Ephémérides |
En ce jour... 1937
Picasso peint "Guernica."
1986
Explosion du réacteur de Tchernobyl.
1990
Suite à la décision d'un tribunal, la Nouvelle-Zélande doit rendre la coupe de l'America's cup aux Etats-Unis pour cause de tricherie.
2017
journée mondiale du paludisme.
2020
Ste Alida
|
|
|
Activité du Site |
Pages vues depuis 31/07/2006 : 50 763 155
- Nb. de Membres : 1 556
- Nb. d'Articles : 431
- Nb. de Forums : 79
- Nb. de Sujets : 21
- Nb. de Critiques : 6
|
|
|
|
102 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement
|
rogers 13143 propulseur Coureur
| | eric92 12504 propulseur Coureur
| Posté : 22-10-2014 11:02
Hello à tous et bonne journée.
Pas de Cà P pour moi mais "récupération" de deux jours de marche à Cannes et Monaco en famille et avec le beau temps.
De plus je suis "harnaché" avec un holter cardiaque et une prise de tension artérielle sur 24 h. Donc pas de sport car pas possible de prendre une douche après !
Libération demain !!! |  Profil www
|
| soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 22-10-2014 18:53
Repos cà p mais vélo, comme souvent
Et rangement de mon bureau : on vient d'acheter 2 nouvelles bibliothèques, ça sera moins entassé autour de moi |  Profil
|
| tayral 6353 gniaqueur Coureur
| Posté : 22-10-2014 19:52
Bonsoir,
Footing un peu rapide avec un copain ce soir, 11.7km à 12.7 km/h... Je suis moins rapide en temps normal c'est clair ! |  Profil
|
| francinedefi 15344 propulseur Coureuse
| | Valthyluje 4741 gniaqueur Coureuse
| Posté : 22-10-2014 20:22
Hello la troupe
Sortie de 35' et 4,27 km. Progrès stationnaire Il faut bien se motiver
Fais attention au dos rogers
Bravo à Petitrenard ! J'ai lu que le combat paye Je suis contente pour toi
Et quelle chaleur vous avez dans le Sud C'est dingue Vraiment détraquée notre planète.
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
|  Profil
|
| emerim 272 galopeur Coureur
| Posté : 22-10-2014 21:33
bonsoir
pas de sortie et certainement pas non plus dans la semaine
fatigué avec la petite
et les genoux qui allaient mieux progressivement sur le dernier mois n'ont pas trop supporté ma sortie longue de samedi de 1h20.... c'est un peu du yoyo
bonne soirée |  Profil
|
| soleia 47539 éclaireur Coureuse
| Posté : 22-10-2014 22:46
@ Val : ça y est, le mistral est installé et il est glacial
@ emerim : bon repos |  Profil
|
| pinpin 4287 gniaqueur Coureur
| Posté : 22-10-2014 23:46
Footing en soirée avec les copains .. On a "accéléré" l'allure comme les filles n'étaient pas là .. Trop de vent pour elles .. Bon c'est sûr "cha chouffle" .. du coup , suis rentré plus tôt que d'habitude .. Après cette balade le long de la mer |  Profil
|
|
|
Anciens Articles |
Vendredi, 11 avril
- Mon 1er Marathon de Paris (2)
Jeudi, 27 mars
- Ultra Montée du Salève, Lorblanchet annoncé (0)
Dimanche, 09 mars
- J'ai abandonné… (6)
Mardi, 25 février
- UMS 2014 - Ultra Montée du Salève (2)
Samedi, 12 octobre
- Un triathlon olympique : ça c'est fait ! (6)
Samedi, 02 mars
- Challenges MBO du 02/03/2013 au 01/09/2013 (69)
Samedi, 06 octobre
- Récit de ma 2e course - 10 km de l'Ecole Polytechnique de Palaiseau (4)
- Récit de ma 1re course - 10 km de Corbeil 2012 (4)
Jeudi, 30 août
- Challenges MBO courte distance, moyenne distance et ultra - session du 01/09/12 au 28/02/13 (112)
Mardi, 15 mai
- Courons pour la bonne cause (près de Paris) ! (2)
Articles plus anciens
|
|
|