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kristof
 2647 
 gniaqueur
 Coureur
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kristof
2647
gniaqueur
Coureur
|  Posté : 27-07-2009 15:43
Pendant que quelques milliers de concurrents s’élançaient pour Marvejols Mende, nous étions un peu moins nombreux pour cette épreuve locale.
A peine 100 en 2008, nous sommes tout de même 200 cette année.
Parcours dans les coteaux autour du village sans grande difficulté mais avec de nombreux faux plats montants et descendants (D+/D- 90). Pas évident de garder un rythme sur un tel circuit.
Epreuve bien organisée avec de nombreux ravitaillements qui nous ont permis de faire face à la chaleur.
Fin du premier en 39’41 alors que la queue de peloton terminera en 1H42.
Pour ma part, pointage en 55’ soit un peu plus que prévu mais c’est les vacances.
Dégustation des vins locaux à l’issue de la course et repas offert dans le prix de l‘inscription : Bravo aux organisateurs.
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 Profil 
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pierre
2087
gniaqueur
Coureur
| Posté : 27-07-2009 17:00
super kristof d ebien bonne vacance bon le petit vin a++++++++++++++   |
Profil  www 
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francinedefi
15344
 propulseur
 Coureuse
| Posté : 27-07-2009 17:41
bravo , kristof pour ta course 
oui il a fait très chaud  pas mal ta perf
je te souhaite de bonnes vacances |
Profil  E-mail www 
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Paquito
696
 meneur
Coureur
| Posté : 27-07-2009 17:49
Salut
Tampis pour la perf tu l'as diss c'est les vacances
Bonne récup
@ +++ |
Profil
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 27-07-2009 19:50
Le chrono sera pour plus tard, profites de tes vacances et tu as raison.  |
Profil
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Pascal30
582
meneur
Coureur
| Posté : 27-07-2009 20:40
Une belle course de plus pour toi Kristof .
Pour les chronos ce n'est pas la période avec ces chaleurs ...
bonne récup, et A + |
Profil
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Valessa
2161
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 27-07-2009 20:48
jolie course Kristof pour cette pause estivale!
joli chrono compte tenu de la chaleur et du relâchement du aux vacances, ce qui est bien normal
l'essentiel est d'avoir pleinement profité, ce que tu as fais!
bonne récup' |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
|  Posté : 30-07-2009 11:17
La 2e course sur ton lieu de vacances
Les vins étaient bons ? 
Ok pour les points MBO : 2 + 2 + 11 + 1 = 16
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 30-07-2009 15:05
Et une de plus.  Bravo à toi Kristof, le plaisir avant tout.
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Profil
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hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 30-07-2009 15:33
belle petite course pour entretenir la forme pendant les vacances.
Bravo à toi et bonnes vacances.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
Profil E-mail www
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Gezen
1442
gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-08-2009 15:07
Bravo pour ta course Kristof! C'est une bonne manière de profiter des vacances que de faire une course décontractée! |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 03-08-2009 15:21
Encore un qui profite bien des vacances
Bravo à toi.
C'est sympa aussi les "petites courses" en local.
Eric92 |
Profil www
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Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 03-08-2009 15:32
Belle course kristof.
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Profil
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Posté : 27-07-2009 15:42
