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neptune
 2278 
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 30-10-2013 09:43
tres beau CR ,ahhh si j'etais aussi doue pour mettre des photos.
dommage que je n'etais pas sur place,j'aurais bien masse une joli sorciere au
coin d'un escalier
et bravo pour ta course,connaissant tes problemes physique actuels,c'est un
veritable exploit |
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soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
| Posté : 30-10-2013 09:53
Merci à tous !
La confiance revient tout doucement, mais ce n'est pas encore gagné totalement... Maintenant, il va falloir que ça tienne sur 42 km, dans 24 jours...
@ neptune : plus besoin de massages, mais je m'étire dès que j'en ressens le besoin  |
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 30-10-2013 13:43
Oh la liste d'excuses que tu aurais pu trouver pour ne pas la faire celle-là ! Tu as raison, il faut une sacrée motivation pour se lancer sans se laisser submerger par les à -côtés.
Question course, c'est encourageant  |
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francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
| Posté : 30-10-2013 19:29
Un grand bravo Soleia pour ta course , tu as fait une belle course super ton costume
merci pour ton récit ainsi pour les photos .
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 30-10-2013 19:35
Merci encore !!!
Et oui, j'ai de l'eau (très) chaude depuis hier, aaaahhhhh  |
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kristof
2647
gniaqueur
Coureur
| Posté : 30-10-2013 21:19
Bonsoir à toutes et tous,
Suite à notre rencontre, je n’ai pu m’empêcher de revenir sur le site.
Je vois qu’il est toujours aussi actif 
Bravo pour ta course. Après cette interruption, tu t’en es bien sortie
Amitiés aux PCAPIENS
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 31-10-2013 07:51
Pour plein de raisons... un we très éprouvant pour moi...
Mais tu as su aller au bout de ton engagement, et sans blessure
Je suis fière de toi ma puce... 
Paix des sables... |
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pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
| Posté : 04-11-2013 20:47
content de voir que tu as pu la faire celle ci et t'y amuser , retrouver des têtes connues ... Rigoler un peu et profiter de cette belle journée ...
J'ai longtemps espérer y être mais .. Boulot/Boulot ... |
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 04-11-2013 22:14
Bravo Soleia Au moins cette course est à mettre dans le sac des points positifs Et puis j'ai eu la chance de la vivre avec toi cette course Est-ce que les coureurs attachés étaient sur la course encore cette année ?
Très belle sorcière en plus
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 05-11-2013 20:33
Bravo Soleia, voila une course bien gérée et dans tes "chronos habituels" sur cette course.
Course prudente et à la fois teste (tu as lâché dans les descentes).
Tu as vu que tu pouvais le faire et que la machine tiens !
Donc je dis que c'est tout "bénef" .
Encore bravo !
Moi déjà une côte de 9.5 km je n'y vais même pas !!  |
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hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 05-11-2013 23:02
Belle course et beau déguisement.
Une classique à faire au moins une fois dans sa vie de coureur mais, ça ne sera pas l'année prochaine pour moi.
Puis, faut encore avoir la chance d'obtenir un dossard.
Grand bravo.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 06-11-2013 18:52
Citation : Valthyluje 
Bravo Soleia Au moins cette course est à mettre dans le sac des points positifs Et puis j'ai eu la chance de la vivre avec toi cette course Est-ce que les coureurs attachés étaient sur la course encore cette année ?
Très belle sorcière en plus  
Effectivement, Val, les coureurs attachés étaient à nouveau là , plus motivés, plus nombreux et plus fous que jamais Ils ont mis une de ces ambiances sur leur passage !!!
Message édité par : soleia / 06-11-2013 18:53 |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 06-11-2013 18:53
Merci pour vos gentils commentaires... |
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pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 16-11-2013 21:10
Oh, elle est bien montée cette vidéo
Le genre d'images qui me font penser "c'est quand la prochaine ?"
Merci pinpin  |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 17-11-2013 10:31
C'est vrai qu'elle est sympa cette vidéo !
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Profil www
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tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-11-2013 11:51
Tiens je l'avais loupé ce cr, donc un grand bravo à Soleia !
Et puis maintenant que tu as retrouvé l'eau chaude, l'hiver va mieux passer !
Je croise les doigts pour toi pour le beaujolais !
A bientôt ! |
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ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 22-11-2013 16:41
Mille excuses
moi aussi je suis tjs en retard
mais je voulais te dire un Grand Bravo Soléia
enfin tu re-cours sans souffrance
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 24-11-2013 15:15
Hélas ptitlievre, ce n'est pas vrai.
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