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Petitrenardbleu
 8740 
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 16-02-2012 07:24
Bonjour ! jour vert !
courez bien .... 
Paix des sables... |
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eric92
12504
 propulseur
 Coureur
| Posté : 16-02-2012 07:29
Sortie ce soir normalement !!  |
Profil  www
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pgaz
9068
 Beer
| Posté : 16-02-2012 10:28
19,7 km pour moi.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
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francinedefi
15344
propulseur
Coureuse
|  Posté : 16-02-2012 10:34
0km pour moi
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |
Profil  E-mail www 
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dani57
1238
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-02-2012 11:08
13 pour moi
Daniel |
Profil
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-02-2012 12:00
Bonjour, bonjour
19,8 km ce matin. 
Bonne aprem ! |
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 16-02-2012 12:36
Toujours une bulle 0 |
Profil
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grouik5962
1319
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-02-2012 13:57
Et bingo .... 0 
20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team
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madie
4946
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 16-02-2012 14:19
Je passe mon tour pour cette fois...  |
Profil
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 16-02-2012 15:32
6 merveilleux kilomètres pour moi! |
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kikitom
5810
gniaqueur
| Posté : 16-02-2012 16:39
+ 9 kms pour moi |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 16-02-2012 18:37
Et bien non pas de Cà P ce soir mal de tête et fatigué !!! |
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 16-02-2012 20:17
Vraiment très très envie de courir mais :
- 12 candidats à l'oral aujourd'hui
- crève carabinée
- horaires très tardifs
Même la chorale j'ai du annuler pour le 2e jour consécutif |
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 16-02-2012 20:20
oui d'accord soleia.... mais... comment te dire ça..... bon ben ça compte pas hein tout ça pour le jour vert....      
Paix des sables... |
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 16-02-2012 20:24
Ouais... je sais  |
Profil
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riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 16-02-2012 20:37
Bon, ben finalement 0km...
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-02-2012 20:41
0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000 0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000 0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000 0000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000000 00000000000000000000000000000000000000 kms 
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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Profil
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Tof51
2139
gniaqueur
Coureur
| Posté : 16-02-2012 20:50
5 km pour moi ce soir. Je me suis forçé à courir après mon conseil de classe, juste pour le plaisir de participer au jeu. |
Profil
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marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 16-02-2012 20:54
et 8km910 pour moi ce jour vert....   |
Profil
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 16-02-2012 20:55
ah ces profs qui..........   
Paix des sables... |
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