de Provence, sur la base aérienne., le dimanche 13 novembre 2016.
Il existe aussi un marathon relais à 2 (donc 2 semis) et un marathon relais à 4(entre 10,2 et 10,9km par relais).
La barrière horaire est de 6h30 pour tous.

Je suis en train d'essayer de monter une équipe à 4 dans mon lycée.

Mais j'ai pensé que peut-être certains d'entre vous seraient intéressés pour monter une ou plusieurs équipes Pcap ?

Alors exprimez-vous ici librement !

Voici le lien vers le site officiel :
http://www.marathonsalon.fr/>

Paix des sables...

Message édité par : soleia / 14-11-2016 21:13



Message édité par : soleia / 02-04-2018 13:27

  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
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eric92
  Posté : 03-10-2016 21:29

Dans un coup de folie j'aurais bien participé mais j'ai un stage de ju jitsu le même jour !
  Profil  www  
pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 04-10-2016 01:29

sans moi .. Je serai à quelques milliers de kms ...
  Profil  
Karle
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 galopeur
 Coureur

Karle
  Posté : 14-11-2016 15:00

Rebonjour à toutes et tous ,

cela fait longtemps que je n'ai plus posté sur ce forum ( janvier 2009 ) , bien que je suive de nouveau les péripéties du forum depuis 1 an sans intervenir .
2009 a marqué pour moi un arrêt pour plusieurs années de CAP , pour diverses raisons , bien qu'ayant songé plusieurs fois dans ce laps de temps à une reprise , mais sans réelle motivation / objectif .
Ce n'est que depuis 3 ans ( septembre 2013 ) , après avoir eu un déclic avec un livre de Murikami ( autoportrait d'un coureur de fonds ) , dans lequel je me suis reconnu sur pas mal de points avec l'auteur , que la motivation / passion m'a reprise , sans objectif réel si ce n'est le plaisir simple , et qui depuis , ne m'a plus quitté .
3 ans ont passé , pas mal de blessures qui m'ont placardé plusieurs mois , pas mal d'expérience , lectures par ci par là , et toujours revenu avec autant d'envie et de plaisir . Bref , plus qu'un hobby , un mode de vie , comme pour beaucoup je pense .
Aucun plan d'entraînement , plaisir et écoute de son corps , de ses possibilités et limites , que personnellement je n'ai pas encore découverte . Pas d'objectif , des envies oui , mais pas pressé de les réaliser .
Le marathon de Salon , non loin de chez moi , très abordable financièrement et plutôt intimiste comparé aux grands marathons ( dont Nice - Cannes ) , m'ont convaincu de franchir le pas et d'officialiser sur papier ma passion .
Et je n'ai pas regretté , cela s'est parfaitement passé , bien mieux que je l'aurais imaginé en lisant de nombreux récits . Une organisation au top , des bénévoles extra , une vraiment bonne ambiance tout le long du parcours , une météo parfaite pour ce type de course , un parcours qui piquait juste sur la fin avec 2 petites montées délicates quand on termine , mais franchement pas déçu . Cerise sur la gâteau , j'ai atteint l'objectif que je m'étais fixé sur cette course .
Que demander de plus ? Que mon corps me permette de vivre cela encore de très longues années .

ps : je savais que de 3 membres de ce forum participaient aussi à cette course , mais ne m'étant pas fait connaître depuis presque 8 ans , j'ai préféré rester anonyme .

Message édité par : Karle / 14-11-2016 15:01



Message édité par : Karle / 14-11-2016 15:03

  Profil  
Petitrenardbleu
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 gniaqueur
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Petitrenardbleu
  Posté : 14-11-2016 18:44

Bonjour et bon retour semble-t-il
Un peu dommage que tu ne te sois pas manifesté avant, cela aurait justement été l'occasion de faire connaissance et te "ramener" au plaisir de te raconter sur notre site
Mais c'est ton choix

En espérant te relire, dans le fil quotidien entre autre

Paix des sables...
  Profil  
soleia
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 Ã©claireur
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soleia
  Posté : 14-11-2016 21:12

Bonjour Karle,

Je suis ravie pour toi que cette grande première se soit aussi bien passée
Tu as raison, toutes les conditions étaient réunies !!!

J'imagine que tu reviendras sur marathon... si j'ai bien compris, il devrait y avoir une 2e édition finalement Peut-être y seras-tu ? Ou sur un autre avant ?

