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soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 06-05-2011 07:39
Bonjour,
A la surprise générale  , je déclare le jeu des kilomètres ouvert ce jour pour 24 heures.
Courez bien, moi le temps me manque... pour tout  |
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Axioum
3685
 gniaqueur
 Coureur
| Posté : 06-05-2011 07:45
Ce sera à nouveau 0 km 
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marino
5239
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 06-05-2011 08:12
encore 0 pour moi aussi |
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kikou
37
 glandeur
Coureuse
| Posté : 06-05-2011 09:26
bonjour
....... 4 km ......
bonne journée
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-05-2011 10:09
Comme prévu hier : rien pour moi
Je laisse les filles marquer des points... ou des kilomètres
Allez 
Courez bien  |
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Barbara75
6125
gniaqueur
Coureuse
|  Posté : 06-05-2011 11:35
Bon, aucune surprise : 0. 
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rogers
13143
 propulseur
Coureur
| Posté : 06-05-2011 18:45
BEN J'ai fait le plein. 22 km
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riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 06-05-2011 19:01
O pointé... 
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 06-05-2011 19:14
ah, c'est la première fois que je participe!....
11km890 |
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Pascal75
3467
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-05-2011 19:39
 Roger and Marie  |
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runningjuan
2946
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-05-2011 20:08
 roger et marie , comme prévu 00 km en 0h 00' et 00' voila!!!! 
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 06-05-2011 20:11
Sortie sous la chaleur 15,200 km pour moi
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil  E-mail  www 
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grouik5962
1319
gniaqueur
Coureur
| Posté : 06-05-2011 20:45
Normalement c'était 0 aujourd'hui mais jeu des kilomètres = une sortie obligatoire :)
Donc sortie faite en 56mn20 pour 10km75
20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team
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MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 06-05-2011 21:30
De retour de ma petite course mais plutôt entrainement !
16,15km
Le parcours, ou plutôt, les tours : http://connect.garmin.com/activity/83852452
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil E-mail www
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 06-05-2011 21:36
attention, attention, record du monde du jour pour moi :
..........................
roulement de tambours .................
Là je vais vous mettre un vent à tous ....................
merci soleia d'avoir choisie aujourd'hui........................
Car je me suis reservé toutes la semaine pour ce grand jour ...................
Et voila le verdict............................
re roulement de tambours....................
ce soir avec mon fils en vélo retour de l'école lui en vélo (oui je viens de le dire) et moi en courant..........................
pour ........................
1 km , oui oui 1 km mais en nike "de ville", jean's et chemisette
bonne soirée à tous.
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 06-05-2011 21:39
parcouru environ 12kms en ville ce jour... à errer entre les différentes places typiques et musées de la ville en compagnie de pinpin...
ça compte? |
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 06-05-2011 21:57
3,6 km pour le jeu et pour faire plaisir à une collègue.
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 07-05-2011 07:43
val, tu vas entrainer tous les habitants de ta ville dans ton sillage? |
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