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Petitrenardbleu
 8740 
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 17-05-2014 07:15
Bonjour,
Bon samedi à tous !
Moi, je vais garder des clés.......      
Paix des sables... |
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pgaz
9068
 Beer
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rogers
13143
 propulseur
 Coureur
| Posté : 17-05-2014 08:38
Bonjour à tous, bonne compétition à nos coureurs |
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eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 17-05-2014 08:46
Bonjour à tous et bon WE.
Le soleil est présent mais comme ce matin je ne suis pas super "motivé" je pense que la journée sera sans sport !
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Profil  www
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soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
|  Posté : 17-05-2014 08:56
Bonjour à tous 
Il fait beau et on prend la route très bientôt avec Petitrenardbleu, direction Millau
 et bonne journée à tous !!! |
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marie58
4792
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 17-05-2014 09:46
hello tout le monde....
Bonne course aux deux compétiteurs du jour.... faites vous plaisir!!!
Bonne route à Soleia et Petitrenard.... Passez un très bon w-e... Je vous souhaite une belle rencontre Pcap...!!! 
Repos pour moi aujourd'hui
Excellente journée à vous tous |
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Belon91
300
 galopeur
Coureur
| Posté : 17-05-2014 10:37
Salut les zamis !
1h30' ce matin, cool, vite (5km progressif) et lent, total d'environ 16km.
Bon week-end et bonnes courses. 
L.Milleret |
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runningjuan
2946
gniaqueur
Coureur
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mylegs
1219
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-05-2014 19:28
Quoi ! Marc et Francine à 5 km de chez moi et j'ai loupé ça !  quel dommage, j'espère que vous aurez profité des jolis dénivellés du coin ! et de la belle vue sur a seine !
ben petite sortie pour moi sur du plat 6 km, bon week end à tous |
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stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 17-05-2014 21:25
de retou d un week end lillois avec une nuée de sudistes pour les 2 demi finales du top 14
vendredi - Toulon - racing et cet ap Castres - Montpellier
des berets et l accent du sud partout dans le métro les terrasses envahies
au moins ils ont eu du grand soleil
j ai même ma petite photo avec le bouclier de brenus ......et quelques anciens internationaux
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
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