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marie58
 4792 
 gniaqueur
 Coureuse
|  Posté : 15-05-2015 07:01
Bonjour les amis...
Peut-être une petite sortie tranquille ce soir après le boulot.... si je ne suis pas trop fatiguée... Sinon ce sera pour demain!!
Passez tous une très belle journée  |
 Profil 
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| eric92
12504
 propulseur
 Coureur
| Posté : 15-05-2015 07:27
Bonjour à tous et bon youpi day !
Ce matin travaux chez une amie et ce soir ju jitsu ! |
Profil  www
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| soleia
47539
 éclaireur
Coureuse
| Posté : 15-05-2015 08:27
Bonjour,
Matinée au lycée, juste 2 heures ça passera vite ! Et ensuite une foule de choses à faire alors je ne pense pas que j'aurai le temps de courir aujourd'hui 
Bon vendredi/youpi day à tous  |
Profil
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| rogers
13143
propulseur
Coureur
| Posté : 15-05-2015 10:06
Bonjour à tous, repos cap ce jour (mais je ne fais pas le pont) |
Profil
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| pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
| Posté : 15-05-2015 10:15
Si tout va bien .. Petite sortie pendant la pause repas ... ça souffle fort ici dans le Sud Est ce matin !!
pour info = ce soir à Thalassa , émission sur le Golfe du Morbihan .. Et la cerise sur le gâteau , quelques images du Trail qui s'y déroule .. de quoi voir de jolies images et j'ai même cru voir notre ami Juan dans l'extrait hier .. à suivre donc pour les amateurs ... M'étonnerait pas de voir aussi Francine , Marc .. Dire qu'il y a le Festival de Cannes .. Là , ça va en être un autre |
Profil
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| pinpin
4287
gniaqueur
Coureur
| | eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 15-05-2015 21:29
Retour de ma séance de ju jitsu : heureux de retrouver mon partenaire !
Séance où j'ai du perdre 3 litres de sueurs au minimum kimono trempé et bonhomme fatigué !!!
Les muscles sont "déjà " un peu endolorie mais "bon D..... que c'est bon !!!!!"
Surement une bonne nuit de repos pour moi et demain je recommence ! |
Profil www
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| Valthyluje
4741
gniaqueur
Coureuse
| Posté : 15-05-2015 22:15
Coucou les amis ! J'avais besoin de réconfort alors je passe vous lire un peu. Je suis lessivée le jour du youpi day ! Heureusement ce soir c'était chorale ! chanter efface tout dans la tête.
 Gros bisous à tous. Je vais essayer de dormir un peu plus longtemps qu'hier.
Courir c'est vivre 2 fois
5 km - 26'49 - 09.10.2011
10 km - 1:00:37 - 10.10.2010
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Profil
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| eric92
12504
propulseur
Coureur
| Posté : 16-05-2015 08:40
Prends soin de toi Valthyluje !  |
Profil www
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