Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
samedi 23 novembre 2024
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Forums Infos
 Ephémérides
En ce jour...
1934
Le Berlinois Hans Haupt dépose le brevet du parapluie pliant.
1944
Le général Leclerc libère Strasbourg.
1976
Mort d'André Malraux.
2003
Edouard Chevardnadzé démissionne sous la pression de l'opposition et de la population.
2020
St Clément Christ-Roi
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 52 215 519

  • Nb. de Membres : 1 559
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques
66 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Divyavadana : Ce que nous avons fait ne sera pas perdu à tout jamais. Tout mûrit à temps et devient fruit à son heure.
Modéré par : soleia giamdoc Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Le trail » » LH Urban Trail le 18/06/2017
AuteurLH Urban Trail le 18/06/2017
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 21-12-2016 15:44

Inédit pour les 500 ans du Havre... Et pour ceux qui aaaaaaadorent les marches !!!

Au choix :
- le marathon : 42,195 km et D+ 1000 m avec 4500 marches : départ 9 h
==> formule solo
==> formule duo, intégralité du parcours à courir à deux, ensemble
==> formule relais : deux coureurs qui se relaient au semi-marathon

- l'Escalator ; 12 km D+ 245 m avec 1500 marches : départ 10 h

- la marche à pied 7 km : départ 10 h 05


Avant que monsieur soleia n'obtienne sa mutation, je vais peut-être me laisser tenter

Plus d'infos sur http://lhut.fr/

Message édité par : soleia / 21-12-2016 16:05

  Profil  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 23-12-2016 15:19

j ai l impression que ce type de course se développe un peu partout
j aurais bien besoin de ce type de parcours avec de nombreuses marches avant mai
dommage un peu tard ds l'année

il y a 15 jours lors du premier urban trail organisé à Boulogne sur mer
un coureur de club ,confirmé de 35 ans, a malheureusement fait une crise cardiaque aprés 3 kms les boules
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 24-12-2016 19:42

C'est moche ça

J'y réfléchis beaucoup, notamment sur le type d'entraînement à faire
  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 14-01-2017 11:49

Alea jacta est : je suis inscrite sur le marathon en solo !!!

C'est dans 5 mois : y'a du taff maintenant pour aborder sereinement l'épreuve !!!
Va falloir s'entraîner dur !!!
  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 14-01-2017 13:57

  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 15-01-2017 22:06

Citation : soleia 

Alea jacta est : je suis inscrite sur le marathon en solo !!!

C'est dans 5 mois : y'a du taff maintenant pour aborder sereinement l'épreuve !!!
Va falloir s'entraîner dur !!! 


Bon et bien terminé les ascenseurs du lycée c'est escaliers obligatoirement maintenant (bien que je crois que c'était déjà marche plus qu’ascenseur !)
  Profil  www  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 14-05-2017 19:52

Oui Eric, c'était déjà le cas depuis toujours
Mais là ça ne suffit plus
Je cherche d'ailleurs de nouveaux parcours dans la région...

Et... c'est dans pile 5 semaines et j'ai trop hâte !!!
  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 15-05-2017 19:26

Quand j'étais en Normandie il y avait, près de chez moi, les "fameuses marches du CREPS de Houlgate" qui ont fait souffrir bien des sportifs !
j'imagine que tu dois avoir aussi des parcours" bien comme il faut" dans la région.
  Profil  www  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 16-05-2017 00:07

Ben non
J'ai fait le tour de tous les escaliers de Draguignan et ils ne sont pas assez longs ou pentus...

Du coup il me faut trouver d'autres parcours
  Profil  
Sauter à :
 
Le site de la course à pied, Jogging. Entrainement-endurance.Conseils-Partage. Passioncourseapied.fr Le rendez-vous des passionnés. Le forum d'échange entre coureurs. PASSIONCOURSEAPIED.FR La Passion de courir. Copyright©Tous droits réservés. Reproduction même partielle interdite. Logos et Marques sont déposés, les commentaires sont sous la responsabilité de ceux qui les ont publiés, le reste @ passioncourseapied.fr
Tous nos remerciements à la Team de NPDS laquelle par son aide et assistance a contribué à la naissance de ce site ! Ce site a été construit avec NPDS, un système de portail écrit en PHP. Ce logiciel est sous GNU/GPL license.
Ce site est déclaré à la CNIL sous le N° 1215452.
| Accueil | Charte | Mentions légales | Règles de confidentialité | Contact | Formulaire CNIL | Admin | Plan du site |

 
 SQL REQ : 90
HTML généré en: 0.4509 seconde(s)