|
soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 14-02-2010 14:00
Pcap -: CR de Course :- | | Nom de la course | 5,86 km Ronde de la Tour Ribas à St Laurent des Arbres (30) - Edition du 13/02/2010 (version soleia) | Type de course | -: Course nature ou trail | Objectif | -: Atteint | Déjà courue | -: Non | Parité respectée | -: Ne sais pas
| Bref résumé de la course. Taper ici votre bref résumé,
puis valider.
Pour saisir votre CR en entier,
répondre de suite à votre résumé. Aucune image ne doit être insérée dans ce bref résumé !!! | Par amitié pour Petitrenardbleu | Inclure la signature | true | ..::.. |
|
---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
|   Profil
|
|
soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 14-02-2010 14:12
Pour effacer la frustration de Petitrenardbleu de n’avoir pu participer à la ronde des Paires Noël fin décembre pour cause de maladie pendant 6 semaines (grippe A + suites), je m’étais promise de lui trouver une course courte assez rapidement.
Mais à cette époque de l’année, en région Paca (6 départements pourtant), il n’y a pas de courses de 4 ou 5 km avant plusieurs mois…
Je trouve pourtant un 4,5 km organisé à Marseille ce samedi 13… course de St Valentin, c’est une course en couple « La course des amoureux ». Je contacte les organisateurs pour demander si nous pourrons former un couple de copines pour la course… Réponse très sèche de l’organisateur qui n’apprécie manifestement pas ma demande et renâcle à m’envoyer un bulletin d’inscription… Lorsque je reçois celui-ci, il est pourtant signalé que la course est ouverte à tous les couples officiels et « de circonstance ». D’autres annotation et soulignement ostensible sur le bulletin d’inscription renforcent ma colère : je n’ai plus envie d’aller faire cette course, devant tant de tolérance
J’élargis donc mes recherches à la région voisine et déniche ce 5,8 km à 210 km de chez moi… C’est une course nature, annoncée comme vallonnée… Petitrenardbleu est inquiète mais je la rassure en lui disant que l’on partira plus doucement que prévu.
La course étant à 15 h, nous partons tranquillement ce samedi matin à 9 h. Si le trajet jusqu’à Avignon est sans histoire, il sera bien difficile de trouver St Laurent des Arbres. J’aurais du prendre le GPS, l’itinéraire imprimé s’avère partiellement faux…
Bref, à midi et quelques nous sommes garées à 5 mètres du départ, le village est… silencieux. Il fait 2° et le mistral qui souffle est glacial… On pique-nique dans la voiture au chaud, le coin est vraiment désert en dehors d’un bar où nous irons boire un café.
Finalement, on décide d’aller reconnaître une partie du parcours à pied… ça grimpe dès le premier kilomètre… on trottine sur le retour et je sens l’inquiètude de Petitrenardbleu. Les organisateurs nous confirment que sur 3,5 km ça va grimper régulièrement, avant de redescendre sans arrêt sur les 2 derniers kilomètres. Il faudra donc partir prudemment.
Le temps s’écoule assez lentement et finalement la place du village s’anime tout doucement… certains sont là pour le 5,86 km, d’autres pour le 10,4 km qui part à 16 h.
Après maintes allées-venues entre la salle de retrait des dossards et la voiture, il faut se résigner à se préparer : dossard épinglé, photos au chaud dans la salle…

Je suis frigorifiée et le ciel reste désespérement gris et le froid désespérement présent…
C’est alors que 30 mn avant le départ, nous croisons… kristof et son épouse !
Alors là , quelle surprise
Nouvelles photos en extérieur cette fois, aucun de nous n’a chaud !

Kristof part s’échauffer soigneusement, j’ai du mal à m’y mettre puis je finis par aller trottiner un peu…
Enfin c’est le départ… le petit peloton de 62 personnes s’élance, kristof est déjà loin, nous trois restons en queue de peloton puis tout doucement, l’épouse de kristof prend son rythme et s’éloigne.
Je sens que Petitrenardbleu peine déjà . A la fin du premier kilomètre, le parcours est quasiment plat mais elle n’arrive pas à reprendre son souffle. Elle me dit qu’elle n’est pas sûre d’aller au bout. Mais il est entendu qu’elle marchera lorsque le souffle lui fera trop défaut. Et il faut dire que les deux kilomètres suivants sont rudes : sol très caillouteux qui demande beaucoup de concentration mais surtout ça grimpe effectivement très régulièrement.

Alors nous marchons dans les passages difficiles et puis dès que le tracé est plus plat, je la pousse doucement à retrottiner. Derrière nous, les occupants de la voiture balai ont mis de la musique pour nous encourager et nous encouragent aussi parfois dans leur micro. Très sympa !
Enfin le ravitaillement est là : je tends un verre de coca à Petitrenardbleu qui en profite pour récupérer et nous repartons pour les deux kilomètres de descente.

