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soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 14-02-2014 08:41
2e jour vert... avec un bonus lié à la St Valentin
Courez bien |  Profil
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francinedefi 15344 propulseur Coureuse
| Posté : 14-02-2014 09:57
Bonjour ,
ça sera 0km pour moi .....
Un marathon en 3h45"30 Sénart 2012
10 km en 44'10 - 15 km en 1h11 - 21 km en 1h41"06 en 2012 - 24heures 151,38 kms
Le trail du Morbihan 177km en 33H15- 2012 - l'éco-trail de Paris 80 km en 9h36 en 2012
http://francine1963.skyro |  Profil E-mail www
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Ice-man 896 meneur Coureur
| Posté : 14-02-2014 11:43
8.600 km pour moi ce matin
"Le froid n'est qu'un état d'esprit" |  Profil
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luke54 2567 gniaqueur Coureur
| Posté : 14-02-2014 14:36
O pour moi...................... |  Profil
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Petitrenardbleu 8740 gniaqueur Coureuse
| Posté : 14-02-2014 16:23
épuisée en rentrant du lycée...
alors 0 pour moi...
Paix des sables... |  Profil
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grouik5962 1319 gniaqueur Coureur
| Posté : 14-02-2014 17:03
et hop 0 pour moi
Bonne fête les amoureux
20'26'' sur 5km le 25/03/12
41'18'' sur 10km le 26/02/12
1h37'09'' sur Semi le 03/04/11
4h03'18'' sur Marathon le 02/10/11
Blog : Running Team
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eric92 12504 propulseur Coureur
| Posté : 14-02-2014 17:51
Je devais courir aujourd' hui mais comme c'est la saint Valentin, je vais rester avec ma petite femme !
J'irais courir demain et dimanche. |  Profil www
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marie58 4792 gniaqueur Coureuse
| Posté : 14-02-2014 18:09
coucou... ce matin, pendant que mon Valentin était au boulot... suis allée courir...
10km100 |  Profil
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rogers 13143 propulseur Coureur
| Posté : 14-02-2014 18:15
YEP 13 km cet aprés-midi. |  Profil
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eric92 12504 propulseur Coureur
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neptune 2278 gniaqueur Coureur
| Posté : 14-02-2014 19:26
puisque le bonus est lie a la stvalentin je voulais faire 14 km pour 14 fevrier,mais je me suis arrete a 9,11km |  Profil
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alexdu39 1266 gniaqueur Coureur
| Posté : 14-02-2014 19:44
9,2 km au sec mais dans le vent
le bonus lier à la ST valentin serai lier au mot amour ?????
amour amour amour
et bon st valentin à tous
je vais manger avec ma valentine
A+
ALEX |  Profil
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MARC78 12352 propulseur Coureur
| Posté : 14-02-2014 19:52
0 km .... <3
10km: 44'23"(2011) - Semi-marathon: 1h40'38"(2011) - Marathon: 3h27'07"(2008) - 6H: 63,936km - 12H: 107,136km - 24H: 189,216km(en 2008 pour les 3) - 100km: 10h33'05"(2009) |  Profil E-mail www
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Tof51 2139 gniaqueur Coureur
| Posté : 14-02-2014 22:05
10,2 km pour moi ce soir.
Bon.... C'est quoi ce bonus.
Au fait, si vous voyez Cupidon, dites lui de passer chez moi un de ces jours.
Non je rigole, j'ai trouvé ma Valentine. |  Profil
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