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Index du Forum » » CR de courses natures et trails » » Mara-trail « Sur les traces du loup » 42,2km +/-300m dénivelé !e 28/06/2008
2 pages [ 1 | 2 ]
AuteurMara-trail « Sur les traces du loup » 42,2km +/-300m dénivelé !e 28/06/2008
MARC78
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MARC78
  Posté : 01-07-2008 09:52

Départ ce samedi 28/06/2008 à 7h00 de Poissy et arrivée à 9h45 à La Ville aux Clercs, petite bourgade du 41 qui accueille ce jour le Mara-trail.
Anciennement, il s’agissait du marathon du Perche-Vendomois, qui après quelques années d’existence, a décidé de changer la formule, et de passer au trail, plus dans l’ère du temps, tout en gardant sa distance fétiche qu’est le marathon.

Le parking destiné aux voitures est immense, et je m’y installe pour patienter jusqu’à 13h30, heure de début de remise des dossards. Il se trouve à 20m du départ, c’est parfait !

A l’heure dite, je vais donc retirer mon dossard n°125, et je vais me préparer directement au vestiaire.

Le ciel est bleu mais nuageux, un temps idéal pour courir.

Il faut désormais patienter jusqu’à 17h00, heure précise du départ avec un rassemblement à 16h30 sur la ligne de départ, demandé par l’organisation.

Que du beau monde, Laurence Klein la nouvelle championne de France du 100km, venue avec Dominique Chauvelier, sans oublier un autre parrain de cette course, Philippe Rémond.
D’ailleurs notre « Chauchau » national et Laurence K.ne sont pas les derniers pour « la déconne » !

Petite mise en scène avant le départ, entre chaperon rouge, lapins blancs et grand méchant loup, rien ne manque. (« Chauchau, Laurence et 2-3 trailers entament eux aussi une ronde !!!) Et le loup s’enfuyant devant le petit chaperon rouge et les lapins blancs est le signe du départ. Coup de fusil donné par Mr le Maire !
PAN … il est 17h00 !!

Les 135 Trailers passent la ligne de départ. Et on rentre de suite dans le vif du sujet, par des chemins de terre, avant de rentrer dans la forêt .
Le tempo est assez rapide dès le départ, et j’essaye de suivre tant bien que mal … mais que ça va vite !

Km5: 23’57’’ … Houla ! Faut se calmer …

Je vais faire en sorte de ne pas regarder trop souvent ma montre. Je ne suis pas là pour faire un temps mais pour me faire plaisir …

Je profite du paysage et des sous-bois.

Les ravitos se situent tous les 6 ou 7km, et c’est fort agréable car je n’ai pas pris le camel-back, juste une ceinture pour mettre la couverture de survie et le sifflet obligatoires.

Km15 : 1h21’21’’ … pour un trail, c’est un peu vite … mais ça passe … Je me pose la question : « Mais où est le dénivelé ? »
La réponse ne s’est pas fait attencre de la part d’un coureur : « Sur la 2ème partie » … Je m’en doutais un peu ..
Km20 : 1h48’09’’

Semi-marathon : 1h52’26’’ … Vraiment très rapide !! Surtout avec le dénivelé qui s’annonce !

Et là … la galère arrive …
Quand on fait un trail, il faut regarder les balises pour ne pas se perdre … il faut aussi regarder ses pieds … mais quand on regarde un peu trop ses pieds, on en oublie de regarder devant et là :
Au km 23 ou km24, le terrain très irrégulier, fait que je regarde où je mets mes pieds et … PAF … une grosse branche qui dépassait, m’agresse sauvagement au coin de l’œil droit … Le choc me fait traverser le chemin en titubant, et je vais m’écrouler à genoux sur le bas côté opposé, complètement sonné.
2 Trailers viennent me voir, j’ai le côté de l’œil en sang et 2 belles estafilades. On me dit que c’est superficiel … Je mets quand même 5 bonnes minutes à reprendre mes esprits. Le prochain ravito est à 2km … j’arriverais bien jusque là … Du coup je ralentis la cadence, et à chaque impact au sol, j’ai une douleur sur le côté droit du visage …

Ravito : tout le monde veut s’occuper de moi … finalement je me rince mes plaies à l’eau … je me repose 5mn et je repars … avec toujours cette douleur à chaque impact au sol, que je traînerais jusqu’à l’arrivée …

Km30: 2h56’42’’ … la forêt est toujours aussi belle … même si je ne la vois quasiment que d’un seul œil ! J’ai la tête qui bourdonne …
Au ravito suivant, je demande une aspirine … tout le monde me regarde avec mon œil, ça saigne toujours un peu …

Km35 : 3h32’44’’ ça devient dur … très très peu de monde sur le parcours, mais toujours des encouragements lorsqu’il y a des bénévoles !

Enfin le Km40 : 4h07’38’’ après une portion de bitume, on retourne dans la forêt, puis c’est La Ville aux Clercs … on entend le speaker et l’ambiance de la fête.

Voilà l’arrivée !! 50m à faire et … des bottes de paille à hauteur d’épaules 20m avant la ligne !!! Et le speaker de dire « Et oui, on prend de l’élan et on passe par-dessus, c’est pas possible sur les côtés !! » OK OK … je saute, je me retrouve à plat ventre sur la paille et je me laisse glisser sur les fesses … et … je franchis la ligne d’arrivée : 4h21’42’’.

