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Petitrenardbleu
 8740 
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 27-11-2011 17:09
 nous aussi les vieux, on fait des trucs hein !!!    
alors pour moi, la vieille.... 15km ce matin !! non mais !!...
Et +1 pour nous !! 
Equipe 1 : les + de 46 ans
Laurent35.......: 8
petitrenard......: 4
valthyluje.........: 0
stefasn............: 3
Marc78............: 5
Marie79...........: 3
Francine..........: 6
Total.................: 29
Équipe 2 : les - de 45 ans
Soleia..................: 5
marie58..............: 5
Hubert75............: 5
Tof51...................: 1
Riri17..................: 3
Lacrime..............: 4
Joebar................: 2
Total..................: 27
Paix des sables... |
 Profil 
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Laurent35
5364
gniaqueur
 Coureur
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 27-11-2011 18:06
Paix des sables... |
Profil
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|
lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 27-11-2011 18:24
Sortie très très cool avec le club.
Equipe 1 : les + de 46 ans
Laurent35.......: 8
petitrenard......: 4
valthyluje.........: 0
stefasn............: 3
Marc78............: 5
Marie79...........: 3
Francine..........: 6
Total.................: 29
Équipe 2 : les - de 45 ans
Soleia..................: 5
marie58..............: 5
Hubert75............: 5
Tof51...................: 1
Riri17..................: 3
Lacrime..............: 5
Joebar................: 2
Total..................: 28
10km : 38'42"
800m : 2'26"
Championne Morbihan cross court - 3ème Morbihan cross long -
Vice Championne Morbihan sur 800m - 3ème au Championnat de Bretagne de Trail long et Vice Championne de Bretagne de Trail Long Sénior |
Profil  E-mail
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francinedefi
15344
 propulseur
Coureuse
| Posté : 27-11-2011 19:23
17,100km avec la frontale
Equipe 1 : les + de 46 ans
Laurent35.......: 8
petitrenard......: 4
valthyluje.........: 0
stefasn............: 3
Marc78............: 5
Marie79...........: 3
Francine..........: 7
Total.................: 30
Équipe 2 : les - de 45 ans
Soleia..................: 5
marie58..............: 5
Hubert75............: 5
Tof51...................: 1
Riri17..................: 3
Lacrime..............: 5
Joebar................: 2
Total..................: 28
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil E-mail  www 
|
|
marie79
191
 trotteur
Coureuse
| Posté : 27-11-2011 20:35
+ 1 avec 11km500 ce matin
Equipe 1 : les + de 46 ans
Laurent35.......: 8
petitrenard......: 4
valthyluje.........: 0
stefasn............: 3
Marc78............: 5
Marie79...........: 4
Francine..........: 7
Total.................: 31
Équipe 2 : les - de 45 ans
Soleia..................: 5
marie58..............: 5
Hubert75............: 5
Tof51...................: 1
Riri17..................: 3
Lacrime..............: 5
Joebar................: 2
Total..................: 28
|
Profil
|
|
Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 28-11-2011 08:27
+1 avec mes 6 km de dimanche :
Equipe 1 : les + de 46 ans
Laurent35.......: 8
petitrenard......: 4
valthyluje.........: 1
stefasn............: 3
Marc78............: 5
Marie79...........: 4
Francine..........: 7
Total.................: 32
Équipe 2 : les - de 45 ans
Soleia..................: 5
marie58..............: 5
Hubert75............: 5
Tof51...................: 1
Riri17..................: 3
Lacrime..............: 5
Joebar................: 2
Total..................: 28
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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Profil
|
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 28-11-2011 16:58
Bonjour,
+ 1 sortie pour les +46 ans : 1 h 15 de footing (13,670 km).
Paf dans les dents, les p'tits jeunes !
Equipe 1 : les + de 46 ans
Laurent35.......: 9
petitrenard......: 4
valthyluje.........: 1
stefasn............: 3
Marc78............: 5
Marie79...........: 4
Francine..........: 7
Total.................: 33
Équipe 2 : les - de 45 ans
Soleia..................: 5
marie58..............: 5
Hubert75............: 5
Tof51...................: 1
Riri17..................: 3
Lacrime..............: 5
Joebar................: 2
Total..................: 28 |
Profil 
|
|
MARC78
12352
propulseur
Coureur
| Posté : 28-11-2011 17:06
Et re-toc ... 20,18km pour les vieux !!!!
