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lacrime
 6244 
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 02-03-2010 12:57
Autorisation d'Usage Thérapeutique.
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
 Profil  E-mail 
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Laurent35
5364
gniaqueur
 Coureur
| Posté : 02-03-2010 14:38
Quel chrono d'enfer ! Bravo Alexia !     |
Profil 
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Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 02-03-2010 16:39
Voué
Pour une Bretonne c'est pas si mal que ça...........  
  
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte. |
Profil
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
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Papounet33
140
 trotteur
Coureur
| Posté : 02-03-2010 21:29
Super
La course passe par où ?
Papou |
Profil
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-03-2010 11:04
BRAVO
Quelle Perf !... Tu vas très bientôt descendre sous les 40', c'est une certitude !
Tu recoltes ce que tu as semé lors de tes entrainements... c'est très encourageant !
Encore toutes mes félicitations. |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
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bibendum
3484
gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-03-2010 17:39
felicitations objectif bien atteint,l'entrainement va surtout payer dans quelques mois je pense
bibendum, rien ne sert de courir,il faut partir à point !
10km:36mn29s en 2008 Ã vittel.
semi en 1h22mn03s le 22 mars 2009.
marathon en 3h03mn53s le 10/10/2010 Ã dunkerque.
leblanc13@skyblog.fr |
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joseph
2244
gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-03-2010 18:00
salut
quel super chrono
  
un grand bravo
bonne récup 
A+ joseph |
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