Bon, à la vue du déroulement de la course et mon « embrassade » avec un arbre, je ne m’en tire pas trop mal, 90ème sur 126 arrivants …

Le barbecue qui a suivi est sans égal avec ce que j’ai connu sur d’autres course : Grandiose ! Et je ne parle même pas du feu d’artifice sur les coups de 23h00. Et tout cela compris dans le pris de l’inscription : Chapeau l’Assoc.MDPV41 !!!



10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)

Message édité par : MARC78 / 01-07-2008 11:46

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CLO
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CLO
  Posté : 01-07-2008 10:18

Bravo à toi : en effet, j'ai vu la photo et la balaffre est impressionnante !!!

« pour bien faire, il faut en un mot : endurer la souffrance ».
Ne pas accepter de souffrir est mauvais. C’est un principe qui ne souffre aucune exception. Maître Ittei
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soleia
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soleia
  Posté : 01-07-2008 10:30

Marc, j'espère vivement que ton oeil va mieux

Ceci dit, c'est une première édition qui a été fort sympathique apparemment
Les parrains ont-ils fini bien classés ?

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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MARC78
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MARC78
  Posté : 01-07-2008 11:40

Philippe Rémond n'a pas couru ...
Laurence Klein et Dominique Chauvelier n'ont accompagné les coureurs que sur 18km, soit arrêt au 3ème ravito!
Merci pour mon oeil ... il cesse d'enfler mais vire au bleu intense !!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
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MARC78
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MARC78
  Posté : 01-07-2008 11:53


Vive le trail !!!!!!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
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jackyt71
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jackyt71
  Posté : 01-07-2008 12:38

Hello,
Les parrains sont sur le déclin....Hou Hou Hou, on ne peut pas être et avoir été...apparemment !

Mais Marc, fidèle à lui-même n'a pas abdiqué malgré s'être "payé" un arbre en pleine "tronche". Cela mérite tous les applaudissements et marque une belle volonté d'en découdre....même contre la nature injuste et les éléments extérieurs à la course.

BRAVO Marc.

Pépé jacky.
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herve03
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herve03
  Posté : 01-07-2008 12:41

Marc

J' espère que ta blessure de guerre ne te fait pas trop souffrir.

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lacrime
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lacrime
  Posté : 01-07-2008 12:56

Bravo Marc, très beau RC.
J'espère que ton oeil va vite guérir.


10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior
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xray71
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xray71
  Posté : 01-07-2008 14:57

Bravo Marc !

Bon pied Bon oeil !

xray
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Axioum
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Axioum
  Posté : 01-07-2008 15:45

Bravo Marc,

Jolie course visiblement

Bonne récup
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madie
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madie
  Posté : 01-07-2008 16:28



Ce maratrail t'a bien plu dirait-on!

Bonne récupération, et bon pied bon œil

Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
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Mod_sup15
0  
 

Mod_sup15
  Posté : 01-07-2008 16:44

bravo marc

pas trop dur pour faire de l oeil au filles

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soleia
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soleia
  Posté : 01-07-2008 17:55

MARC m'a envoyé la photo de son oeil... pas beau à voir

N'ayant pas autorisé l'attachement des fichiers dans ce forum, je poste la photo dans le bar...

Ames sensibles... s'abstenir

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)


Message édité par : soleia / 01-07-2008 17:56

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Outlawrunner
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Outlawrunner
  Posté : 01-07-2008 18:12

Bravo Marc!!

Bien raconté et course mouvementée..
Pour ton oeil, c'est embêtant .
Soigne le bien..


Quant à P. Remond, pas étonnant qu'il n'ait point couru.
Les "stars" ça court plus, ça se montre................!!!
Ce mec est un plouc de 1ere..!! Peux pas l'encaisser..

Message édité par : Outlawrunner / 01-07-2008 18:12

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On-Off
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On-Off
  Posté : 01-07-2008 18:31

Mince, tu n'est pas passé loin de la cata!
En tout cas bravo pour ta volonté et surtout , bon rétablissement !

Nat


Rien n'est plus semblable à l'identique que ce qui est pareil à la même chose. (Pierre Dac)
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Newbie
  Posté : 01-07-2008 19:26



en tout cas, bravo!!!
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zebra
12299      
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zebra
  Posté : 01-07-2008 22:28

c pas passé loin!
soignes toi bien!!!
  Profil  
Outlawrunner
7793     
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Outlawrunner
  Posté : 01-07-2008 23:16

Oui, mais bon, la zone autour de l'oeil faut surveiller..
Veiller à ce qu'il y ait aucun risque d'infection...
Au moindre signe consulte..!
En tout cas, bel hématome que voilà.
Aussi, quelle idée de vouloir courir à l'oeil?

Soigne bien ça Marc..!

  Profil  
madie
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madie
  Posté : 03-07-2008 11:39

Et bien tu ne t'es pas raté...

Soigne toi bien

Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
  Profil  
MARC78
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 propulseur
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MARC78
  Posté : 03-07-2008 16:58

MERCI A VOUS TOUS !!!!

Ce 03 juillet, mon oeil est désenflé, les "croutes" des cicatrices sont tombées et il subsite un hématome jaune violacé sous l'oeil!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
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