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eric92
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eric92
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Coureur
|  Posté : 18-09-2011 15:20
Dimanche 18 septembre 2011 il pleut en Gironde, cette nuit a été uns succession d'averses !!!
Mais cela ne m'arrête pas et je me lève à 6 h 15 pour me préparer et retrouver Laurent à 7 h 15 pour partir direction le Porge.
Ce trail est un trail de 23 km mais nous ne connaissons pas la nature du terrain, on imagine assez bien qu'il y aura du sable et des côtes !!
Nous arrivons de bonne heure donc nous avons le temps de faire un petit tour dans le camping qui accueille le départ et l'arrivée de l'épreuve.
Et là de nouveau un averse mais la grosse averse de chez grosse averse  
Mais comme je l'avais dit à Laurent la veille je vais appeler Monsieur météo il me doit un ou deux services  et là il a assuré Monsieur météo car le soleil est revenu et même mieux il est resté !!!
Mais bon revenons à la course le départ pour le 11 et le 23 km est donné ensemble avec 10 minutes de retard pour permettre aux retardataires de s'inscrire.
Et voila c'est parti pour ....2.5 km et oui car après une petit portion de goudron (histoire de traverser le parking) nous attaquons le sable et les côtes.
Ça monte, ça descend, ça remonte, ça redescend et ça remonte et etc.... vous avez compris !! Sauf que là ma cheville droite elle n'a pas vue la pomme de pin et le trou juste à coté au kilomètre 1.5 !!!
Torsion de cheville (au moins 8 points au patinage artistique) rattrapage et même pas tombé (encore 8 points au patinage ) mais douleur derrière la cheville (le tendon ou le ligament !!!!)
Je continu la douleur (supportable) et là mais je peux avancer !!!
Au bout de 2.5 km j'ai encore mal, arrêt pipi pour réfléchir.
Deux options :
- continuer et peut être se faire très mal
- arrêter et préserver ses chances pour Royan !!
Ce qui va faire pencher la balance c'est que je ne connais pas le parcours et je ne sais pas combien de km il reste dans le sable.
J'hésite !!!!
Tant pis je vais être raisonnable et faire demi- tour.
Je suis assez surpris de voir le nombre de personnes derrière moi  je n'étais pas si mal que cela sur ce début de course.
Le retour à petite allure me confirme que mon choix est le bon chaque pas me fais un peu mal !!
Retour au point de départ et un MBO de 2+5+8+2 = 17 points
J’espère que ce n'est rien de grave, je suis plutôt rassurer car à l'heure actuelle pas trop de douleurs .
Le positif car il y en a une rencontre avec Laurent et un bon moment passé à discuter avec lui .
Au final je pense que j'aurais bien souffert sur ce trail que je ne serais pas arrivé à l'objectif MBO
PS : Merci Laurent
PS 2 : Dans la voiture au retour Laurent m'a dit que j'étais joueur noir aujourd'hui; quelque part j'ai moins les "boules" de n'avoir pas fini ce trail |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 18-09-2011 15:24
Soleia désolé j'ai fais une faute de frappe dans le titre c'es le porge et non le purge, est ce que tu peux corriger car moi je ne sais pas comment faire !! |
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 18-09-2011 15:32
Bonne et sage décision, Eric. Bon, je vais pas te donner un cours vu que tu t'y connais certainement mieux que moi mais as-tu pensé à mettre de la glace afin d'éviter que ca gonfle. Maintenant, soignes-toi bien. |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 18-09-2011 15:37
Merci Patrick oui j'ai de la glace à la maison (vanille, chocolat etc.... ) je peux peut être prendre cette excuse pour en manger une !!!
