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TombRaider
 2243 
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 21-03-2009 08:58
Je ne vais pas m'attarder pour faire un compte rendu; juste pour dire que ce trail nocturne de 22km a été un réel plaisir pour moi,des sensations uniques et différentes des courses que j'ai pu avoir!
Cependant,la lampe frontale est indispensable vu les dangers inévitables sur le parcours branches,troncs,traversée d'un muré en hauteur,2 fois sur le 22km,chemins étroits le long de la rive,grimpettes multiples,descentes raides et parfois glissantes! 
Le départ des 22km a été donné a 19h15 avec convoi à pied avec tous les coureurs de cette distance sur le départ à 1500m environ et animation;le départ des 14km étant pour 20h!
Nous étions 200 participants sur ce 22km tandis qu'ils étaient 800 sur le 14km!
Départ sous porte de Gand avec animation,un tour dans le parc vallonné et eau,la plupart dont moi avions dévié pour éviter d'être noyé pour la suite!
Puis direction la citadelle à 4,5km environ,aucune notion des distances,aucune info là dessus! le néant total du début à la fin,c'est ce que j'ai aimé car là j'ai géré ma course à ma façon et vraiment eu du plaisir à courir sans avoir le chrono en main!
Au niveau de la citadelle,2 grandes boucles dont la 2ème avec les coureurs du 14km,ce qui m'a néanmoins gêné pour avancer sur certains endroits étroits!
Sinon,arrivée contente de moi et sans problème à l'arrivée en 2h23! j'aurai pu gagner du temps si je n'avais pas été bloquée à plusieurs reprises,mais ce n'est pas pour le chrono cette course pour pour un défi perso et je l'ai obtenue! je suis faite pour ce style de course en nature que j'apprécie beaucoup et cela m'a parut plus rapide qu'un semi de route et naturellement plus diversifiant et intéressant!
Et les organisateurs vont le diront: courez pour le plaisir et l'esprit de l'ambiance et non un chrono car impossible de toute façon!
Puis cela s'est clôturé par un superbuffet froid diversifié,pour la modique somme de 2 euros mais réservé à l'inscription!
Alors aux intéréssés pour 2010? ;;     |
 Profil 
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MARC78
12352
 propulseur
 Coureur
| Posté : 21-03-2009 09:18
Bravo pour ton trail TombRaider !!! 
Avec un super chrono quand même à la clef, malgré des ... embouteillages  !???!! ...
Félicitations ... !!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 21-03-2009 09:25
 Pfffff! des coureurs du dimanches et beaucoup de blabla!!!
C'est pour cela que j'ai aimé ce 22km tranquille sur la 1ère boucle mais un peu perturbée pour la 2ème!
C'est bon à savoir pour la prochaine! merci!
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Profil
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 21-03-2009 09:28
Et oui .... interressé pour 2010 !!!!!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 21-03-2009 09:35
Bravo Tomraider
Cela donne envie 
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Profil
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yves34
1235
gniaqueur
Coureur
| Posté : 21-03-2009 09:55
bonjour tomRaider
un grand bravo pour ton super trail
beau CR et un super chrono pour c est 22 km
je te souhaite une bonne récupération
a bientot
yves34 |
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TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 21-03-2009 10:49
Merçi! |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 21-03-2009 10:52
félicitation TombRaider pour ton trail ...
super chrono ....
bonne récup
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 21-03-2009 11:48
Le principal était de te faire plaisir, donc l'objectif est atteint, le chrono est très bon, vu les difficultés.
Je pense comme toi, le trail doit être une autre approche de la course à pied.
BON récit, en plus l'ambiance et le petit repas derière, c'est chouette.
Félicitations !!!
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Profil
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kristof
2647
gniaqueur
Coureur
| Posté : 21-03-2009 13:04
Belle course
De nuit, d'autres sensations sont lÃ
Bonne récup. |
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hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 21-03-2009 13:29
Bravo à toi pour cette belle course et ce récit bien sympa.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
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lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 21-03-2009 13:47
Bravo à toi, c'est clair que le trail est top car pas de kilométrage donné et cela passe très vite.
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
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On-Off
3189
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 21-03-2009 14:02
Félicitation pour ce premier "nocturne", ce doit être vraiment à part!
J'aimerais également tenter ce genre d'épreuve, mais celle-ci est un peu loin, dommage!
En tout cas, tu sauras quoi faire pour l'année prochaine...partir dans les premières!
Encore bravo!  |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
|  Posté : 21-03-2009 14:03
Bravo TombRaider pour ta course  |
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RVLF
1075
gniaqueur
Coureur
| Posté : 21-03-2009 14:25
Bravo pour ta course !!!
10 km -> 39mn50s (1999)
15Km -> 59mn30s (1993) 1h27 avec 1100 D+ (2010)
Semi -> 1h25 (1994) 1h29 (2009)
Marathon -> 3h18 (1997)
Depuis le 1er Mai 2008 je suis non-fumeur .-)
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Laplombe
2424
gniaqueur
Coureur
| Posté : 21-03-2009 16:07
Bravo pour ton trail Tomb raider !!!!!!!!!!!
Fallait le faire !!!!!!!!!!!!! Felicitations !!!!!!!!!
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 21-03-2009 16:15
bravo a toi!!!
Courir seule ou ensemble : que du plaisir !! |
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dide
1204
gniaqueur
Coureur
| Posté : 21-03-2009 22:22
bravo, on voit bien que tu as pris beaucoup de plaisir |
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grouik5962
1319
gniaqueur
Coureur
| Posté : 22-03-2009 13:29
Félicitations TombRaider pour cette course et ce CR
Effectivement c'est tentant pour 2010, je vais mettre une option sur cette course, çà me tente bigrement tant que je tombe pas dans la Deule
@+
20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team
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TombRaider
2243
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 22-03-2009 14:37
Merçi à vous!
Fais le grouick! c'est super! tu verras! |
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