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2020
Ste Judith
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alexdu39
 1266 
 gniaqueur
 Coureur
|  Posté : 23-12-2013 17:48
Salut à tous
Vous avez peu être noté mon absence de post ces derniers temps,mais j'avais pris un peu de retrait avec la CAP j'ai subit coup sur coup un gros rhume ,la perte de mon chien ,des problèmes au TAF et un gros coup de fatigue.
Alors j'ai pris du repos et j'ai fais le point,c'est les vacances ça va mieux je reprend la CAP demain et les fêtes arrives alors tous va mieux
A+
ALEX |
 Profil  
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| eric92
12504
 propulseur
Coureur
| Posté : 23-12-2013 17:57
Bon retour sur PCaP Alex !! |
Profil  www
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| luke54
2567
gniaqueur
Coureur
| Posté : 23-12-2013 18:36
Bon retour parmi nous Alex.
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Profil
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| pgaz
9068
 Beer
| Posté : 23-12-2013 20:06
Bon retour, Alex.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
Profil www
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| MARC78
12352
propulseur
Coureur
|  Posté : 23-12-2013 20:24
Bon retour Alex !!! 
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |
Profil  E-mail www
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| soleia
47539
 éclaireur
 Coureuse
| | rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 24-12-2013 10:05
Bon retour parmi nous ALEX |
Profil
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| Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 26-12-2013 19:18
Bonne nouvelle Alex  La vie est belle 
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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Profil
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Posté : 23-12-2013 21:37
Coucou Alex 
