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kikitom
 5810 
 gniaqueur
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kikitom
5810
gniaqueur
|  Posté : 27-03-2011 20:09
08h30 me voilà parti pour ma première des 3 courses nature que j’ai prévu de faire ce mois-ci . J’ai eu une semaine difficile avec un blocage au niveau du dos et de nombreuses contractures mais en partant ce matin , en dehors de la pluie , tout laissait présager une bonne sortie .
Je retire mon dossard et sur un panneau d’affichage je vois les résultats de tous les participants de la dernière édition , ayant prévu de faire ces 13 kms en 1h15 je regarde ou éventuellement j’aurai pu me situer et là c’est le choc  ….j’aurai fini dernier ! Pas dernier des seniors …non non …dernier tout court !!!! 
Je retourne a ma voiture la mine déconfite …c’est vrai faut toujours un dernier mais quand même , sans fierté mal placé je préfère quand c’est pas moi  . Du coups je vois tout en noir , il pleut , je sens de legeres tensions dans le dos , et savoir que je vais finir dernier me saoule ! 
Bref me voilà sur la ligne de départ et quand le bang retentit je m’élance en me disant que de toute façon l’important est de faire ce que j’avais prévu : 1h15 .Et en plus le soleil pointe son bout de nez  . Comme a mon habitude je double quelques coureurs au départ et me retrouve dans un petit groupe d’une quinzaine de personnes quand nous entrons dans la forêt !Je suis en moyenne a 11 km/h et ca me va très bien …tellement bien que je me retrouve même en tête de ce petit groupe quand nous arrivons dans une zone bien sableuse  . Ce sont des passages que j’aime bien mais le petit groupe aussi et nous sortons de la zone encore tous groupé .
J’arrive au ravito et choisis de stopper juste pour un quartier d’orange et je me retrouve derrière le groupe . Et là le coups de chance  …on arrive dans une zone a travers bois ou ils ont passé un rouleau landais , en gros c'est un outil qui casse la végétation en faisant des petites bosses a intervalles avec des creux tout les 30 cms ( pour ceux qui connaissent pas… ) tout le monde ralentit devant moi car quand on a pas l’habitude ca peut être cassant pour les chevilles ( même si là c’était un peu tassé) . Sans vraiment y prêter attention non seulement je double le groupe mais en plus je leur mets une bonne centaine de mètres dans la vue …ben oui je marche un jour sur deux dans ces terrains donc du coups j’ai le pieds « forestier » ...en tout cas plus qu’eux !
C’est déjà la fin de la course et je sais que je vais non seulement battre l’objectif que je m’étais fixé mais en plus ne pas finir dernier , je franchis la ligne tout sourire en 1 h 11 mn et des brouettes , en plus 125eme sur 190 …que demande le peuple ?. Je suis content , me suis bien fait plaisir et il me tarde déjà dimanche prochain pour une autre course nature de 18 kms , que je ne ferai pas tout seul cette fois-ci
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 Profil 
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MARC78
12352
 propulseur
 Coureur
| Posté : 27-03-2011 20:15
On voit que chaque est un vrai plaisir pour toi, et que tu attends avec impatience la prochaine !!
Bravo pour cette course et ton nouveau record !!
Ça promet pour les prochaines !!
Tu as très bien géré !!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil  E-mail  www 
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zebra
12299
propulseur
 Coureuse
| Posté : 27-03-2011 20:19
un sacré plaisir à découvrir ses courses nature, toutes différentes!
un beau chrono, une belle réussite!
bravo à toi, laurent! |
Profil
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 27-03-2011 20:27
Belle performance et beau cr où tu nous fait partager ton plaisir et ta joie après tes craintes non fondées du départ.
Tu vas encore progresser !!!
Penses à te reposer avant ton 18 km.
BRAVO pour ton chrono superbe pour ton 1er trail.
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Profil
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 27-03-2011 20:27
Le nombre d'inscrits est tellement variable d'une édition sur l'autre... Mais c'est vrai que c'est bon pour le moral quand on finit bien mieux que ce que l'on avait projeté !
Bravo pour ta course et bonne récupération avant la prochaine alors  |
Profil
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marino
5239
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 27-03-2011 20:45
 super course où on voit que tu t'es bien amusé
un grand bravo Laurent réucp' maintenant  |
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Laurentinus
3359
gniaqueur
Coureur
| Posté : 27-03-2011 20:56
Ah décidemment les Laurent prennent le pied dans les trails
Belle course et beau compte rendu bien sympathique   |
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 27-03-2011 21:19
Bravo Laurent, 4' de mieux que ce que tu avais prévu et
tu es très loin d'etre en queue de peloton. Bonne récup et
continues de te faire plaisir sur tes 2 prochaines courses
nature. |
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riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 27-03-2011 21:43
Ah la la! Sacré Laurent!!! Tu m'as bien fait rire avec tes doutes du début!
Comment veux-tu finir dernier d'une course?!!!!!! T'es trop rapide pour ça!!! En +, en forêt, je suis sure que tu détalles comme un chevreuil!!!!
Tu vas me semer à Canéjan, c'est sûr et certain!!!!
Allez, récupère bien (mais n'oublie pas de t'entraîner pour autant!) et à dimanche!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 27-03-2011 22:06
Bravo Laurent,
effectivement dans la forêt tu es vraiment dans ton domaine (sans jeu de mot )
Tu reste bien dans la course visiblement malgré ton "stress" du départ, c'est bien.
C'est de bonne augure pour Canejan, mais je ne pense pas être présent ou alors sur la petite distance histoire de ne pas perdre le pied forestier.
Je te souhaite une bonne récupération.
Salut Eric |
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marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 28-03-2011 07:31
Un grand bravo à toi Laurent  pour cette belle course sur laquelle tu as su profiter de tes points fort pour prendre le dessus sur tes doutes!.... 
Et tout ça en prenant du plaisir et en pensant déjà à la prochaine!.... 
Bonne récup et merci pour ce cr 
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kikitom
5810
gniaqueur
| Posté : 28-03-2011 09:08
Merci a tous pour vos messages , vous êtes super
Recup au programme de la semaine avec juste une sortie de 10 kms mercredi a la débauche , mais tranquille |
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 28-03-2011 09:57
Bravo Laurent ! J'ai exactement les mêmes doutes que toi et pour les mêmes raisons, mais à chaque fois c'est que du bonheur quand on constate que ce qu'on prédisait s'avère faux ! C'est comme ça qu'on prend confiance en soi je suppose ! J'ai bien aimé ton compte-rendu !  Et encore bravo pour la performance
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 28-03-2011 15:47
Bravo Laurent, une très belle perf
Tu progresses de course en course.C'est bien, tu penses à bien récupérer, car en ce moment tu enchaines les courses
Continue comme ça , et encore bravo |
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kikitom
5810
gniaqueur
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 28-03-2011 18:30
tu vois tu prends déjà de l avance sur le rendez vous que je t'ai donné dans un an
et avec cette envie ça va aller encore plus vite |
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joseph
2244
gniaqueur
Coureur
| Posté : 29-03-2011 19:20
salut
bravo
belle course et chouette chrono
bonne récup et bon courage pour ton 18 km
A+
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 29-03-2011 21:14
Bravo laurent
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Profil
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kikitom
5810
gniaqueur
| Posté : 29-03-2011 21:55
Merci a tous |
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