|
lacrime
 6244 
 gniaqueur
 Coureuse
| |
lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
|  Posté : 07-06-2009 21:10
Samedi 6 juin
C'est par une journée à demi ton que je me prépare pour le trail de Trefflean de 15km (1ere édition) au top.
J'arrive donc sur place à 17h pour un départ à 18h, il ne fait chaud du tout mais c'est idéale pour courir.
je récupère mon dossard après avoir soigneusement regardé la liste des femmes ( pas inquiètes mais certains club courent rarement sur "mes courses" alors on ne sait jamais comme même)
17h30 je met mon dossard puis photo avant de m'échauffer
Je fais un bout de route avec une belle descente mais aussi belle montée du stade etc....
5/10min avant le départ je vois une coureuse que je connais et qui ne devais pas venir mais oui c'est elle..........Yael et puis après un sympathique coureur Tredionnais ou j'espère bien courir les 15 bornes avec lui comme à Plougoumelen.
Le départ est donné mais j'ai repéré une nana sur ma gauche juste devant  SENIOR OU VETERANTE...en tout cas 10 ans de plus que moi c'est sur.
Je pars tranquillement  on descente sur route puis une petite montée ou faux plat mais je vois Christophe Leluherne (entraineur de Séné qui est juste devant moi et les 1er devant...humm bizarre soit il se préserve pour demain soit le parcours est dur.....
15 premières munites ça va, pas d'indication de km cool, je ne sais pas à combien j'en suis mais je sais que le 1ere ravitaillement est là mais je le laisse.
Et puis on enchaine montées, descentes faux plats, parcours très roulant dans les bois un bout de lac que du bonheur.
des chemins ou il faut faire attention aux racines ou alors ou creux ou aux cailloux mais je m'éclate.
Tredionnais est la, un coup devant un coup derrière soit je le double en descente etc... mais on reste comme ça.
Puis de gros nuages noires commencent à arriver vers nous, la je me dis chouette un peu de pluie pour rafraichir, car pas envie de prendre un gobelet d'eau, les secondes sont précieuses. Mais c'était sans compter LE DELUGE qui nous frappa jusqu'à la fin.
Dans les bois on est bien à l'abri mais quand il reste 10/15 min de course en découvert le long des champs avec un peu de route la c'est le bouquet final.
Le tee-shirt me colle à la peau, j'essaie de le soulever pour le remettre en place mais il est plus que moi  les runnings se sont tranformées en piscine.
Deux pompiers nous rejoignent....un des deux me dit m'encourage en me disant de rester coller etc... (un language bien mili que je reconnais, reste collé, suit etc...) mais je trouve ça sympa (MERCI LES GARS)
On approche de la fin je me demande à Tredionnais si ça va, et il est comme moi, la plie refroide les jambes mais on set l'arriver qui se finit en une belle côte.
ARRIVEE : Ouf que du bonheur, le dossard dans la main je le donne à l'organisateur .
Je regarde mon chrono 1h06'34", j'avais espére 1h02'50" mais je n'avais pas prévus la pluie ni le dénivellé.
Mais je finis tout de même 1ERE FEMME et 1ERE SENIOREn tout cas j'ai adoré et je remet ça en 2010.
Donc pour conclure, une paritée nickel, un balisage au top, un ravitaillement nickel, de beau tee-shirt.
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
 Profil  E-mail 
|
|
Valessa
2161
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-06-2009 21:16
Bravo Lacrime et encore un podium 
respect!!
et quelle lutte avec la pluie!!!
bonne récup'  |
Profil
|
|
parapgab
674
 meneur
 Coureur
| Posté : 07-06-2009 21:28
lacrime a encore frappée    
|
Profil
|
|
dracir
1025
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-06-2009 21:37
Mais c'est la journée des surprises! Une victoire de Lacrime, stupéfaction!
Bravo, la performance c'est remarquable, mais une telle régularité dans l'excellence c'est énorme!!
La modestie est au mérite ce que les ombres sont aux figures dans un tableau: elle lui donne de la force et du relief |
Profil
|
|
On-Off
3189
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-06-2009 21:42
Chapeau Lacrime!
