|
soleia
 47539 
 éclaireur
 Coureuse
|  Posté : 25-10-2014 20:57
Avec 272 km au compteur  |
 Profil 
|
|
marathonman52
1271
 gniaqueur
| Posté : 25-10-2014 21:16
Merci Soleia d'avoir rattrapé le coup...
et un grand bravo à notre Neptune !
Magistral !
on veut le compte rendu maintenant !!!
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé» |
Profil  www
|
|
pgaz
9068
 Beer
| Posté : 25-10-2014 21:25
Bravo à toi, Neptune. Certes, assez loin de ton objectif initial qui me paraissait extrêmement ambitieux.
Mais, faut quand même le faire: plus de 45 km par jour de moyenne sur 6 jours, il faut avoir une bonne récup et un mental au dessus de la moyenne. Toutes mes félicitations, il faut le faire, d'autant que les conditions météo n'ont pas toujours été au top.
http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ... |
Profil www
|
|
marathonman52
1271
gniaqueur
| Posté : 26-10-2014 12:27
Je te souhaite une bonne récupération neptune !
On attend de tes nouvelles maintenant !
21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé» |
Profil www
|
|
eric92
12504
 propulseur
 Coureur
| Posté : 26-10-2014 13:31
Bravo Neptune et oui si on ramène le kilométrage par jour cela fait plus qu'un marathon par jour !!!!! |
Profil www
|
|
neptune
2278
gniaqueur
Coureur
| Posté : 26-10-2014 14:51
je viens de rentrer a la maison,CR d'ici 2 ou 3 jours,je pense que nous allons avoir de nouveaux membres sur Pacap. je vais tres vite rechausser les runnings car je vais peut etre faire partie d'un relai a Monaco pour les 8 jours,et si je ne suis pas au boulot je fairais les 24h00 de Marseille |
Profil
|
|
neptune
2278
gniaqueur
Coureur
| Posté : 26-10-2014 15:09
un grand merci a tous pour vos message soit sur le site 6 jours soit par sms soit ici,cela m'a aide a aller au bout,un merci tout particulier a marathonman,qui m'a encourage meme en pleine nuit,cette victoire sur moi meme il en a gagne un petit bout.Soleia:je crois que tu vas avoir du travail cette semaine pour accepter tous les nouveaux membres. j'ai un nouveau "nickname" au lieu de neptune sur les 6 jours c'est terminator,je vous expliquerai dans le CR,il a fallu que je sorte les pectaureaux pour recadrer le vainqueur qui faisait chier tout le monde,du coup je suis devenu une star.parmi,je l'espere,les nouveaux adherents,2 nouveaux meilleure performance mondiale dans leur categorie.le meilleul 75 ans va s'inscrire aux 24h d'espoo en finlande et nous fairons le trajet ensemble puisqu'il habite a 20km de chez moi. |
Profil
|
|
eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 26-10-2014 19:09
Bonne recup Neptune !
Et encore |
Profil www
|
|
rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 26-10-2014 19:10
BRAVO NEPTUNE, notre recruteur number one  |
Profil
|
|
pascalou73
357
 galopeur
Coureur
| Posté : 26-10-2014 21:24
Un grand bravo à toi Neptune, quel motivation, que de ténacité, quel volontée!!!!!
On dirait que tu enchaines les ultras avec une facilitée déconcertente!!!
Bonne récuperation et vivement le compte rendu!!
|
Profil
|
|
marathonman52
1271
gniaqueur
| |
ptitlievre
4244
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 27-10-2014 10:25
Neptune |
Profil
|
|
stefasn
8114
gniaqueur
Coureur
| Posté : 27-10-2014 11:39
 
10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-
|
Profil
|
|
pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
| Posté : 27-10-2014 17:36
pas mal du tout de faire une épreuve sur 6 jours .. Bon , pas pu tout suivre mais ... Pfffff .. je pense que le plus dur .. C'est les jambes au réveil ??
En tous les cas , on dirait que tu t'es bien amusé et tu as pris le temps de papoter avec beaucoup de monde sur cette course .. |
Profil
|
|
riri17
7399
Beer
Coureuse
| Posté : 28-10-2014 09:09
Bravo Neptune!!!
Courir 6 jours me semble tellement impossible!!!! C'est un formidable défi que tu viens de relever!!! Bravooooooooooooooooooooooooo!!!!!
------------------------------------------------------------
Une journée sans foulées est une journée gâchée
|
Profil
|
|
neptune
2278
gniaqueur
Coureur
| Posté : 28-10-2014 20:46
ririien sur il faut avant tout un minimum de preparation,mais comme pour un 24h ou un 100km c'est avant tout dans la tete que ca se passe,d'ou l'importance des petits messages surtout la nuit.
aujourdhui journee podologue pour affinement des semelles.
aujourdhui traitement du muscle a ce jour inconnu pour moi:le releveur (droit)
aujourdhui mise en place du programme de ma preparation a mes ultras futurs
2015: 3x 6 jours 1x8jours entre 4 et 10 24 heures 100km de millau |
Profil
|
|
titicalm
10
 glandeur
Coureur
| Posté : 28-10-2014 22:14
salut neptune et bravo pour tes 6 jours,6 marathons de file faut le faire et avoir un sacré mental,peut etre a tu rencontré queques jolies coureuses comme a millau qui t'on données du moust et de l'envie!
|
Profil
|
|
Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 30-10-2014 19:28
Pfiou  c'est fou ça C'est comme avec les Martine : Neptune aux 6 jours, Neptune aux 100 km, Neptune aux 24 h, Neptune aux 8 jours etc... 
Bravo Neptune "Terminator"
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
|
Profil
|
|
