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Index du Forum » » CR de courses natures et trails » » 10 km Trail de l'Arrigan à Pouillon (40) - Édition du 15/03/2015
Auteur10 km Trail de l'Arrigan à Pouillon (40) - Édition du 15/03/2015
triskell
447    
 galopeur
 Coureuse

triskell
  Posté : 19-03-2015 22:15

Pcap
-: CR de Course :-		 
Nom de la course10 km Trail de l'Arrigan à Pouillon (40) - Édition du 15/03/2015
Type de course-: Course nature ou trail  
Objectif -: Atteint 
Déjà courue -: Non 
Parité respectée  
Bref résumé de la course.
Taper ici votre bref résumé,

puis valider.

Pour saisir votre CR en entier,

répondre de suite à votre résumé.
Aucune image ne doit être insérée
dans ce bref résumé !!!		un pure bonheur^^ 
Inclure la signaturetrue 
..::..




Message édité par : pgaz / 20-03-2015 07:27

  Profil  
triskell
447    
 galopeur
 Coureuse

triskell
  Posté : 19-03-2015 22:16

Trail de l Arrigan (Pouillon 40) le 15 mars 2015: premier trail

Voici un petit compte rendu de mon premier trail, un pure bonheur, des sensations retrouvées. ....

9:45 le départ est plutot original , on est tous dans les arènes de pouillon , le soleil est au rendez vous , il fait 8°c, le top!

Le départ est lancé, après 1,5km de route on arrive sur un sentier en sous bois, en monotrace, c est superbe et bien boueux ^^ le décor est planté, c est fantastique on entend juste le souffle et les pas des participants....c est magique....on arrive ensuite à un étang où là on se retrouve devant une cote qui dure 400 mètres. ....400 mètres, les jambes chauffent mais je ne lache rien, je me concentre sur mon souffle..je vais y arriver......on court le long d un champ (il faut bien se tenir, les chevilles valsent de gauche a droite ...le terrain est instable) et là c est le premier ravitaillement, un petit verre d eau et c est reparti!

On longe ensuite une rivière celle de l Arrigan qui nous mène au 8 eme km.... toujours des beaux sentiers , il faut bien regarder où on pose les pieds il y a des pièges entre la boue et les racines des arbres...Après la nature, c est denouveau la route et au bout d 1,5km (les montées n en finissent pas ) c est l arrivée( dans les arènes ) !!!!

Resultat je boucle mes 10km en 1:02:57 (6 ème sur 14 dans ma catégorie et 68 ème sur 103 au général ) , je suis heureuse de l avoir fait , une fierté de me retrouver dans cette course et surtout qu une envie repartir tres vite courir!!


  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 20-03-2015 06:34

Et visiblement tu as aimé ça la trail !!
Bravo le parcours avait l'air bien sympa !
Tu as prévu quoi pour le prochain ?
  Profil  www  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 20-03-2015 10:08

A la lecture de ton compte rendu, on voit que tu as pris un véritable plaisir , donc course réussie et mieux encore sur un parcours très casse-pattes tu t'en sors très bien.

Félicitations, au plaisir de te relire sur une autre course, trail ou macadam
  Profil  
ptitlievre
4244     
 gniaqueur
 Coureuse

ptitlievre
  Posté : 20-03-2015 11:22

  Profil  
pgaz
9068     
 Beer

pgaz
  Posté : 20-03-2015 13:02

Bravo à toi, Triskell. Ton 1er trail qui, à la lecture de ta fin de CR ne sera pas le dernier, est une réussite.
Bonne continuation.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

Message édité par : pgaz / 20-03-2015 13:03

  Profil  www  
triskell
447    
 galopeur
 Coureuse

triskell
  Posté : 20-03-2015 17:48

Merci a vous ^^ et maintenant que j ai pris goût , je me suis inscrite hier a un trail de 8km mais cette fois ci , c est un trail nocturne!!!!!et apparemment il est très sympa^^
www.octemps.fr/PONTONX.html



Message édité par : triskell / 20-03-2015 23:39

  Profil  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 20-03-2015 22:24

eh ben pour une 1 ere
même si ce n est pas l essentiel
tu termine dans le milieu du peloton

qu es ce que ca va être au 10 eme



10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-


  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 06-04-2015 10:36

Du coup, je viens de découvrir le premier qui m'avait visiblement échappé

C'était visiblement un premier très prometteur, quand on voit ce que tu as fait sur le 2e
  Profil  
triskell
447    
 galopeur
 Coureuse

triskell
  Posté : 06-04-2015 10:41

Citation : soleia 

Du coup, je viens de découvrir le premier qui m'avait visiblement échappé

C'était visiblement un premier très prometteur, quand on voit ce que tu as fait sur le 2e  

merci beaucoup, courir c est un reel plaisir:)

  Profil  
pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 07-04-2015 11:36

d'accord avec toi Triskell .. On s'amuse beaucoup sur ce type de terrain , avec cette jolie nature et de quoi y prendre beaucoup , beaucoup de plaisir
  Profil  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 07-04-2015 12:08

J'aime bien ton esprit en càp
Ton plaisir sur le parcours donne le sourire et on partage un peu aussi

Paix des sables...
  Profil  
tayral
6353     
 gniaqueur
 Coureur

tayral
  Posté : 08-04-2015 21:52

Une belle réussite ce trail, bravo à toi !
Oui la boue c'est quelque chose d'unique !
Bonne continuation
  Profil  
triskell
447    
 galopeur
 Coureuse

triskell
  Posté : 08-04-2015 22:09

Merci a vous^^

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