Non sans rire effectivement quand j'ai eu ma femme au téléphone ce matin je lui est demander de vérifier si il y en avait au congélateur !!! |
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marino
5239
 gniaqueur
 Coureuse
| Posté : 18-09-2011 15:56
tu as pris la bonne décision de ne pas continuer, ton objectif principal est le 50km de Royan. Et puis Laurent a dû trouver le chemin tout seul je pense 
c'est dans la commune de Le Porge que j'ai couru mon 1er semi-marathon l'année dernière ; souvenirs, souvenirs  ... et quelle chaleur il avait fait (37°), mais j'avais beaucoup apprécié le parcours.
remets-toi bien pour être au top pour Royan  |
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tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 18-09-2011 16:04
Sage décision d'arrêter, ce n'est jamais évident d'abandonner. Bon rétablissement à ta cheville, ça m'étais arrivé il y a quelques temps, j'arrivais à courir (même si ce n'est pas recommandé), sur route, sans torsion de la cheville. Mais je faisais également très attention au positionnement de ma cheville, et évidemment sans chercher à faire de la vitesse !
Bon rétablissement et bonne course à royan. |
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riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 18-09-2011 17:06
Bravo quand même Éric, pour ta zénitude! Tu te lèves pour courir un trail, tu te fais mal, tu abandonnes et tu gardes un sens de l'humour sans pareil!!!!! 
 
Soignes bien ta cheville avant de reprendre ton entraînement.
Bises
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
|  Posté : 18-09-2011 18:23
Bon, moi je te conseille une banana split, c'est parfait pour se consoler des bobos en tout genre 
Sage décision éric
 ok pour 17 |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 18-09-2011 18:47
Merci à vous, effectivement une banana split c'est une bonne idée
Tiens pour la peine ce soir se sera crêpes nutella et chantilly |
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 18-09-2011 19:02
Bravo Eric Quel crève-coeur de prendre une telle décision ! Mais comme on dit en Russie, fais ami avec le loup mais tu dois garder ta hache prête
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 18-09-2011 20:46
J'adhère aux commentaires de nos PCAPISTES ci-dessus, SAGE décision que d'avoir stoppé, ton objectif étant les 50 km de ROYAN.
Soignes toi bien, tu repartiras plus fort. |
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pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
| Posté : 18-09-2011 22:49
Eris , rajoute une dose de Rhum à cette glace 
Bon pas de bol mais ça nous arrive à tous un jour ou l'autre ...
J'ai du abandonner un Marathon 4 jours avant .. Sur ce même marathon , un copain à du abandonner suite à un bobo au genou , et le frangin ne fera que 3 km avant une entorse .. Comme quoi , des fois .. Pas de bol !!
Surement plus sage de faire la pause pour être en forme et d'attaque pour une prochaine .. Comme Royan c'est combien en distance ??
Bon repos et à bientot pour de nouvelles aventures |
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Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 18-09-2011 21:02
BRAVO Eric, tu as bien fait: REPOS, REPOS,REPOS,REPOS,REPOS,REPOS,REPOS,REPOS, ......ET ROYAN |
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 19-09-2011 06:59
sage décision!!!!
un peu de repos et tu vas redémarrer en pleine forme!
bravo à toi, éric!!! |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 19-09-2011 09:25
Plus de douleurs ce matin je vais voir comme ce passe la journée en marchant et si rien à signaler je ferais une sortie pour tester !
Merci à vous pour vos message de soutient.
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On-Off
3189
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 19-09-2011 10:14
Sage Eric! 
Prends soin de toi et pas de blagues avec cette cheville!
Nat
Rien n'est plus semblable à l'identique que ce qui est pareil à la même chose. (Pierre Dac) |
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kikitom
5810
gniaqueur
| Posté : 19-09-2011 15:01
Content que ca s'arrange eric c'était quand même sympa d'aller au porge et comme tu dis valait mieux ne pas trop forcer ... il y avait encore beaucoup de sables derrière ! récupère bien et a bientôt |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
|  Posté : 19-09-2011 20:12
Tu as une bonne décision , il faut savoir s'arrêt avant de empiré la chose !!!
Allez courage Eric il faut ce reposé pour bien repartir
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 19-09-2011 20:24
Sage décision, je confirme les dires de chacun !!
Tu as pris l'option Royan et tu as bien fait !!
Comme quoi les arrêts pipi sont salutaires pour réfléchir !!!
Soignes toi Eric et à très bientôt à Royan !!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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