Au plaisir de te relire sur le forum et encore bravo pour ta course
  Profil  
Karle
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 galopeur
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Karle
  Posté : 14-11-2016 21:49

Je ne suis pas resté longtemps après la course ( train oblige ) , je n'ai donc pas pris/eu le temps de discuter avec les organisateur/bénévoles , j'ai juste lu l'article sur le journal accompagnant le package dossard , où il est mentionné que le vainqueur de l'épreuve n'aurait pas de successeur . Peut être que la réussite de l'évènement les aura fait changer d'avis , en tout cas aucune info de mon côté .

Donc si marathon l'an prochain au même lieu , je ne suis pas sûr d'en être . J'ai très longtemps hésité ( je ne me suis inscrit qu'au jour de clôture ) . avec le 100 km du spiridon catalan qui avait lieu le même we . Mes sorties ressemblant bien plus à un entraînement ( mot que j'évite car justement je ne suis aucun plan , sinon les principes de base , mais pas de VMA courte , jamais même , pas de suivi au cardio même si j'en ai un qui prend le pouls du placard , tout à la sensation et à force on finit par connaître ses allures ) s'adaptant plus à un 100 km qu'à un marathon , et "étant grand fan des longues distances . Logement gratuit , coût du dossard similaire au marathon de Salon , découverte de la catalogne sur un we de vacances , tout m'attirait vers cet endroit . Le seul hic , un parcours ennuyeux de 5 boucles de 20 km qui a fini par me freiner et fait choisir le marathon .

Déçu par ailleurs par la programmation ( et le coût ) des 100 km en France , un seul pendant la période automne / hiver , la plus propice pour courir ce genre d'épreuves ( dans le sens littéral du terme ) . Je trouve que les courir d'avril à septembre est juste préjudiciable pour le plaisir qu'on peut en trouver avec toutes les souffrances que la chaleur peut engendrer sur le corps sur de si longues courses .

En tout cas , merci de votre raccueil

ps : ne le connaissant pas , je ne me permettrais pas de le faire moi même , mais en effet , j'abonde dans votre sens ( pour l'avoir fait moi même ) ,, que l'entraînement de Tayral est vraiment contre productif sur ses performances , mais je ne me permets pas de le dire , bien évidemment

Message édité par : Karle / 14-11-2016 21:57

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soleia
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soleia
  Posté : 14-11-2016 23:03

En fait, de mon côté, j'étais sur la place Morgan à la remise des récompenses et le commentateur évoquait une possible édition 2017.

Tu as hésité avec le 100 km du Spiridon catalan ?
Je te le recommande vivement... j'y suis allée 2 fois et j'y retournerai assurément

On en rediscutera sur le forum dédié
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Karle
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Karle
  Posté : 15-11-2016 00:05

Alors , c'est signé , rdv en catalogne l'an prochain ...... pour peu que nos jambes soient toujours en état ... 100 km c'est long , mais un an je te dis pas !
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Petitrenardbleu
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 gniaqueur
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Petitrenardbleu
  Posté : 15-11-2016 00:16

Pour info pour ceux qui connaissent, depuis cette année le Spiridon catalan n'est plus la boucle de 5km Baho / St Estève.
Mais une boucle de 10km à Pia, entre 2 autres sites.

Paix des sables...
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Karle
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Karle
  Posté : 15-11-2016 21:36

Il me semblait que la boucle faisait 20 km vu qu'entre les 2 sites il y avait un ravito , à mi chemin , et que j'estimais qu'ils ravit aillaient tous les 5 km .

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soleia
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soleia
  Posté : 15-11-2016 22:19

On poursuit sur le forum dédié
  Profil  
soleia
47539       
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soleia
  Posté : 02-04-2018 13:27

Apparemment l'organisation planche pour une 2e édition : le 13 octobre 2019.

http://www.marathonsalon.fr/actualites-2/

Il est fait allusion à un semi et un marathon !
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riri17
7399     
 Beer
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riri17
  Posté : 14-07-2018 13:32

Il y a de fortes chances pour que j'en sois! Ahh! Comme j'avais apprécié les encouragements de ces jeunes soldats musclés….

------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
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soleia
47539       
 Ã©claireur
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soleia
  Posté : 15-07-2018 08:35

  Profil  
tayral
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 gniaqueur
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tayral
  Posté : 22-07-2018 01:57

C'est un peu loin mais ça peut être sympa
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soleia
47539       
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 Coureuse

soleia
  Posté : 23-07-2018 08:46

Ah j'espère que tu pourras venir
  Profil  
tayral
6353     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 23-07-2018 11:05

Citation : soleia 

Ah j'espère que tu pourras venir  


En relai pourquoi pas
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soleia
47539       
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 Coureuse

soleia
  Posté : 23-07-2018 22:25

Le relais pourrait intéresser Hélène
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tayral
6353     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 25-07-2018 08:41

Citation : soleia 

Le relais pourrait intéresser Hélène  


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