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vendeenne
 71 
 trotteur
 Coureuse
|  Posté : 11-06-2010 20:13
Dimanche 06/06/2010, à 10 h je prenais le départ de la course transju'trail, prudente après la saintelyon
au mois de décembre, je ne voulais pas courir la grande distance 70 km.
Heureusement, car même si ce n'était que 34 km, la course si on peut dire que l'on court était très dure
de par son dénivelé, j'ai beaucoup marché, mais je suis arrivé au bout des 34 km.
Heureuse, mais avec le sentiment d'avoir marché, pendant 5 h, et non pas couru.
Bonne ambiance, et parfaite organisation. 
Message édité par : soleia / 11-06-2010 22:15 |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 11-06-2010 22:18
Bravo vendeenne, joli parcours
Contente que tout se soit bien passé pour toi !!!
Il me semble que tayral l'avait faite l'an dernier ?
Je me trompe peut-être... |
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tayral
6353
 gniaqueur
 Coureur
| Posté : 11-06-2010 22:33
Bravo pour ta course.
Non Soleia je n'ai jamais fais cette course, mais j'en avais entendu parler, j'en avais peut être parlé d'ailleurs je ne sais plus.
Très bon chrono, tu sais vendéenne, en trail on n'a pas la même moyenne que sur du plat.
Marcher dans les montées est normal, même les meilleurs le font, mais ils montent plus vite que moi c'est sûr...
Bonne récupération. |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 11-06-2010 22:35
Mes souvenirs étaient confus, on a du évoquer cette course quand nous courions au Lubéron  |
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tayral
6353
gniaqueur
Coureur
| Posté : 11-06-2010 22:50
Possible, il me semble en avoir parlé. J'avais peut être en projet de la faire, comme c'est le lieu de la transju l'hiver, pour découvrir le coin. |
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zebra
12299
 propulseur
Coureuse
| Posté : 12-06-2010 06:12
marcher est normal sur un trail... ou presque... Ã part quelques extraterrestres qui volent tout du long...
belle course vendéenne!
arriver au bout était déjà un bel exploit!
Courir seule ou ensemble : que du plaisir !! |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 12-06-2010 09:46
Bravo un D+ de 1350 c'est déja pas mal.
Le principal c'est que tu prennes du plaisir sur tes courses et voila c'est le plus important.
Bonne récup, Eric92 |
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 12-06-2010 12:13
Belle course, beau dénivelé !!
Bravo Vendéenne !!!!
Chapeau bas !!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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minipouce
816
 meneur
Coureuse
| Posté : 14-06-2010 22:25
Bravo vendéenne pour ce trail et merci pour le CR
vu le relief tu n'as pas dû t'ennuyer effectivement, les paysages étaient sympas?
Bonne récup' maintenant et à bientôt sur une course j'espère  |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 14-06-2010 23:02
Bravo vendeenne tu as fait une super trail avec beau dénivelé un bel exploit chapeau bas
Merci pour ton récit
Bonne récup |
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Tatoo
124
trotteur
Coureur
| Posté : 15-06-2010 12:22
Super se trail et bon déniv.
Vendéenne pour cette course
y a plus qu'a récupérer
La course à pied... peux pas m'en passer !!! |
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 15-06-2010 12:36
Bravo vendéenne
Pas très plat le Jura
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 15-06-2010 12:42
Et dire que je me plaignais des "côtelettes à 5 % de M.G." de Cancale St Malo ! 
Jolie course, Vendéenne ! |
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