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Index du Forum » » Vos entraînements au quotidien » » Sorties du jeudi 23 octobre 2014
AuteurSorties du jeudi 23 octobre 2014
marie58
4792     
 gniaqueur
 Coureuse

marie58
  Posté : 23-10-2014 07:24

Bonjour à toutes et à tous

Une petite sortie ce soir après le boulot, ce sera la dernière avant mon trail de samedi

Passez tous une très belle journée

  Profil  
pinpin
4287     
 gniaqueur
 Coureur

pinpin
  Posté : 23-10-2014 08:12

bon entrainement Marie ...repos et course "dans les magasins" ce soir à la place ...

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 23-10-2014 08:35


  Profil  
rogers
13143      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 23-10-2014 10:57

Bonjour à tous, repos ce jour

  Profil  
riri17
7399     
 Beer
 Coureuse

riri17
  Posté : 23-10-2014 11:22

Hello!

Sorite de 11km avec le club; je profite des vacances! Par contre glaglagla, il fait froid!!! 5°C ce matin, je vais pouvoir ranger le short!

Bon jeudi!

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Une journée sans foulées est une journée gâchée


  Profil  
eric92
12504      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 23-10-2014 20:56

Mal de tête depuis ce matin et un peu "embarbouillé" mais comme cela ne passe pas et bien courir ne me fera pas plus de "mal" !
Alors dans la soirée je "saute" dans mes affaires et je cours un petit 3.5 km
Donc cela ne vas pas mieux après mais au moins maintenant je peux me dire que c'est à cause de la sortie CàP !!

  Profil  www  
Petitrenardbleu
8740     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 23-10-2014 21:49

ericounet, tu as une façon très originale de diagnostiquer tes maux de tête...
Pour moi sortie avec soleia et monsieur, à la nuit tombée
6,2 km tout en courant

Paix des sables...

  Profil  
soleia
47539       
 Ã©claireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 23-10-2014 22:02

Bonsoir,
Après-midi passée avec Petitrenardbleu en création de bagues et conclue avec une petite sortie à trois en centre-ville Ma montre a enregistré, quant à elle, 6,536 km en 49'44. C'était une sortie bien sympa
Demain, je ferai une sortie seule un peu plus rapide.

Bonne soirée !

  Profil  
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