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pinpin
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 gniaqueur
 Coureur
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pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
|  Posté : 12-04-2011 12:03
Pour l'occasion du 10 ème anniversaire du Trail de Signes : au menu différentes courses (en gros 45 ou 25 Km) et parcours qu'on pourra faire sur une et/ou deux journées ...
et l'occasion de croiser du beau monde puisque l'équipe internationale de Salomon sera là pour marquer l'évènement ... ils finiront dans le haut du classement bien sûr ...
Pour moi , hé bien déjà un défi , me lancer dedans malgré un gros manque je préparation ... Pour m'attaquer à ce type de parcours ... Déjà me libérer du boulot pour y participer (euh .. J'aurais peut être mieux fait de rester bosser  )
Samedi matin , réveil vers 5h30 le temps d'émerger , prendre un café et filer doucement sur Signes pour y prendre la navette qui nous emmènera au départ à Belgentier pour , au menu ce matin :
26 km avec un D+ 1580 m
il fait déjà chaud en plus
Dans le bus , j'écoute les conversations .. Un gars d'un club de Toulon disant qu'il avait mis déjà 5h30 sur la reconnaissance et qu'il était déjà à fond ... Ben ça promet ... !!
départ dans un petit parc de Belgentier , rapide tour dans les vieilles rues que l'on quitte déjà et ça grimpe .. aie .. il me semble qu'au bout de 15 mn ... On marchait déjà sur les pentes de ce sentier qui part dans la nature , dans les collines .. Et ça grimpe , ça grimpe .. Je perds très vite la notion du temps , mon chrono n'affiche plus rien (les cristaux liquides ne supportant pas ce soleil, la chaleur) donc j'avance comme je peux ... en marchant sur ces pentes .. Où très vite j'avais senti une "lourdeur" dans un mollet , puis une gêne au niveau digestif (un truc qui passait pas bien avec la chaleur)... Un signe pour moi que la journée allait être longue ... je ne le savais pas encore à quel point !!
je me traine déjà en "marchant" dans les pentes ... Le premier tiers de la course se fera dans les sous-bois très denses , pas mal d'appuis à trouver comme on peut sur la terre, les pierres , les racines entre les arbres, les branches qu'il faut éviter ...
je vais passer au travers d'un nid de ronces et me griffer encore la cuisse comme d'habitude (ouf , y'a pas que moi car sinon j'aurais attiré tous les vampires du coin)  ... Enfin une jolie descente qui va nous emmener à la sortie du bois sur un chateau pour le ravitaillement en eau ... Pose photo et je repars ... Aie .. ça grimpe de nouveau ; pour ce second tiers de parcours , on part dans les blocs de pierres ... mais là c'est parfois des blocs de pierres qu'il faut grimper , s'y glisser , escalader ... Sauter .. Et ce sera comme ça pendant un bon bout de temps mais de jolis paysages sur les collines tout autour de nous ....Au milieu aussi des buissons , et du thym en fleur qui pousse partout dans la colline ...
Nouvelle descente (parfois sur les fesses) vers le second ravitaillement avec pas mal de choses cette fois Miam ! Je saute sur le coca et les pâtes de fruits .. Ouf ça fait du bien . Un gars déjà abandonne et demande comment rejoindre Signes .. Un autre se demande s'il devra pas se faire recoudre au crane (une branche trop basse sur à fait une aération assez profonde) ... Je retrouve un gars que je croise de temps en temps , on se fait quelques photos , lui étonné de me voir '''que là " ben oui , c'est pas mon jour , et pas la préparation pour .... subir, en baver , me trainer aujourd'hui ..
on se quittera dès la prochaine montée ... Plus des sentiers , plus dégagés et petit à petit on se rapproche de signes .. Mais je suis déjà "mort" cuit , liquéfié , carbonisé ,  .. Je continuerai comme ça jusque la fin ... Avec juste une seule gamelle dans une nouvelle descente raide .. Et enfin je reconnais le secteur de Signes ... un dernier cours d'eau à longer avant de le traverser ; ça faisait du bien de se tremper les pieds et les derniers zigzags sur le macadam avant l'arrivée à Signes .. PFFFF Je suis mort !!
je m'affale sur un siège avec du coca , des trucs sucrés pour reprendre des forces mais .. Y'avait longtemps que j'avais pas morflé comme ça ..
un copain me demande combien de temps j'ai mis .. Et au départ je pensais autour de 3H30 mais non c'est pas ça ... AIE AIE AIE
Car je vais boucler ça en 4h24'35'' j'ai jamais fait aussi pire que ça !!! moyenne de 5,94 km/h ; finirai 110 ème sur 188 classés
et je suis  en me rendant compte de ce résultat pitoyable ... Jamais fait aussi pire que ça je crois bien ... étonnant ... Bien bien loin du mbo que je pensais faire ...
et dire que ce soir, vers 18 H ... Je dois refaire encore une course nature en compagnie de Zébra . Heureusement que ce sera plus tranquille ... |
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MARC78
12352
 propulseur
Coureur
|  Posté : 12-04-2011 12:37
Bon ben finalement tu es arrivé au bout !!!
