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Index du Forum » » Le jeu des kilomètres » » Kilomètres courus le mardi 08 novembre
AuteurKilomètres courus le mardi 08 novembre
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 08-11-2011 08:20

Jour vert !!!

Et comme il n'y a pas eu de jeu des kilomètres la semaine écoulée, il y aura donc un 2e jour vert cette semaine...

Bon jeu à tous !!!

---------------
Un héros, c'est celui qui fait ce qu'il peut. Les autres ne le font pas.
(Romain Rolland)
  Profil  
grouik5962
1319     
 gniaqueur
 Coureur

grouik5962
  Posté : 08-11-2011 14:43

Bingo, jour vert !!
Alors pour moi 13.8 ce midi
bonne course à tous
@+

20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team
  Profil  www  
Barbara75
6125     
 gniaqueur
 Coureuse

Barbara75
  Posté : 08-11-2011 14:44

Yesssss : 15,53km pour moi.
http://connect.garmin.com/activity/127374047


Message édité par : Barbara75 / 08-11-2011 19:03

  Profil  
totorunning
785    
 meneur
 Coureur

totorunning
  Posté : 08-11-2011 15:24

12,86 km pour moi :)

  Profil  www  
madie
4946     
 gniaqueur
 Coureuse

madie
  Posté : 08-11-2011 15:50

Arggg j'y suis allée hier

Qui va doucement, va sûrement, surtout quand on n'a pas le choix!
  Profil  
marino
5239     
 gniaqueur
 Coureuse

marino
  Posté : 08-11-2011 16:12

je devais faire une sortie aujourd'hui, mais interdit par le kiné suite manipulation, donc 0 (hasta la vista )
  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 08-11-2011 17:06

0
  Profil  
stefasn
8114     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 08-11-2011 19:25

7 kms sous la flotte



10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-


  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 08-11-2011 19:25

8,8 km pour moi ce soir à la frontale mais il faut que je change les piles ( pour Laurent)
  Profil  www  
Pascal75
3467     
 gniaqueur
 Coureur

Pascal75
  Posté : 08-11-2011 19:45

Bonsoir,

15,6 km avec l'ami Hubert...

Bonne soirée.
  Profil  
MARC78
12352      
 propulseur
 Coureur

MARC78
  Posté : 08-11-2011 19:46

0km pour moi ce soir !!


10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009)
  Profil  E-mail  www    
Laurent35
5364     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent35
  Posté : 08-11-2011 20:26

Bonsoir,

8,4 km ce soir
  Profil    
Valthyluje
4741     
 gniaqueur
 Coureuse

Valthyluje
  Posté : 08-11-2011 21:07

7,95 km sortie urbaine avec le club

Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
  Profil  
Laurentinus
3359     
 gniaqueur
 Coureur

Laurentinus
  Posté : 08-11-2011 21:37

Ce soir au club avec Tof51: 7 kms avec un genou gauche douloureux.
  Profil  
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