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eric92
 12504 
 propulseur
 Coureur
|  Posté : 18-08-2010 10:53
heureux pour ta reprise.
Tu as raison de courir plus lentement pour gagner en endurance, la vitesse viendra ensuite avec des exercices spécifiques.
Mais chaque choses en son temps....
Bonne reprise.
Eric92 |
 Profil  www 
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| soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
| Posté : 18-08-2010 12:11
Prune.... on a plein de plans en stock... fouille 
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Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
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