Certes tu as souffert ... bon .. mais pas tant que ça, en 4h24' !!
Celui qui a mis 5h30 Ã fond en reconnaissance a du, lui "morfler" bien plus que toi !!!!!
En tout cas, grand bravo pour ton trail !!!
Quand je vois le dénivelé sur 26km ... (comme à l'Eco-Trail mais sur 83km), on ne joue pas dans la même cour, donc déjà rien que pour cela je te tire mon chapeau !!!!
 Pinpin !!!
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 12-04-2011 12:39
Ah j'avais oublié : magnifiques photos et paysages !!!!! 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
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Axioum
3685
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-04-2011 13:13
Très belles photos en effet, pour une course difficile 
Bravo pour l'avoir terminé
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 12-04-2011 13:17
Bravo Pinpin, sacrée course que tu as bouclé. Bon, sans trop
d'entrainement, c'est déjà magnifique d'aller au bout. Tout en prenant
le temps, en plus, de nous gratifier de superbes photos. Je vais de ce pas
lire la suite... |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 12-04-2011 13:41
Tu as bouclé ça en...Peu importe sans préparation tu t'es pris un genre de truc de ouf.
Mais les photos, SPLENDID, MAGNIFIQUES.
Oui cela en valait la peine
BRAVO pour ne pas avoir renoncé !!! |
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zebra
12299
propulseur
 Coureuse
| Posté : 12-04-2011 13:43
tu l'as faite et sans dommages grave!
tu as morflé un peu à cause de moi qui t'accapare tout ton temps!
mais je ne peux qu'admirer... ton sourire et ta ténacité!!!!!
un grand bravo, pinpin!!!! |
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-04-2011 14:15
Ouille ouille ouille, c'était dur Pinpin. Quel courage ! Tu es allé jusqu'au bout ! Chapeau  |
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 12-04-2011 15:33
Belles photos Pinpin. 
Bon, pas forcément simple, mais tu l'as fait. Bravo à toi.
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marino
5239
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 12-04-2011 16:06
rien que de lire 26km pour un D+ de 1580 m, je me sens mal
mais tu l'as terminé, malgré toutes les difficultés
un grand bravo
je file voir l'autre cr  |
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pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-04-2011 18:03
Merci à vous .. Franchement Marc , tu m'épates encore plus .. idem Francine .. quand je vois ce que vous faites .. idem avec Pgaz , suis curieux de découvrir ton CR du Marathon de Paris .. , et je découvre petit à petit le site , les coureurs et toujours un sourire pour vous qui allez jusqu'au bout .. quel que soit le résultat
Pour moi le plaisir étant de courir , encore plus pour ceux qui galèrent comme c'est souvent notre lot à tous au départ : et qui seront toujours là malgré les chronos, parcours qui sont pas toujours faciles .. Alors continuez ..
faites vous plaisir
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Tof51
2139
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-04-2011 20:11
Le dénivelé est impressionnant pour cette distance. Tu boucles une belle course quand même en te permettant le luxe de faire de magnifiques photos.
Bravo, ... Je cours lire la suite de ton week-end de folie. |
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 12-04-2011 20:27
super le ch ti 
j ai couru aussi longtemps que toi dimanche mais sur 1 terrain sans commune mesure
t as ps choisi le plus commode
les photos sont géniales |
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 13-04-2011 09:14
C'est impressionnant..
... mais ça donne envie, vu tes cartes postales.
Oh ben oui, t'es bien un E.T. toi aussi ! |
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 14-04-2011 21:06
Ce devait être une belle balade En tout cas sur la carte, ça fait peur ! Bravo pour le CR et les belles photos et cette lumière qui donne envie !
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 15-04-2011 21:41
Pfiouuu... et en plus tu as remis le couvert 2 fois ensuite
Mais t'es pas un peu fada toi ?
Tu me diras, elle était facile celle-là , avec Ugolin 
 ? 2 + 2 + 26 + 2 = 32 |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 23-04-2011 09:04
MAJ 2 + 2 + 26 + 5 + 2 = 37 |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 23-04-2011 10:37
Bon je reprends un peu la lecture des CR que j'ai en retard et là ... Chapeau !
Effectivement une course avec du D+ et de superbe paysage.
Bravo à toi pour avoir été jusqu'au bout avec des problèmes dès le départ (dans un temps qui me semble pas si mal que cela en plus), bravo pour avoir gardé ton sourire sur les photos.
Un grand bravo, bon maintenant je vais lire la partie deux !!! |
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