Equipe 1 : les + de 46 ans
Laurent35.......: 9
petitrenard......: 4
valthyluje.........: 1
stefasn............: 3
Marc78............: 6
Marie79...........: 4
Francine..........: 7
Total.................: 34
Équipe 2 : les - de 45 ans
Soleia..................: 5
marie58..............: 5
Hubert75............: 5
Tof51...................: 1
Riri17..................: 3
Lacrime..............: 5
Joebar................: 2
Total..................: 28
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil E-mail www
|
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 28-11-2011 17:20
 alleeeez les vieeeeuuuuxxx !!!    
Paix des sables... |
Profil
|
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 28-11-2011 17:47
Hein, kestu dis Petitrenard ? On leur en met plein les yeux ?! C'est vrai, ça ! |
Profil
|
|
Ice-man
896
 meneur
Coureur
| Posté : 28-11-2011 17:54
j'ai moins de 45 ans. |
Profil
|
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| |
francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
| Posté : 28-11-2011 18:01
ça cours les vieuxxxxxxxxx 
Equipe 1 : les + de 46 ans
Laurent35.......: 9
petitrenard......: 4
valthyluje.........: 1
stefasn............: 3
Marc78............: 6
Marie79...........: 4
Francine..........: 8
Total.................: 35
Équipe 2 : les - de 45 ans
Soleia..................: 5
marie58..............: 5
Hubert75............: 5
Tof51...................: 1
Riri17..................: 3
Lacrime..............: 5
Joebar................: 2
Total..................: 28
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil E-mail www
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|
lacrime
6244
gniaqueur
Coureuse
| |
Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 28-11-2011 20:50
Lacrime sort les grenades offensives ! |
Profil
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|
soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 29-11-2011 00:38
@ Ice-Man : pour rejoindre l'équipe des "Jeunes" il faut qu'un autre membre intègre l'équipe des "Anciens" 
Sinon moi je cours pour les jeunes aussi, hé hé !!!
Alors ce soir : 9,7 km
Equipe 1 : les + de 46 ans
Laurent35.......: 9
petitrenard......: 4
valthyluje.........: 1
stefasn............: 3
Marc78............: 6
Marie79...........: 4
Francine..........: 8
Total.................: 35
Équipe 2 : les - de 45 ans
Soleia..................: 6
marie58..............: 5
Hubert75............: 5
Tof51...................: 1
Riri17..................: 3
Lacrime..............: 6
Joebar................: 2
Total....................: 30
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Profil
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 29-11-2011 11:22
Bonjour !
+1 : 6,1 km en 29 minutes
Equipe 1 : les + de 46 ans
Laurent35.......: 10
petitrenard......: 4
valthyluje.........: 1
stefasn............: 3
Marc78............: 6
Marie79...........: 4
Francine..........: 8
Total.................: 36
Équipe 2 : les - de 45 ans
Soleia..................: 6
marie58..............: 5
Hubert75............: 5
Tof51...................: 1
Riri17..................: 3
Lacrime..............: 6
Joebar................: 2
Total....................: 30 |
Profil
|
|
hubert75003
5869
gniaqueur
Coureur
| Posté : 29-11-2011 17:56
Bonsoir,
16,1 km
Equipe 1 : les + de 46 ans
Laurent35.......: 10
petitrenard......: 4
valthyluje.........: 1
stefasn............: 3
Marc78............: 6
Marie79...........: 4
Francine..........: 8
Total.................: 36
Équipe 2 : les - de 45 ans
Soleia..................: 6
marie58..............: 5
Hubert75............: 6
Tof51...................: 1
Riri17..................: 3
Lacrime..............: 6
Joebar................: 2
Total....................: 31
Hubert Leclercq 75003 / 80220
10 km 43'51 ; Semi-marathon 1h41'55 ; marathon : 3h49'17 ; 100 km 10h38
1 km c'est rien, 100 km c'est cent fois rien ! From Pascal75 |
Profil E-mail www
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 29-11-2011 21:11
Equipe 1 : + 1 les papys 8.2 kms
Laurent35.......: 10
petitrenard......: 4
valthyluje.........: 1
stefasn............: 4
Marc78............: 6
Marie79...........: 4
Francine..........: 8
Total.................: 37
Équipe 2 : les - de 45 ans
Soleia..................: 6
marie58..............: 5
Hubert75............: 6
Tof51...................: 1
Riri17..................: 3
Lacrime..............: 6
Joebar................: 2
Total....................: 31
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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Profil
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