Toujours suivies par nos accompagnateurs motorisés et accompagnées sur le dernier kilomètre par un coureur qui s’échauffe pour le 10,4 km.
Les 200 derniers mètres sont en ligne droite, je sens que Petitrenardbleu est épuisée mais elle regarde farouchement devant elle la ligne d’arrivée salvatrice.
C’est fait. Elle a été au bout de sa course et je suis heureuse pour elle !
|   Profil
|
|
Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 14-02-2010 14:21
Vous avez bien fait de ne pas faire cette course à Marseille.
__
Si tu veux aller vite, vas-y tout seul
Si tu veux aller loin, vas-y avec les autres |   Profil
|
|
BreizhRunner
1624
gniaqueur
Coureur
| Posté : 14-02-2010 14:23
Bravo pour cette course.
Bravo pour avoir accompagné et soutenu PetitRenardBleu.
Bravo pour ce compte rendu riche en émotion.
L'accompagnement en musique c'était royale malgré tout
|   Profil www
|
|
Pioupiou
879
meneur
Coureur
| Posté : 14-02-2010 14:42
Bravo les filles...
Le parcours avait vraiment l'air difficile, mais vous avez tenu bon !
|   Profil
|
|
MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 14-02-2010 15:02
Bravo Soleia et Petitrenard bleu !!!
Belle esprit "d'équipe" ...
Très sympa CR et belles photos !!!
Une belle course sur un parcours pas vraiment "roulant", musique et encouragements en prime, c'est top !!!!!
Grands bravos à vous deux !!!!!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |   Profil E-mail www
|
|
francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 14-02-2010 15:19
Soleia super récit , belles photos belle course
pour votre course belle esprit d'équipe
bravo à Petitrenardbleu belle petite côte en plus , il fesait très froid
bonne récup à vous deux |   Profil E-mail www
|
|
On-Off
3189
gniaqueur
Coureuse
| |
hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 14-02-2010 15:31
Bravo les filles et merci pour ce chouette compte rendu.
Quel courage pour aller courir sur de tels chemins caillouteux.
En tous les cas ça valait le coup de faire autant de route, très belle rencontre avec Kristof.
On voit bien sur la photo que tu n'as pas très chaud.
Bonne récup et remettez ça bientôt.
PS : les organisateurs marseillais de la course de la Saint Valentin devraient prendre exemple sur celle que nous avons fait hier.
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |   Profil E-mail www
|
|
pgaz
9068
Beer
| Posté : 14-02-2010 16:44
Bravo les filles. Soleia, ca, c'est une belle preuve d'amitié.
Chouette CR, jolies photos (fait pas plus chaud que chez nous à ce que je vois).
|   Profil www
|
|
joseph
2244
gniaqueur
Coureur
| Posté : 14-02-2010 17:27
salut
bravo à vous deux et surtout ne changez rien
A+ joseph |   Profil
|
|
soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 14-02-2010 17:29
2 + 2 + 6 + 10 (solidarité) + 8 (trois signes) + 2 = 30 |   Profil
|
|
Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 14-02-2010 17:36
... grâce à moi !!!!! hé hé hé .....
euh... c'est pour rire hein !!!....
Paix des sables... |   Profil
|
|
soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 14-02-2010 17:44
Grâce à toi assurément car je ne serais pas venue faire la course seule... et grâce à titpus qui avait eu l'idée des points solidarité |   Profil
|
|
titpus
2756
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 14-02-2010 17:50
Heu j'ai pas fait grand chose moi....
Par contre, Soleia bravo pour ce don de toi même et cette magnifique preuve d'amitié.....
Et il en fallait de la motivation pour aller courir dans le Grand Nord, si loin de chez vous ....
Bravo les filles..... |   Profil
|
|
eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 14-02-2010 18:34
Oui un grand bravo à vous deux vous pouvez être fiere de vous.
Une belle leçon d'amitié et la saint valentin c'est le fête de ceux qui s'aiment, alors je crois que vous venez de montrer qu'une amitié si forte que la votre, avez toute sa place sur la course de Marseille... Tant pis pour eux !!!
Bonne récup à vous deux et à la voiture pour ces 420 km
Eric |   Profil www
|
|
riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 14-02-2010 19:16
Bravo Soleia pour avoir accompagné si fidèlement ton amie!!!!
C'est très beau!!!
|   Profil
|
|
rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 14-02-2010 19:50
BRAVO SOLEIA pour ce chouette récit et cette belle amitié qui sera aussi l'une des cause du non renoncement de PETITRENARDBLEU car je suis persuadé que celle-ci l'a fini pour elle mais aussi pour TOI.
|   Profil
|
|
soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 14-02-2010 20:05
Tu as raison rogers, si Petitrenardbleu court c'est pour elle et aussi pour moi C'est aussi pour cette raison que je ne la lacherai pas !!!
Merci à tous pour vos messages, merci pour Petitrenardbleu !!! |   Profil
|
|
zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 14-02-2010 20:24
bravo à toi soleia!
et bravo pour ces points solidarité!
au semi d'aix tu en aurais mérité aussi pour m'avoir tirée tout du long!
Courir seule ou ensemble : que du plaisir !! |   Profil
|
|
Aller à la page : [ 1 | 2 ] |