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marie58
 4792 
 gniaqueur
 Coureuse
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eric92
12504
 propulseur
 Coureur
|  Posté : 17-04-2013 07:21
Bonjour,
surement une petite sortie dans la soirée !
Bon mercredi à tous ! |
 Profil  www 
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luke54
2567
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-04-2013 08:10
Bonjour à tous,
C'est mercredi c'est sortie avec l'association!!! Profitons de ce temps estival!!
Bonne journée |
Profil
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zebra
12299
propulseur
Coureuse
| Posté : 17-04-2013 08:10
bonjour à tous!
sortie de groupoe ce soir...
bonne journée à vous |
Profil
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riri17
7399
 Beer
Coureuse
| Posté : 17-04-2013 08:18
Bonjour à tous,
Peut-être une sortie dans la soirée; à voir...
Bon mercredi!
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Une journée sans foulées est une journée gâchée
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Profil
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emerim
272
 galopeur
Coureur
| Posté : 17-04-2013 08:48
bonjour,
certainement une petite sortie en fin de journée,
bonne journée |
Profil
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titpus
2756
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-04-2013 09:00
Bonjour
Un p'tit coucou, mais pas de sortie bien sur...
J'en viens à attendre l'intervention avec imaptience, car la douleur empire rapidement, et je ne sais pas si je vais pouvoir continuer à travailler jusque là ....
Bonne journée à vous tous...  |
Profil
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 17-04-2013 09:30
Bonjour et bonne journée tout le monde !
Bisous à toi, titpus ! |
Profil
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-04-2013 10:00
Prends soin de toi titpus...
Bisous 
Paix des sables... |
Profil
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rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 17-04-2013 10:40
Bonjour à tous, bon courage à nos malades et blessés.
Repos ce jour. |
Profil
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-04-2013 11:40
Rando-course ce matin avec des débutants.
C'est vraiment sympa de partager. 
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Profil 
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soleia
47539
éclaireur
Coureuse
| Posté : 17-04-2013 12:24
Comme je te comprends
Partager... c'est ce que je fais aussi avec PCaP en offrant cet espace de partage et d'échange depuis 2006. Enfin, ce que je croyais... |
Profil
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Laurent35
5364
gniaqueur
Coureur
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Petitrenardbleu
8740
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-04-2013 12:37
Rien n'est remis en question ma puce...
Ceux qui ne sont pas contents ici, rien ne les retient...
Il y en a tant qui méritent tout ce qu'on fait... 
merci laurent
Paix des sables... |
Profil
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luke54
2567
gniaqueur
Coureur
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-04-2013 14:16
 Je dirai comme Laurent  Sans aucun doute. Ce sont les mêmes familles d'esprits qui se rencontrent ici Partager c'est ce qui nous sauvera. Gros gros gros bisous 
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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Profil
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titpus
2756
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-04-2013 14:33
N'aie aucun doute la dessus Soleia... |
Profil
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 17-04-2013 16:09
Moi je trouve que je reçois beaucoup sur ce site, c'est pour cela que je viens tous les jours.
Merci d'être là et de travailler (souvent, trop souvent) dans l'ombre. Nous ne voyons qu'une petite partie de l'iceberg !
Encore une fois merci à celles et ceux qui font vivre PCaP. |
Profil www
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kikitom
5810
gniaqueur
| Posté : 17-04-2013 19:16
d'accord avec les copains
retour de sortie apres une journée de plantation par 32°
on va pas se plaindre mais ceux-là ils ont interet a prier fort pour qu'il pleuve... 
bref...sortie de 8 kms par 28°, suis content d'avoir pu y aller
bonne soirée |
Profil
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Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-04-2013 19:22
Coucou Sortie faite, 41' C'est la sortie hors plan. Ces sorties je vais les appeler 30' de sport par jour  Pendant ces sorties là , je fais ce que je veux Même parler aux vaches
Bonne soirée  Ah au fait, j'ai couru 4,6 km
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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