Si tu regardes les nanas présentes, de l'autre côté, il doit y en avoir plus d'une qui aimerait te voir ailleurs! 
Nat
Rien n'est plus semblable à l'identique que ce qui est pareil à la même chose. (Pierre Dac) |
Profil
|
|
lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| |
tredionnais
192
 trotteur
Coureur
| Posté : 07-06-2009 21:50
super lacrime |
Profil
|
|
lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-06-2009 21:54
Super à toi aussi, car on a galéré sous la pluie en même temps mais heureusement moins de pluie que Yael
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
Profil E-mail
|
|
tredionnais
192
trotteur
Coureur
| Posté : 07-06-2009 22:18
la prochaine fois il va falloir emmener yael avec nous  |
Profil
|
|
lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-06-2009 22:20
Ouais ouais on la mettrrra devant et je la tire par le bras, elle devrait y arriver, et puis quand on gagne un BEAU parfum on peu faire l'effort 
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
Profil E-mail
|
|
francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
|  Posté : 07-06-2009 22:27
super alexia c'est toi la championne
félicitation pour ton chrono  beau trophé
je vais avoir peur de courrir avec toi on t'appelle la flèche dans ton village?
tu dois avoir un stock de tee shirt chez toi ?
bonne récupération et à bientôt pour le raid je te donne la confirmation fin de semaine |
Profil E-mail  www 
|
|
lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-06-2009 22:28
Les tee-shirts je les collectionne,
J'espère que la confirmation sera bonne je croise les doigts XXXXXXX
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
Profil E-mail
|
|
Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-06-2009 22:34
C'est tout Alexia ça........ 
Félicitations..
Et zou, un de plus...
Et ça fait que commencer.............  
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte. |
Profil
|
|
gatco
1862
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-06-2009 22:41
Bravo Lacrime !
j'avais déjà lu la presse ce matin
"Le cochon offre de nombreux points de comparaison avec un autre mammifère sans poils passé expert dans l’art de semer la merde et de se vautrer dedans. Pierre Desproges" |
Profil
|
|
Outlawrunner
7793
gniaqueur
Coureur
| Posté : 07-06-2009 22:45
Citation : tredionnaisÂ
la prochaine fois il va falloir emmener yael avec nous Â
Pas ça, pas ça, malheureux que vous êtes..........!
La feuille morte voltige d'un lieu à l'autre, mais tous les lieux se valent pour elle, car son unique patrie est dans le vent qui l'emporte. |
Profil
|
|
eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 07-06-2009 22:51
Bravo, belle course, beau Cr et de la premiere place en veux tu ? en voila...., félicitation tu n'es pas loin de ton objectif et je pense que sans ce déluge tu aurais surement approché le chrono espéré.
Bravo, Eric92
https://sites.google.com/site/lacourseapiedetlereste/home
Premièrement ne pas nuire.
Premiere compet : 5 km 325 en 32 min 49 sec
premier 10 km : 59 minutes 09 "temps officiel, record : 58'47"
semi : 2 h 14
Marathon : 5 h 15 |
Profil www
|
|
lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-06-2009 22:53
Pour le chrono peut-être que sans le déluge... mais je suis à 13min du 1er homme donc ça va, en général avec lui je suis à 10 min donc...
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
Profil E-mail
|
|
Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| |
YaeL
1227
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 07-06-2009 23:21
bravo Lacrime et trédionnais aussi ! :) et oui j'ai passé 19 minutes de plus sous la flotte moi ! suis bonne pour tourner woman versus wild maintenant
donc j'ai 2 plans pour l'an prochain :
1- mettre des pneus tout terrain sur mes rollers et vous me trainez ( a moins qu'une planche de wake board ... vu le déluge ça pourrait convenir^^)
2- je mets du senteur campagne pour faire fuir tous les autres concurrents ... et j'arrive première ... et seule ^^
en tous cas l'année prochaine si je peux je remets ça volontier ... même sous la neige ! rien que le cadeau final en vaud la chandelle LOOOOL
encore bravo championne
|
Profil
|
|
| Aller à la page : [ 1 | 2 | 3 ] | |
