Chaussez vos Runnings !
 [Flaneur - Connexion]
Sujets
mardi 21 janvier 2020
 Bloc connec

Nom d'utilisateur :


Mot de passe :
 Ephémérides
En ce jour...
1793
Exécution du roi Louis XVI.
1924
Mort de Lénine.
1954
Le premier sous-marin nucléaire, le "Nautilus" est mis à l'eau.
2011
Jean-Marie Messier est condamné à 3 ans de prison avec sursis dans l'affaire Vivendi Universal par le tribunal correctionnel de Paris.
2019
Ste Agnès
 Activité du Site

Pages vues depuis 31/07/2006 : 35 042 859

  • Nb. de Membres : 1 521
  • Nb. d'Articles : 431
  • Nb. de Forums : 79
  • Nb. de Sujets : 21
  • Nb. de Critiques : 6

Top 10  Statistiques

23 visiteur(s) et 0 membre(s) en ligne.
| Des Questions? La FAQ | Des Questions? Le Glossaire | Des Questions? Les Forums | Des Questions? Astuce du jour | Tableau des records | Records à l'entraînement



Lao Tseu : Etre humain c'est aimer les hommes. Etre sage c'est les connaître.
Modéré par : soleia giamdoc pgaz Petitrenardbleu 
Index du Forum » » Le suivi de vos plans d'entraînement » » Paris c'est parti
4 pages [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
AuteurParis c'est parti
alexdu39
1266     
 gniaqueur
 Coureur

alexdu39
  Posté : 12-04-2015 21:49

Et bien le reve est fini ,dans le tempo jusqu'au semi j'ai explosé en vol au 28 eme, le reste un long calvaire de 14 km et au final 4H29'24

Je crois que j'ai été présomptueux et que la chaleur ,le monde et le parcours parisien ne convienne pas

A+
ALEX

  Profil    
triskell
447    
 galopeur
 Coureuse

triskell
  Posté : 12-04-2015 21:59

Bonsoir , D , il y a un beau but d atteint malgré les difficultés...l' arrivée , felicitations ! C est une belle force de caracteres de ne rien lacher


  Profil  
marathonman52
1260     
 gniaqueur

marathonman52
  Posté : 12-04-2015 22:44

Alex, tu as fini et c'est bien ça le principal ! J'espère que tu ne t'es pas blessé en chemin !
Un grand bravo pour ta persévérance et ton mental d'acier !


"Le Courage, c'est de commencer
La Réussite, c'est de terminer
La Victoire, c'est sans se blesser."

21: 1h46'22-16/10/16 (Bourges)
42: 3h55'59"-15/06/14 (der)
6h: 52,245 km (Nevers 2/9/18)
100k Belvès:12h19'41" 16/04/16
24h:66,166 km 07/10/17
« La chute n’est pas un échec. L’échec c’est de rester où on est tombé»

  Profil  www  
pascalou73
357    
 galopeur
 Coureur

pascalou73
  Posté : 13-04-2015 08:47

Super Alex, tout le monde ne fait pas un marathon et le finir est déja une victoire!!!!
En tout cas, quelle éxperience cela doit etre, je pense qu'il faut le faire au moins une fois!!
je pense que tu vas en garder des souvenirs, en tout cas bravo pour ta persévérence!!

  Profil  
soleia
46286       
 éclaireur
 Coureuse

soleia
  Posté : 13-04-2015 09:40

Bravo Alex,

Tu as été au bout et c'est l'essentiel

  Profil  
Laurent94
1335     
 gniaqueur
 Coureur

Laurent94
  Posté : 13-04-2015 15:54

Bravo à toi... il faut dire que les conditions météo étaient un peu difficile... chaud et un brin pollué... apparemment, il y a eu pas mal d'abandon... En tout cas bravo à toi...

  Profil  
Petitrenardbleu
8278     
 gniaqueur
 Coureuse

Petitrenardbleu
  Posté : 13-04-2015 16:13

Alex !!

Paix des sables...

  Profil  
eric92
12422      
 propulseur
 Coureur

eric92
  Posté : 13-04-2015 18:23

Un marathon n'est jamais facile et se passe généralement pas comme prévu !
Tu l'as terminé quand même et c'est déjà très bien !

  Profil  www  
pgaz
9067     
 Beer
 Coureur

pgaz
  Posté : 13-04-2015 21:34

Bravo Alex. C'est sur que Paris, c'est moins intimiste que Annecy. Et aussi moins plat.
Ca n’empêche pas que les 4h, même si tu ne les as pas fait cette fois-ci, tu les as dans les jambes.
Bonne récup et bonne continuation.


http://www.marathons.fr/
En route pour le Marathon de Saint-Petersbourg ...

  Profil  www  
alexdu39
1266     
 gniaqueur
 Coureur

alexdu39
  Posté : 13-04-2015 22:07

Merci les zamis

La deception est passée je ferai un CR en forme d'exutoir quand j'aurai un peu de temps

L'aventure fut belle je garde des souvenirs bons et moins bons et au final j'ai finis sans bobos ce qui ne fut pas le cas de nombreux coureurs vu sur le bord de la route coucher ou clopinant

alors je n'ai plus qu'a prendre ma revanche peut un retour a annecy en 2016 pour congurer le sort

A+
ALEX ADEPTE DES MARATHONS INTIMISTES

  Profil    
rogers
13132      
 propulseur
 Coureur

rogers
  Posté : 14-04-2015 12:02

Bonjour ALEX, le fait de finir le marathon dans la souffrance et ce, durant 14 km, prouve ta force mentale, et tôt ou tard cela va payer.

J'ai regardé les semi marathoniens à CHALONS et crois moi, ils ont souffert aussi de la chaleur mais pour un parcours de 21 km alors c'est beau d'avoir fini ton marathon.

  Profil  
stefasn
7881     
 gniaqueur
 Coureur

stefasn
  Posté : 14-04-2015 19:54


bravo alex ça me rappelle mon 2 eme mdp .....avec 10 mn de plus au chrono

mais l air de rien tu as accumulé encore un peu plus d experience et tu rebondis dejà
moi apres paris c était PLUS Jamais

Encore bravo

j ai dejeune ce midi avec une collegue qui sera a annecy dimanche



10 km 10/10 48'08
semi 03/11 1 H 48'30
Marathon 10/11 4 H 12 - Amsterdam-



  Profil  
Aller à la page : [ 1 | 2 | 3 | 4 ]
Sauter à :
HTML généré en: 0.715 seconde(s)